Сенсация: ребенок, который никогда не спит

Заботливые родители никогда не позволят ребенку поздно лечь спать! это очень опасно для него

Сенсация: ребенок, который никогда не спит

Сон — это физиологическая потребность любого человека. Что уж говорить о ребенке, для которого сон крайне полезен. А ведь зачастую от плохого детского сна страдает вся семья.

Во сколько дети ложатся спать

Проблема состоит в том, что всё сложнее становится уложить ребенка в положенное время. Дети практически не расстаются со смартфонами, планшетами и компьютерами, увлеченные бесконечным миром развлечений. Мерцание этих устройств посылает мозгу сигнал, что еще не время спать, и малыш продолжает бодрствовать, вместо того чтобы заснуть и набираться сил для следующего дня.

Научные исследования четко показывают: дети, которые засыпают поздно, становятся раздражительными и беспокойными, им трудно сконцентрироваться на чём-то, у них возникают трудности в процессе обучения и появляется нервная неустойчивость.

Это не единственная причина, почему так важно ребенку вовремя ложиться спать. В детстве организм растет не по дням, а по часам. Это касается не только физического, но и психологического роста.

В первые годы жизни малыш усваивает огромное количество информации и приобретает новые навыки с недоступной для взрослых скоростью.

А происходит это благодаря гормону роста, который вырабатывается в организме спустя 2–3 часа после засыпания и действует в основном ночью.

Самое лучшее время для выработки этого гормона — полночь. Таким образом, если ребенок ложится позже 9 часов вечера, в его организме нарушается выработка гормона и уменьшается количество времени, за которое гормон просто не успевает выполнить свою функцию.

Это может привести к снижению физической активности ребенка или, наоборот, к гиперактивности, ведь нарушается психологическая устойчивость. Также позднее засыпание негативно влияет на развитие интеллекта ребенка. Поэтому в ночные часы растущий организм должен отдыхать, ну а вместе с ребенком это должна делать вся семья!

10 ПРАВИЛ «ЗОЛОТОГО ДЕТСКОГО СНА»

  1. Расставляй приоритеты
    Ребенок не должен спать ценой бессонницы мамы и папы. «Золотой детский сон» — это здоровый и сладкий сон всех членов семьи!
  2. Определяйся с режимом сна
    Режим сна в семье формируется в зависимости от того, когда удобно спать не только ребенку, но и всей семье.

    Ведь больше всего ребенку нужны выспавшиеся, здоровые родители. Определи вместе со своей второй половинкой, когда отбой в вашей семье, и строго соблюдайте вами же принятое решение!

  3. Решай, где спать и с кем
    Конечно, вопрос «Спать ребенку с родителями или отдельно?» сугубо индивидуален.

    Но лучше всего, если ребенок будет спать в своей кроватке и желательно в своей комнате. А мама и папа будут спать под одним одеялом.

    Когда мама и папа спят под одним одеялом — это залог счастья и длительного благополучия всех членов семьи!

  4. Не бойся разбудить соню
    Если твой кроха долго спит днем, а потом не может заснуть ночью, не давай ему спать днем — разбуди соню!
  5. Оптимизируй кормление
    Если ребенка после еды тянет на сон, сделай так, чтобы последнее вечернее кормление было самым сытным и плотным.
  6. Насыщенный день
    Пусть каждый день твоего ребенка будет насыщенным как физически, так и эмоционально, но без перегибов, а гармонично.
  7. Подумай о воздухе в спальне
    Оптимальная температура в комнате должна быть 18–21 °C, а влажность от 50–70 %. Решение этого вопроса — задача папы.
  8. Используй возможности купания
    Прохладная ванна перед сном — что может быть лучше!
  9. Подготовка постели
    Ровный, плотный и жесткий матрас, натуральное постельное белье, а если твоему малышу меньше трех лет, то можно обойтись и без подушки.
  10. Позаботься о качественном подгузнике
    Для самых маленьких качественный подгузник очень важен, на этом не стоит экономить!

Узнай еще больше полезной информации о здоровом сне всей семьи из рекомендаций доктора Комаровского.

