После родов — 3 установки, которые мешают наслаждаться материнством

Как наслаждаться материнством: советы мамы-психолога

После родов — 3 установки, которые мешают наслаждаться материнством

Жизнь молодой женщины с появлением первенца может превратиться в сплошную нервотрепку, а может наполниться ни с чем не сравнимым счастьем. Что важно предпринять неопытной родительнице для того, чтобы роль матери приносила ей истинную радость и наслаждение, порталу www.interfax.by рассказала мама троих сыновей, психолог Мэри Берсенева (г. Кисловодск, Россия).

Страхи и всезнающие советчики против начинающей мамы

«Наслаждаться и чувствовать себя органично в роли матери женщинам мешают их собственные, чаще надуманные, страхи и окружение, – говорит психолог Мэри Берсенева и приводит вопросы, которые не дают покоя многим молодым женщинам «в интересном положении».

«Смогу ли я дать ребенку столько любви и внимания, сколько ему требуется?»; «А вдруг он родится болезненным?»; «Уберегу ли я его?»; «Буду ли я в состоянии прокормить ребенка?»; «Я буду страдать от недосыпа»; «Я перестану принадлежать самой себе»; «Я буду вынуждена отказаться от многих привычек и увлечений»; «У меня совсем не будет свободного времени»; «Беременность и роды навсегда испортят мою фигуру» – это лишь малая толика страхов, которые могут терзать беременную женщину.

Роды, увы, не всегда кладут конец этим переживаниям. После возвращения молодой мамы из родильного дома близкие с воодушевлением начинают помогать ей в ускоренном режиме стать супермамой. Опереться на мужа удается не всегда.

Так, многих мужчин раздражает орущий по ночам младенец, разочаровывает внешний вид и изменившееся отношение супруги, которая в первые месяцы после роддома вынуждена полностью посвящать себя ребенку, – и они часто не пытаются это скрыть. Некоторых мужей выводит из себя неидеальный порядок в доме, а отсутствие полноценного обеда и ужина они способны воспринять как личное оскорбление.

И вместо того чтобы предложить молодой маме помощь, психологически поддержать и ободрить ее, отец семейства нередко начинает ставить в пример женщин, которые якобы успевают все: одной рукой лепят пельмени, другой – моют посуду, одной ногой качают кроватку с ребенком (при этом поют ему развивающие колыбельные – между прочим, на иностранном языке), другой – до блеска натирают паркет, а вечером при параде, с причесанным и улыбающимся наследником на руках, встречают благоверного, потчуют изысканными кушаньями, ведут приятные беседы и утешают, если у него неприятности на работе…

Женщины из ближайшего и дальнего окружения тоже не дремлют. Бабушки, тетушки, соседки, а то и вовсе незнакомые гражданки из лучших побуждений наперебой дают советы (часто противоречивые), как обращаться с младенцем.

Они снисходительно поучают и настаивают: «Делай, как я говорю! Я знаю, у меня опыт!» Свою лепту вносят врачи, которые требуют неукоснительного исполнения своих рекомендаций, не терпят возражений, не любят вопросов.

Если начинающая мама пытается расспросить медицинских работников о каком-то аспекте ухода за ребенком, хочет взвешенно подойти к решению вопроса, связанного с профилактикой или лечением какого-нибудь детского недуга, на нее часто смотрят свысока и надменно вопрошают: «Зачем вам это знать?!» В подобной стрессовой обстановке молодая женщина, которая едва оправилась после родов, измучена недостатком сна и только начинает осваивать новую сложную роль, может легко почувствовать себя никудышной матерью.

Совет 1. Обезоружьте свои страхи

«Для того чтобы одолеть или хотя бы приструнить свои страхи, молодой маме следует ясно понять, что именно приводит ее в состояние внутренней паники. Зная природу своего страха, женщина сможет найти на него управу», – говорит психолог Мэри Берсенева.