Источник

Источник: https://do-slez.com/interesnoe/2005-zabotlivye-roditeli-nikogda-ne-pozvoliat-rebenku-pozdno-lech-spat-eto-ochen-opasno-dlia-nego.html

Сенсация! Оказывается, большинство людей спит неправильно!

Сенсация: ребенок, который никогда не спит
[sociallocker]

Все мы с вами знаем, что сон очень важен для поддержания хорошего физического и психического состояния. Однако, продолжительность сна столь же важна, как и поза в которой вы спите. То как вы спите, влияет не только на ваше общее состояние здоровья, но и может помочь сохранить кожу молодой, а так же улучшить пищеварительную систему.  

Более того, привычка засыпать на левом боку может даже спасти вам жизнь.Так что если вы всё ещё спите в других позах, советую прочитать эту статью и выяснить для себя, почему же сон на левом боку так полезен.

ТО, НА КАКОЙ СТОРОНЕ ВЫ СПИТЕ, ИМЕЕТ ОГРОМНОЕ ЗНАЧЕНИЕ

Существует несколько поз, которые мы принимаем во время сна – на спине, на животе, на левом боку или на правом боку. И все они без преувеличения влияют на ваше здоровье. Сон на спине может оказаться опасным, особенно это касается людей, которые страдают от апноэ во время сна или от астмы, так как эта поза может вызывать проблемы с дыханием.

Сон на правом боку, вероятнее всего, может отрицательно повлиять на вашу пищеварительную систему, в то время как, сон на левом боку, наоборот, способствует правильной работе пищеварительной системы.

Преимущества сна на левом боку

Считается, что сон на левом боку может значительно улучшить состояние вашего здоровья, а так же как уже было упомянуто раньше в некоторых случаях, даже сохранить вам жизнь.

В холистической медицине, считается, что в левой стороне сосредоточено большее количество лимфатических узлов.

А это говорит о том, что во время сна на левой стороне у вашего организма будет больше времени для того чтобы фильтровать токсины, лимфы и отходы через грудной проток и лимфатические узлы.

С другой стороны, если вы спите на правом боку, то работа вашей лимфатической системы замедляется. А лимфатическая система, которая не работает эффективно, делает невозможным фильтрацию токсинов и движение лимфатической жидкости по всему организму.  Это в свою очередь увеличивает риск развития смертельных заболеваний из-за чрезмерного накопления токсинов в организме.

Когда вы начнёте спать на левом боку, вы почувствуете, что ваша пищеварительная система стала работать намного эффективнее.

Как приучить себя спать в этой позе?

Если вы обычно спите на спине, на животе или на правом боку, вы наверняка озадачите себя вопросом как же все-таки избавиться от этой привычки и привыкнуть спать на левом боку. Конечно же, для этого понадобится немного времени и усилий. Вот несколько советов:

Постарайтесь засыпать на левом боку, при этом за спиной положите ещё одну подушку, её задача не дать вам ночью ворочаться.

Попробуйте лечь с другой стороны кровати. Так вам будет проще привыкнуть психологически.

Есть и другой способ: пусть с правой стороны кровати остаётся гореть приглушённый свет. Естественно вашему телу захочется отвернуться от света и таким образом вам будет проще привыкнуть ко сну на левом боку.

По возможности попробуйте приучить себя спать на левой стороне, и вы тут же почувствуете положительные изменения общего состояния вашего здоровья.

Спеши поделиться ценными советами с друзьями, не лишай их возможности узнать это!

[/sociallocker] 38095

Источник: http://samiysok.com/2016/04/15/sensaciya-okazyvaetsya-bolshinstvo-lyudej-spit-nepravilno/

Ребенок который не спит – 17 Апреля 2016 – Тайны непознанного

Сенсация: ребенок, который никогда не спит

В Ираке обнаружился мальчик, которому сам бог велел стать главным героем триллера. Мухаммед Аля Казым, недавно отметивший 13-летие, не смыкает глаз уже 700 суток подряд. Ребенок не засыпает, даже когда ему дают снотворное – лишь иногда он отдыхает на спине с открытыми глазами и бормочет при этом непонятные слова.