I. Физиологические страхи (страх самопроизвольного прерывания беременности, страх болезненных родов, страх за ребенка)

Ключ. Примите мысль о том, что для беременной женщины беспокоиться за своего малыша – естественно, это следствие включения сохраняющего материнского инстинкта. Регулярно проходите обследования у врачей, вызывающих доверие. Уделите пристальное внимание своему рациону.

Полноценное, насыщенное необходимыми витаминами и микроэлементами питание необходимо не только для нормального развития ребенка – оно станет залогом вашего хорошего самочувствия и настроения, а также убережет вашу фигуру от лишних килограммов.

Обеспечьте себе посильную физическую нагрузку в течение беременности – при отсутствии угрозы преждевременных родов занимайтесь плаванием, йогой для беременных. Не забрасывайте занятия физкультурой после рождения ребенка.

Легкие нагрузки после родов, в том числе после кесарева сечения, позволят вам быстрее восстановиться и почувствовать себя полной сил.

Для восполнения энергии и духовных сил используйте все эффективные лично для вас способы: медитацию, йогу, молитвы, чтение книг, фильмотерапию и пр. Для беременной женщины очень важно добровольно смириться со своей судьбой.

Находите в себе мужество принимать то, что происходит с вами и вокруг вас, стремитесь жить «здесь и сейчас», обретая ресурсы в доверии и любви – вопреки водоворотам страхов, сомнений, напряжения, слез, и старайтесь как можно чаще испытывать радость оттого, что вы просто живете.

II. Материальные страхи: низкие доходы семьи, отсутствие жилья, финансовая зависимость от мужа

Ключ. Доверьтесь судьбе («Бог дает ребенка и на ребенка»). Займитесь благотворительностью: помогая другим, вы сможете укрепить свою веру в то, что не останетесь одна в трудной жизненной ситуации. Помните: не бывает достаточно денег, поскольку пропорционально заработку увеличиваются траты и нужды.

III. Личностные страхи: «Я буду плохой матерью»; «Я не уверена, что смогу принять (полюбить) своего ребенка»; «Я не знаю, как рожать (воспитывать) ребенка»; «Я не умею находить общий язык с детьми» и т.п.

Ключ. Знания в помощь! Читайте литературу по психологии, посещайте лекции и тренинги для начинающих мам, консультируйтесь с психологами. Вам важно знать возрастные нормы развития детей и при этом учитывать индивидуальные особенности своего малыша.

Так, не стоит расстраиваться из-за того, что 10-месячный карапуз не выполняет просьбы и не подчиняется требованиям родителей – это совершенно естественно для его возраста.

Нет повода для беспокойства и в случае, когда ребенок начал сидеть без опоры «только» в 8 месяцев: у кого-то это происходит в 4 месяца, у кого-то в 6 – все очень индивидуально.

IV. Страхи отношений: «Как старший ребенок воспримет появление младенца?»; «Как рождение ребенка отразится на моих отношениях с мужем (родителями)?»

Ключ. Найдите действенные способы убедить себя в том, что ребенок при рождении брата или сестры получает большие преимущества, его ревность – всего лишь досадный спутник этих выгод. Гармонизируйте отношения с мужем – сделайте их более доверительными, близкими. Приложите усилия к тому, чтобы супруг чувствовал себя более уверенно, испытывал удовольствие от роли добытчика, главы семьи.

Совет 2. Осознайте себя хорошей матерью

«Многие женщины загоняют себя в тупик, изматываются и физически и психологически, изо всех сил стремясь соответствовать требованиям, которые предъявляются в обществе к идеальной матери.