Врачи не могут объяснить этот феномен. Они утверждают, что, как ни странно, мальчик совершенно здоров, а его мозг умудряется спать, когда парень разговаривает сам с собой или с кем-то, кого видит только он. Кстати, родственники Мухаммеда говорят, что в целом он ведет себя как нормальный ребенок – играет с друзьями и в меру хулиганит.

А ведь если бы не война в Ираке, о малолетнем феномене бы никто никогда не узнал. Теперь же к Мухаммеду ходят местные и иностранные журналисты, не исключено, что скоро его пригласят в Европу или США, где он пройдет тщательное медицинское обследование.

Человек, который не спит 37 лет

Нгок Тхай, позитивный вьетнамец-крестьянин, не спит уже 37 лет. Он родился в 1942 и был вполне здоровым и обычным ребенком, а с 1973 года перестал спать.

Как сам Нгок Тхай говорит, сон исчез после сильного перегрева на солнце, но насколько это достоверно, никто подтвердить не может. Факт на лицо – он просто не спит. Поначалу ему было трудно, и проявлялась раздражительность, потом, по всей видимости, мозг адаптировался и смирился с новым ритмом работы. При таком ритме жизни ему осталось только смотреть фильмы на kino-house.net .

Это действительно уникальный случай, потому что человек без сна, так же как и без еды жить не может. Невозможность переключения мозга на дельта- и тета-ритмы создают эффект галлюцинаций, от которых можно легко сойти с ума. Кстати, в древности не давать спать человеку считалось очень жестокой пыткой.

Нгок Тхай умудрился использовать свой то ли дар, то ли проклятие себе на пользу и работает даже в ночное время, пока все благополучно отдыхают. За счет двойной нагрузки его хозяйство в отличном состоянии, чем он и занимается всю свою сознательную жизнь. Он женат и имеет четырех детей, все они здоровы и нормально спящие.

Таких случаев на самом деле история насчитывает около двух – трех десятков десятков. И это только известные и зарегистрированные.  По непонятным причинам люди просто перестают спать и при этом не устают и не умирают от недостатка сна.

Совершенно уникальный ребенок, который с самого рождения изумляет и пугает окружающих тем, что не спит. Совсем.

Рэтт Ламб появился на свет в 2006 году в семье Шэннон и Дэвида Ламб и с первых дней своей жизни привлек к собственной персоне пристальное внимание сначала родителей и докторов местных клиник, а впоследствии и врачей многих стран мира.

Практически ничто не отличает Рэтта Ламба от прочих малышей. Он так же, как и иные трехлетки, неусидчив, обожает разнообразные игры и внимание взрослых. Однако, когда приходит время дневного или ночного сна поведение ребенка не меняется – он все также весел и непоседлив.

Поначалу подобное поведение просто-таки сводило с ума страшно обеспокоенных отца и мать Рэтта. Но по прошествии некоторого времени окружающие привыкли к особенностям малыша, а также к выявленному вскоре недугу.

Заинтересованные феноменом мальчика доктора, подвергли Рэтта многочисленным медицинским исследованиям и наконец-то обнаружили явную патологию – болезнь Арнольда – Киари.

Данный недуг сопровождается необратимыми изменениями в головном мозге пациента, смещением мозжечка, а также продолговатого мозга, что, в свою очередь, способствует сдавливанию мозгового вещества и появлению некоторых отклонений. Таким образом, мозг ребенка в настоящее время является буквально сжатым как раз в том участке, который несет ответственность за нормальную деятельность организма, в том числе таких явлений, как сон, речь, дыхание.

Несмотря на то, что здоровье малолетнего Рэтта Ламба пока не вызывает особенных опасений, озабоченность будущим малыша все же существует. Как долго организм мальчика сумеет функционировать в подобном режиме, неизвестно.

Пытаясь разобраться в существующей проблеме, врачи активно работают в данном направлении, изучая ситуацию, динамику развития болезни, а также возможности предотвращения возможных – фатальных – последствий.