Таким родительницам-перфекционисткам важно вовремя сказать себе: «Я не безупречная мама, я просто мама, и это прекрасно!» Этим они окажут неоценимую услугу не только самим себе, но и ребенку, – утверждает психолог Мэри Берсенева и объясняет почему: – Если женщина при воспитании ребенка делает все, что в ее силах, полагается на свою интуицию и при этом оставляет за собой право на ошибку, она «достаточно хорошая мать» («good enough mother»), утверждал британский психотерапевт и психиатр Д.В.Винникотт, и я разделяю его позицию. Ошибки в таком трудном деле, как воспитание ребенка, неизбежны, и задача матери – извлекать из них урок, а не заниматься самобичеванием. Более того, ребенок нуждается именно в несовершенной матери. Благодаря ей маленький человек понимает, что в жизни много всевозможных препятствий, которые необходимо преодолевать, и учится справляться с трудностями, а не закрывать на них глаза. Ребенок такой матери не боится неудач, мудро относится к своим ошибкам и промахам, а значит, вступает в самостоятельную жизнь более закаленным».

Беседовала Ирина Барейко

На фото психолог Мэри Берсенева с младшим сыном Мирославом

Источник: https://www.interfax.by/article/1170175

Наслаждение материнством: что может помешать

После родов — 3 установки, которые мешают наслаждаться материнством

В каждой женщине вместе с инстинктом материнства сосуществуют страх родов и беременности. Этот страх, во многом мифический, отталкивается от общеизвестных и реальных фактов, но сильно преувеличивает и чрезмерно искажает их. Есть и другие страхи, которые могут помешать насладиться радостями материнства. Как от них избавиться?

Страх боли

Этот страх проявляется очень рано, задолго до беременности и тем более родов. Девочка слышит о божьей заповеди рожать в муках. Не слишком понятная информация звучит внушительно и авторитетно, западает в иррациональную глубину подсознания. Но ведь никто на самом деле никогда не завещал нам жить в боли.

Более того, мы умеем терпеть боль, воспринимать ее как неотъемлемую и вполне естественную часть жизни. К тому же современной медицине под силу обезболить практически любые роды, но многие женщины осознанно не допускают вмешательства медицины в естественный процесс появления на свет ребенка.

Страх потерять фигуру

Ни одной нормальной женщине не хочется терять свою привлекательность. Но беременность и роды не обязательно ее подпортят.

Наоборот, систематические физические нагрузки до родов, разумная гимнастика во время беременности, физкультура после рождения малыша помогут поддержать форму, усилят позитивное эмоциональное состояние.

Тренируйтесь дома по двадцать минут в день. Выгуливая в коляске малыша, выполняйте пробежку по дорожкам парка. Он дышит свежим воздухом, а вы сбрасываете лишний вес.

Страх растущего аппетита

Во время беременности не нужно ограничивать себя в еде, просто постарайтесь отказаться от высококалорийной пищи. После родов ваш аппетит сможет благополучно вернутся к прежнему уровню, а вы, помня о физических нагрузках, к прежнему размеру одежды.

Страх оказаться плохой матерью

Если вам знаком этот страх, это – надежный симптом того, что вам такая опасность точно не грозит. Этот страх свидетельствует о том, что в вас очень чувство ответственности развито в достаточной степени. Вы хотите стать матерью, причем, самой хорошей. Мудрая природа, материнский инстинкт, здравый смысл и интуиция подскажут, как и что нужно делать.

Страх недосыпания и усталости

Грудные младенцы, действительно, могут просить еду каждые три часа. Но ночные побудки можно компенсировать в наш век памперсов дневным отдыхом. Вы можете спать, пока малыш не занят туалетом и едой.

Помните о способности организма приспосабливаться к самым разнообразным условиям. Словом, не стоит позволять сознанию создавать мифы, тем более, если они способны помешать счастью быть матерью своего ребенка.

Источник: http://udoktora.net/chto-meshaet-zhenshhine-naslazhdatsya-materinstvom-22060/

Что мешает наслаждаться материнством – Женская Санга

После родов — 3 установки, которые мешают наслаждаться материнством

Скорее всего, вы знакомы с термином «естественное родительство». Мы рассмотрим его в несколько другом контексте — как «позитивное материнство». Когда у меня спрашивают, как я успеваю отдыхать с четырьмя детьми, я отвечаю, что и не напрягаюсь, чего мне отдыхать?