Пока же необыкновенный мальчик продолжает бодрствовать. Он не смыкает глаз уже длительный период времени, а со стороны кажется, что ничего уникального с малышом не происходит. Вот только выглядит он слегка невыспавшимся и чуть-чуть странноватым.

Как долго продлится жизнь Рэтта Ламба, покажет время. Его родители все еще тешат себя надеждой на то, что их чаду повезет – кто-нибудь из выдающихся докторов непременно что-нибудь придумает и сумеет облегчить мальчику существование.

Рэтт Ламб появился на свет в 2006-м году в семье Шэннон и Дэвида Ламб и с первых дней своей жизни привлек к собственной персоне пристальное внимание сначала родителей и докторов местных клиник, а впоследствии и врачей многих стран мира. Мальчик никогда не спит, совсем.

Практически ничто не отличает Рэтта Ламба от прочих детей. Однако, когда приходит время дневного или ночного сна поведение ребенка не меняется он все также весел и непоседлив.

Поначалу подобное поведение просто-таки сводило с ума страшно обеспокоенных отца и мать Рэтта. Но по прошествии некоторого времени окружающие привыкли к особенностям малыша, а также к выявленному вскоре недугу.

Заинтересованные феноменом мальчика доктора, подвергли Рэтта многочисленным медицинским исследованиям и наконец-то обнаружили явную патологию болезнь Арнольда Киари.

Данный недуг сопровождается необратимыми изменениями в головном мозге пациента, смещением мозжечка, а также продолговатого мозга, что, в свою очередь, способствует сдавливанию мозгового вещества и появлению некоторых отклонений. Таким образом, мозг ребенка в настоящее время является буквально сжатым как раз в том участке, который несет ответственность за нормальную деятельность организма, в том числе таких явлений, как сон, речь, дыхание.

Несмотря на то, что здоровье Рэтта Ламба пока не вызывает особенных опасений, озабоченность будущим малыша все же существует. Как долго организм мальчика сумеет функционировать в подобном режиме, неизвестно.

Как долго продлится жизнь Рэтта Ламба, покажет время. Его родители все еще тешат себя надеждой на то, что их чаду повезет кто-нибудь из выдающихся докторов непременно что-нибудь придумает и сумеет облегчить мальчику существование.

Мальчик, который не спит

Не секрет, что человек нуждается во сне. Если человеку принудительно не давать спать в течение достаточно длительного времени, то это неизбежно приведет к летальному исходу. Для разного возраста продолжительность сна различна, для взрослого человека эта величина находится в пределах 67 часов. Некоторым требуется меньшее время , для других, напротив.

Однако существуют случаи, не поддающиеся медицинскому объяснению, когда человек не спит вообще. Особенно удивительно, когда это ребенок. Ретт Ламб мальчик, который не спит. В свои 3 года, как и все его друзья, он любил играть и бегать. Но этот ребенок коренным образом отличается от сверстников он никогда не спит.

На протяжении суток он бодрствует, что приводит в полную растерянность его родите­лей и врачей практически с рождения. Временами, буквально в течение несколько минут, он становится сонным, но это продолжается недолго, и мальчик снова готов резвиться и играть.

После многочисленных исследований врачи сошлись во мнении, что у Ретта редкий синдром, называемый chiari malformation. Суть его заключается в том, что часть головного мозга не помещается в черепе и как бы выдавливается в направлении спинного мозга, нарушая тем самым механизм контроля сна и ряд других функций.

Впрочем, в силу определенных обстоятельств у мальчика нарушена лишь функция сна, в остальном он про­изводит впечатление здорового ребенка, что ставит ученых в тупик.

Источники: www.utro.ru, moesoznanye.ru, www.peoples.ru, www.stepandstep.ru, www.objectiv-x.ru

Источник: http://gorizont-x.moy.su/news/rebenok_kotoryj_ne_spit/2016-04-17-29

Человек, который никогда не спит: необъяснимый наукой феномен

Сенсация: ребенок, который никогда не спит

Многочисленные исследования человеческого мозга и способностей доказали, что человек не может обходиться без сна дольше 11 суток подряд.