Я психолог с большим опытом помощи мамам, парам, беременным и тем, кто только готовится к беременности. Я наслаждаюсь каждым днем своего материнства. Конечно, не всегда было так, я прошла также и трудности, но теперь у меня есть большой опыт, и я благодарна этому опыту. Теперь благодаря этому опыту и знаниям я могу помочь и вам.

Мы поговорим с вами о позитивном материнстве, будем узнавать истоки счастья мамы, как реализовать свое предназначение быть матерью и не испытывать при этом физического и психического перенапряжения, не испытывать внутреннего дискомфорта. В этой статье будет краткий обзор.

Как мы приобщаемся к материнству

Современной женщине трудно адаптироваться к роли матери, потому что девочку с детства окружают разные образы, и при этом образы женственности и материнства часто разрозненные.

В подростковом возрасте у девочки вырабатываются свои представления о материнстве, причем преобладать в будущем будут те, которые были для нее наиболее частыми. Например, кто-то считает, что все дети плачут или, наоборот, что все дети — милые.

Материнское поведение формируется только наблюдением.

То есть ни книги, ни фильмы, ни лекции не научат вас быть мамой. Мы копируем то, что видим, поэтому важно иметь женскую группу вокруг себя. Мы неосознанно копируем поведение мамы, и это — самый устойчивый образ материнства.

Материнство — это функция каждой женщины вне зависимости от того, есть у нее сейчас дети или нет. Девочка с рождения готова к материнству, вопрос только в том, что она с течением времени начинает думать об этом. Часто материнство сублимируется в другие энергии.

Раньше, когда люди жили общинами, с подготовкой к беременности и родам было проще. Девочка видела, как женщины пестуют детей, кормят их грудью, ухаживают за малышами. Впоследствии и она все это делала непринужденно.

Сейчас с этим грустно. Хорошо, если мы приходим к мысли о ребенке хотя бы с нулевой информацией. Тогда мы выбираем информацию о материнстве по своему внутреннему ощущению.

Каждая женщина находит то, что созвучно ее внутреннему камертону, что она готова принять.

Гораздо хуже, когда есть сильный образ мамы, тогда внутри все бастует против нового, есть только одна мысль: надо делать только так, а не иначе.

Когда девочка не играет в дочки-матери, значит, она находится в информационном вакууме, с нулевым пониманием материнства. К 14-ти годам в идеале девочка должна знать, как ведут себя беременные, как ухаживать за ребенком, как воспитывать девочку, а как — мальчика, как быть женой…

Сейчас, забеременев, женщина кидается в интернет, а там, как известно, можно найти многое, но не всегда естественное. Потому что у нас был утерян институт материнства, особенно на это повлиял советский период, когда женщина была приравнена к мужчине. Остались разрозненные знания, которые приходится собирать в кучку.

Несколько лет назад произошел переломный момент, когда появился институт грудного вскармливания, когда стали уделять внимание подготовке к беременности и родам. И это хорошо. При этом каждая из нас сейчас проходит путь, который уже прошло человечество, то есть мы опять изобретаем велосипед.

Мы изобретаем велосипед, вместо того чтобы ехать на уже готовом, поэтому мы не можем наслаждаться материнством.

Вот почему к родам надо готовиться заранее. За полгода до планируемой беременности начать собирать информацию о том, как вынашивать, что есть, где рожать, кто будет акушеркой и т.д.

Во время беременности нужно готовиться к появлению ребенка, месяца за два до родов надо узнавать, как ведут себя младенцы, как они писают, как какают, как выглядит здоровый ребенок.

То есть работать на опережение.

Иначе если мы будем искать информацию на сегодняшний момент, это вызовет напряжение, и этот опыт не остается с нами. Возникнет ощущение, что дети не слушают, что женщина не успевает заниматься собой. А это происходит потому, что мы опоздали с реализацией собственного материнства.

Следует взять паузу во всех делах, которые есть, кроме материнства.

Понадобится две недели, чтобы погрузиться в материнство, чтобы понять, что нас не устраивало, какой путь избрать дальше, поставить себе несколько целей и понять, как далеко от них вы находитесь.

Обозначьте, сколько времени вам необходимо, чтобы достичь этих целей. Иногда стоит и к психологу пойти — самой или вместе с детьми, чтобы решить эти проблемы.

Все наши мамские проблемы оттого, что мы не успели вовремя. А не потому, что мы плохие мамы или дети плохие. Просто у нас не было опыта.

Если вы готовитесь к беременности или уже родили

  1. Найдите женскую группу мам, в которую ходить хотя бы раз в неделю, например, слинговстречи, группы поддержки грудного вскармливания и т.п.
  2. Выпишите и разберитесь с теми проблемами, которые есть в вашей голове. Когда уходят проблемы мамы, меняется ребенок.

  3. Заручитесь поддержкой окружающих, сообщите им о своих действиях, о том, что происходит в вашей душе. Даже если окружающие сопротивляются, вода камень точит, и со временем близкие увидят, что ваши идеи работают. И начнут вас копировать.

  4. Если есть какие-то сложные отношения с мамой, то их надо проработать, оставить в прошлом и «жить с мамой заново».

Социокультурные установки

У нас есть определенные социокультурные установки. Когда мы росли, мы впитывали в себя очень многое, и сейчас это прорастает в нас. Так, например, одна женщина родила в 39 лет, потому что очень боялась родов — когда-то зубной врач ей сказал: «Не бойся, зубы лечить — это не страшно, не то что рожать».

Такие установки надо обязательно у себя отследить. Например: «Женщина может не справиться, материнство — это трудно». Или: «Роды — это больно, после родов женщина становится некрасивой». Но это все мифы. Мы родились женщинами, значит, по определению готовы быть матерями, и у нас все для этого есть.

Дети — очень интересные: они приходят сами, они выбирают маму и папу и могут свести мужчину и женщину, чтобы родиться у этой пары. Несмотря на все наши страхи и сомнения, дети приходят тогда, когда для этого приходит время.

Как рассеять страхи, связанные с материнством

Самый распространенный страх: «Я буду плохой мамой».

Мы не можем стать плохой мамой, потому что если ребенок выбрал нас, значит, ему так нужно, ему нужен именно этот опыт. Страх возникает тогда, когда у нас недостаток информации. Значит, надо идти и искать информацию о том, что, как вам кажется, может помешать вам быть хорошей мамой.

  • Найдите женскую группу и посмотрите, как мамы обращаются с детьми. В женской группе сомнения рассеиваются сами собой. Женщина встраивается в энергию материнства.
  • Отложите свои радужные и негативные представления о детях: ребенок будет таким, каким он будет, это важно понять. Он может быть неидеальным. На стадии подготовки к беременности хорошо бы продумать, какие недостатки в нем мы допускаем.
  • Узнайте, как кормить грудью, как высаживать ребенка на горшок, растить без подгузников.

Ребенка мы воспитываем только в первые три дня после рождения, а потом — только общаемся. С двух лет мы уже занимаемся перевоспитанием. После двух лет мы уже не воспитываем ребенка.

Молодой маме необходимо чувствовать себя комфортно в этой роли. Что для этого потребуется? Кому-то — 15 минут одиночества, кому-то — полчаса в ванной, кому-то — почитать книжку.

Всего будет хватать, но сначала в ребенка нужно вложиться. Первые три месяца надо посвятить ребенку и себе в новой ипостаси. Нельзя заниматься ничем другим в первые полтора месяца.