Длительное бодрствование приводит к серьезным негативным последствиям для организма и может закончиться летальным исходом. Исключения все же существуют, в мире есть человек, который никогда не спит.

Этот уникальный феномен уже много лет не могут объяснить ученые и врачи.

Почему так важен сон?

Эксперименты в сложной сфере человеческих сновидений проводились во всем мире. Особенно интересовались этой темой военные специалисты. Серьезные исследования были направлены на создание армии, в которой солдаты могли бы много дней обходиться без отдыха.

Применялись различные методы воздействия на головной мозг, однако спустя 5-6 дней испытуемые все же засыпали. Все попытки искусственно лишить человека сна закончились неудачей.

Каждая последующая ночь, проведенная в бодрствовании, влияет на организм следующим образом:

  • одна ночь – усталость и снижение концентрации;
  • две ночи – ухудшение зрения и координации движений, тошнота, раздражительность;
  • три ночи – нарушение речи, слабость в конечностях;
  • четыре ночи и более – расстройство памяти и галлюцинации.

Длительное отсутствие сна в итоге приводит к оцепенению и полному безразличию к окружающему миру.

Человек не может обходиться без сна, поэтому бессонница является одним из наиболее мучительных заболеваний. Люди, страдающие этим недугом, быстрее стареют и имеют множество проблем со здоровьем.

Во время сна замедляется работа всех органов, получают отдых важнейшие системы организма, и ускоряется процесс обновления клеток. Головной мозг работает в особом режиме, систематизируя эмоции и воспоминания.

Сон – жизненно важный процесс, необходимый для нормальной работы организма, однако есть в мире уникальные примеры доказывающие обратное. Науке известен человек, который никогда не спал и люди, потерявшие эту способность в процессе жизни.

Люди-феномены

В мире зафиксировано немало случаев длительной бессонницы, однако одним из самых необычных является история Ал Харпина, жителя США. В 50-е годы ХХ века исследователей заинтересовал девяностолетний старец, проживающий в трущобах Нью-Джерси. За свою долгую жизнь он не спал ни минуты.

Для того чтобы проверить это было проведено множество опытов и наблюдений, результат исследования оказался невероятным. Ал Харпин действительно мог обходиться без сна. После тяжелой физической работы, ему достаточно было немного посидеть, углубившись в чтение, и силы восстанавливались.

Интеллектуальные и физические способности уникального старца были на уровне обычного человека, кроме этого он обладал отменным здоровьем. Ученые так и не смогли выявить причину необычной особенности, однако сам старец утверждал, что получил травму в утробе матери из-за сильного удара.

Вопреки всем известным фактам, человек, который никогда не спал, дожил до глубокой старости, будучи активным, здоровым и трудоспособным.

Более известным является человек-феномен из Минска Яков Циперович, потерявший способность спать после трагического происшествия. Ревнивая жена попыталась отравить его сильнейшим ядом, в результате Яков пережил клиническую смерть.

После длительного курса реабилитации он вернулся к нормальной жизни и обнаружил, что не может уснуть. Все попытки отключить сознание и забыться хотя бы на мгновение оканчивались неудачей. Изматывающая бессонница, по словам Якова, доставляла ему нечеловеческие страдания, однако через год все изменилось.

Отсутствие сна перестало его беспокоить, а в организме стали происходить фантастические процессы:

  • появилась невероятная физическая сила и выносливость;
  • значительно замедлился процесс старения;
  • открылись новые знания об окружающем мире.

Возможность обходиться без сна, недюжинные физические способности и практически неизменный внешний вид Якова заинтересовали ученых со всего мира.

В результате обследования выяснилось, что его температура тела не превышает 35 градусов, организм будто находится в состояние анабиоза. Во всем остальном, Яков полностью здоров. Человек, который не спит, стал героем многих фильмов и телепередач, о нем писали газеты.

Известные врачи проводили обследование головного мозга феномена, однако его уникальные способности до сих пор остаются загадкой. 

Источник: https://mistika.temaretik.com/1003543200251775680/chelovek-kotoryj-nikogda-ne-spit-neobyasnimyj-naukoj-fenomen/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.