А потом — три месяца выстраивать с ним отношения, чтобы выстраивать свое личное пространство в будущем. Очень хорошо пользоваться слингом, чтобы не вы были привязаны к ребенку, а ребенок — к вам.

Другими делами можно начинать постепенно заниматься с трех месяцев.

Мама должна быть на первом месте. Это маму надо поздравлять, маме дарить подарки. Заботиться о комфорте мамы. При этом не должен страдать ребенок. Просто маме должно быть комфортно. Ее состояние должно быть гармоничным. Вся несвобода, обуза ребенком, какие-то ограничения, которые якобы накладывает материнство, все это — в голове мамы.

Женщина не перестает духовно расти, становясь мамой. Наоборот, ее рост продолжается семимильными шагами. Материнство требует психической и эмоциональной зрелости, выдержки.

Дети помогают маме вырасти духовно и созреть эмоционально.

В первых родах некоторые женщины имеют инсайт, просветление, состояние нирваны, к которому многие стремятся. С каждыми новыми родами женщина выходит на новый уровень.

Мы рожаем детей потому, что нам есть что им передать и показать.

У нас должна быть правильная мотивация к родам (не потому, что уже много лет, что другие подруги уже родили), когда мы именно готовы к ребенку, стоит его приглашать.

Еще одна распространенная установка, что мы должны чему-то соответствовать. Мама не обязана ничему соответствовать — ни своим, и чужим представлениям. Женщина должна быть просто в комфортном и благодатном состоянии. Никакие обязанности не должны мешать этому. Сначала должно быть комфортно нам, потом мы идем к детям, потом мы идем к людям, потом мы идем в мир.

Работайте с мешающими установки, отслеживайте их. Если мы пришли в благодатное состояние хотя бы на секунду, следует его запомнить. Особенность этого состояния: нам хорошо с ребенком, мы не можем без ребенка.

Когда ребенок на руках, то мы встраиваемся в его ритм, понимаем, что ему нужно, мама начинает ощущать, чувствовать его потребности (когда он хочет пить, когда писать). Откладывая ребенка, мы отключаемся от него. Для того чтобы снова войти в его ритм, потребуется время.

Отдали ребенка бабушке на 15 минут, пошли в ванну с мыслью, что мы идем отдыхать, — потом понадобится 30 минут, чтобы войти в контакт с ребенком, и это будет состояние дискомфорта. Мама не будет понимать, что нужно ребенку.

Опыт приходит с опытом, а не со временем, но так или иначе нам нужны усилия на то, чтобы встраиваться в ритм ребенка.

Когда мы уходим от ребенка с чувством освобождения, то это состояние очень мешает. Важно уметь отдыхать, когда дети возятся рядом, принимать ванну под звуки детей.

Помогает понять, как вам хорошо со своим ребенком, когда вы берете на время еще, например, двоих детей, и потом, когда вы их отдаете обратно, то понимаете, как вам хорошо со своим ребенком.

Уловите это благодатное состояние вместе с ребенком. Мама тоже может уставать, испытывать неприятные эмоции, но, попросив прощения у себя и у ребенка, мы налаживаем мир в душе и храним часть этого благодатного состояния в себе.

Хорошо бы соблюдать время между рождением детей, потому что с погодками трудно.

В период беременности неблагоприятно ходить в кинотеатр, надлежит избегать звукового и вибрационного воздействия на ребенка.

Итак, мы поговорили о том, что мамские проблемы возникают из-за недостатка опыта, поэтому нужно работать на опережение.

Надо остановиться и перестать куда-то бежать, перестать пытаться быть хорошей женой и мамой, понять, куда мы хотим прийти и какой идеальный ребенок должен быть у нас.

У мам, как и у детей, бывают кризисы — например, когда мама только привыкла к одному состоянию, а тут ребенок меняется.

Важно понять, какой ребенок у нас должен быть: что он должен делать или не делать, как себя должен вести, слушаться или своевольничать. Когда мы знаем про детей, что мы хотим послушности, чтобы они не убегали от нас на улице, когда в нашей картине мира все хорошо и понятно, наши дети ведут себя соответствующим образом.

Ребенок рад соответствовать тому, что мама о нем думает.

Если мама думает, что он непослушный, то ребенок будет этому соответствовать.

Мы поговорили о страхах и о том, что они возникают из-за неведения и нехватки опыта. Стоит выкинуть из головы все то, что мешает нам быть счастливыми мамами, найти обходные пути, если мы не можем на что-то повлиять. Или заниматься с психологом. Посещать женскую группу в своем городе.

Статья подготовлена по материалам вебинара для «Женской Санги» с Натальей Эдян — акушеркой, мамой пятерых детей, семейным психологом

Источник: http://womansanga.ws/naslazhdatsya-materinstvom/

Жизнь после рождения ребенка: жертва или наслаждение?

После родов — 3 установки, которые мешают наслаждаться материнством

Доброго дня вам, дорогие читатели! Так хочется, чтоб с появлением детей нам не пришлось ничем жертвовать. Чтоб мы только радовались улыбкам своего карапуза и не знали никаких забот. Однако, жизнь после рождения ребенка не может остаться прежней…

Я ни в коем случае не хочу сказать, что после родов жизнь закончилась, что теперь начнутся одни мучения. Но для кого-то — и правда останутся только мучения. Я регулярно получаю подобные письма. Почему?

На мой взгляд, некоторые женщины никак не могут принять тот факт, что их мир больше никогда не станет прежним. Никак не могут смириться с ограничением свободы, с обилием новых обязанностей и уроков. Не могут осознать, что материнство подразумевает жертву. Для кого-то — не очень большую. А для кого-то — огромную.

Чем больше вы цепляетесь за старую жизнь и противитесь материнским аскезам — тем сложнее вам будет освоиться с ребенком. И чем спокойнее вы воспримите новые ограничения — тем больше вы увидите материнских радостей.

Материнство, как служение

Как меняется быт молодой мамы? Нередко мы читаем про активных позитивных женщин, которые шутя все успевают с четырьмя детьми, каждый день разъезжают по городу в слинге, да еще и ведут свой бизнес.

Этот образ успешной мамы такой приятный, такой притягательный! Глядя на него, можно подумать, что быть мамой — совсем легко! Если какой-то блоггер так легко справляется с тремя детьми, то чего же мне бояться после появления единственного первого ребенка?

Нам не хочется видеть ничего другого, мы концентрируемся на этом «розовом» образе. Потому что человек так устроен: он не любит ничем жертвовать, не любит служить. А любит только наслаждаться.

К счастью, Господь заботится о нашем внутреннем развитии. И Он дает нам возможность быть мамами. Чтоб мы научились служить, научились любить и нанесли мощный удар по своему эгоизму.

Быть мамой — это счастье. Но оно сопряжено с самыми разными испытаниями: проблемами со сном, отсутствием личного времени, ограничением передвижения, отказом от некоторых своих увлечений… Материнство требует много душевных сил. Много мудрости, терпения.

Если женщина готова служить своим детям — она не замечает испытаний. И ей действительно почти все в радость. Поэтому давайте учиться именно такому отношению к материнству.

Так ли просто быть активной мамой?

После рождения второго ребенка я стала вести активную жизнь. И некоторые женщины, ожидающие малыша, восхищались этим и планировали последовать моему примеру.

Внешне активная мама выглядит очень привлекательно. Разрушая все стереотипы, она активно общается с друзьями, ездит по музеям, посещает интересные мероприятия… Кажется, что она продолжает вести ту прекрасную добеременную жизнь! Кажется, что она почти ничем не жертвует в декрете!

Однако, должна предупредить: путешествовать с детьми не так уж легко. Да, это возможно! Я знакома с одной мамой, которая постоянно ездит с двумя малышами по разным городам. Одна, без мужа! Садится в электричку или на поезд… Потом пересаживает младшую в коляску, а старшую — на самокат… И вечером они останавливаются в гостинице.

Ей очень нравятся путешествия. Она очень вдохновлена таким образом жизни. Для нее подобные путешествия — вся жизнь! Поэтому все трудности, которые сопровождают такие поездки, ей кажутся несерьезными. Но это не значит, что этих трудностей нет!

Лично я куда более ленивая. Передвигаюсь с детьми только по Москве. И то, последнее время не езжу с сыном на метро дольше 20 минут. До 6-9 месяцев сын спал в транспорте в слинге, можно было спокойно отправляться на другой конец Москвы. А сейчас все стало гораздо сложнее.

Я бы не стала рекомендовать мамам ездить с малышами по городу. Все же, это достаточно сложно, иногда возникают неприятности, иногда очень устаешь. Но если в вас сильна потребность общаться, смотреть новые места, и ради этого вы готовы пожертвовать своим комфортом — почему бы и нет?

Иногда я выезжаю с двумя детьми в гости к подругам-единомышленникам по три раза в неделю. А иногда — целый месяц сижу дома и отдыхаю. Мне важно общаться с единомышленниками, поэтому я готова ради этого пойти на некоторые неудобства.

В чем-то я продолжаю вести старую жизнь. Например, время от времени посещаю лекции. Пока сын был совсем маленьким — я брала его на многие мероприятия. Несколько раз присутствовала на лекциях, качая его в слинге.

Большинство мероприятий предоставляет детскую комнату для малышей от 3 лет. Поэтому сейчас мне уже тяжело ходить на лекции с сыном, но зато я легко беру с собой старшую дочку. Вот на днях мы идем на фестиваль семейного образования… Сын останется дома с папой, а я поеду туда вместе с дочкой.

После рождения малыша можно не жертвовать своим хобби. Во многих случаях можно продолжать любимое дело в декрете. Но и это не так уж просто!
Например, я регулярно пишу статьи на блог. Для этого мне иногда приходится жертвовать своим сном. Приходится пытаться так подстроить режимы дня детей, чтоб они оба уснули пораньше. И в одно и то же время. Признаюсь, не всегда получается.

Готовность к жертве

Главное качество, необходимое молодой маме — смирение и готовность принести в жертву свои интересы. Как только вы разовьете в себе достаточно смирения, ваше материнство станет проще и позитивнее.

Ребенок уснул на два часа позже? Ну и ладно. Не успела заняться любимым делом? Что ж, бывает! Нет времени на приготовление обеда? Ладно, просто сварю овсянку. Малыш ночью плохо спит? Не беда, постараюсь как-нибудь еще поспать днем.

Вам нужно осознать, что теперь самое главное в вашей жизни — это служение ребенку. А остальное пусть отходит на второй план. Важно выявить для себя приоритеты: сон, личное время, поездки или что-то еще. С маленькими детьми можно многое успеть, если действительно захотеть. Но можно ничего не успеть, зато наконец-то выспаться.

И есть еще один нюанс, о котором нельзя промолчать: за материнство каждый заплатит свою «цену». Один ребенок идеально спит по ночам. Идеально переносит общественный транспорт и обожает слинг.

Может часами играть с игрушками и почти не замечать маму. А другой… С другим вам придется пожертвовать всеми своими интересами, даже самыми важными.

И не будет никакого способа поехать с ним к подруге, переделать все домашние дела, выспаться или посидеть 5 минут в тишине…

И если у вас именно такой ребенок — постарайтесь это принять. Да, жертвы у всех разные. Но чем тяжелее ваша ноша, тем лучше для вашего личностного роста. Тем больше вы можете развить смирения, тем мощнее окажется удар по вашему эго.

Поделитесь этой статьей в социальных сетях. Я желаю вам любви. До встречи!

Источник: http://pozdnyakova.org/zhizn-posle-rozhdeniya-rebenka-2/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.