Менструальный цикл после родов: почему произошел сбой?

Содержание

Когда начинаются первые месячные после родов?

Менструальный цикл после родов: почему произошел сбой?
Менструальный цикл после родов: почему произошел сбой?

Менструальный цикл — это циклические колебания в организме женщины, предназначенные для осуществления репродуктивной функции. Во время беременности менструации не беспокоят женщину вообще, а после родов цикл постепенно восстанавливается.

Особенности менструального цикла после родов

Почему месячные не наступают так долго, почти год, когда они начнутся, насколько продолжительной будет менструация и будет ли она болезненной — все это интересует женщин, находящихся на последних месяцах беременности.

Изменения в организме беременной женщины вызваны перестройкой гормонального статуса. За отсутствие регулярных месячных во время беременности отвечает гормон прогестерон.

Он начинает вырабатываться в желтом теле (временная железа в яичнике) сразу после овуляции и продуцируется вплоть до 10 – 12 недели беременности. Затем синтез прогестерона осуществляет плацента.

[attention type=green][attention type=red][attention type=yellow]

После родов желтое тело окончательно перестает существовать, плацента выходит из маточной полости, и запускаются механизмы восстановления регулярного цикла.

[/attention][/attention][/attention]

В противовес этим процессам, как только родился ребенок, и его приложили к груди, активно начинает синтезироваться пролактин — гормон, вырабатывающийся в гипоталамусе родильницы при грудном вскармливании и стимулирующий выработку молока (лактацию).

Почему не начинается новый цикл при грудном вскармливании? За счет подавления пролактином созревания яйцеклетки (овуляции) и, как следствие, блокировки менструации. От того, насколько слаженно идут эти процессы, зависит восстановление цикла после родов.

Послеродовые кровянистые выделения

Не следует путать с менструациями послеродовые выделения — лохии. Они похожи на обычные циклические кровотечения, но не являются таковыми и не сопровождаются овуляцией. По сути, это кровотечение из места прикрепления плаценты в маточной полости.

Лохии представляют собой смесь сгустков крови, кусочков эндометрия и слизи. Обильные и ярко-красные в первые дни после родов, в последующем выделения становятся розовато-желтыми. Их количество может достигать 1400 г за неделю. По мере заживления стенки матки лохии становятся светлыми, скудными, без примеси крови.

Послеродовые выделения могут идти долго — до восьми недель.

Когда начинаются месячные после родов?

Точного и единого срока возвращения нормального менструального цикла после родов нет. Время, когда начинаются месячные после родов, является индивидуальным для каждой женщины.

Существуют определенные признаки, по которым можно приблизительно предсказать, когда начнутся первые месячные после родов, и будущим мамам желательно знать их.

Это необходимо для того, избежать двойной нагрузки (ведь повторная беременность у кормящей грудью женщины может значительно истощить ее организм), а также не пропустить состояние, требующее неотложного врачебного вмешательства.

Скорость восстановления регулярного менструального кровотечения не зависит от того, как проходили роды ― родила ли женщина самостоятельно или ей было сделано кесарево сечение.

Физиологическим толчком к появлению менструации после родов является снижение выработки гипофизом гормона лактации (пролактина) из-за сокращения объема вырабатываемого грудного молока или полного прекращения грудного вскармливания. Обычно это происходит на четвертом месяце после рождения ребенка.

Какие условия ускоряют возвращение менструаций:

  • слишком редкое прикладывание младенца к груди;
  • допаивание ребенка водой или докармливание его смесью;
  • при перерывах между кормлениями более 6 часов, особенно в ночное время (в пик выработки пролактина).

Активное грудное вскармливание и позднее введение прикорма может отодвинуть возвращение цикла на один год.

Если молодая мама не кормит грудью ребенка с самого рождения (нет молока, острые инфекционные заболевания), менструальные кровотечения могут восстановиться уже на 4 – 8-й неделе после завершения беременности. Месячные через месяц после родов следует дифференцировать с лохиями.

Характер первых месячных после родов

  • Ановуляторные. Несмотря на то, что через 14 дней после окончания лохий может начаться первая менструация, обычно она не сопровождается созреванием яйцеклетки и выходом ее в маточные трубы из яичника.
  • Не показательно, сколько идут месячные после родов и насколько обильны выделения; последующие месячные будут уже другими. Главное, они не должны быть обильнее 50 мл в сутки, а продолжительность их не должна быть дольше 10 дней.

Наступление первых месячных после родов не означает их полноценное восстановление. Цикл еще длительное время может быть нерегулярным. Устойчивым он станет после полного восстановления гормональной регуляции половой системы после родов. Обычно это наступает через 4 – 5 месяцев.

Первые несколько менструаций приходят раньше срока или с задержкой. Насторожить должен слишком короткий перерыв между первыми и вторыми циклическими кровотечениями (около 10 дней) или слишком длинный (более 3 месяцев).

Факторы, влияющие на восстановление месячных после родов

Не только грудное вскармливание влияет на запуск цикла. Внешние и внутренние факторы, их взаимодействие также играют немаловажную роль.

Удлиняют период восстановления нормального цикла или увеличивают риск того, что менструации не придут:

  • неправильный режим дня;
  • отсутствие полноценного сна и питания;
  • хронические заболевания (сахарный диабет, артериальная гипертония, патология щитовидной железы);
  • осложненное течение беременности (гестозы II-III триместра, выраженные отеки, эклампсия);
  • тяжелые роды (с кровотечением, гипертонией);
  • послеродовая депрессия.

Всё это связано с нарушением контроля функции яичников — сбоем выработки гормонов гипофиза.

Особенности периода восстановления регулярных менструаций

Восстановление месячных не является помехой или противопоказанием для грудного вскармливания. Считается, что малыш в это время может отказаться брать грудь. Это не связано с изменением качества молока ― просто может измениться мамин запах, к которому ребенок очень чувствителен.

Если до беременности женщину беспокоили болезненные менструальные кровотечения, то после беременности отмечается уменьшение болезненности. Это связано с изменением формы матки и ее положением в брюшной полости.

Важно соблюдать правила личной гигиены во время послеродовых кровотечений (лохий) и в период восстановления менструального цикла. В течение полугода противопоказано использование тампонов.

[attention type=yellow][attention type=green][attention type=red]

Рекомендуется пользоваться прокладками с гладкой поверхностью, менять которые необходимо каждые три часа.

[/attention][/attention][/attention]

Если средства личной гигиены приходится менять чаще, необходима консультация врача ― возможно, это признак маточного кровотечения.

Воздержитесь от сексуальных контактов в течение двух месяцев. Противопоказан секс без средств барьерной контрацепции (презервативов) из-за риска инфицирования полости матки.

Следует помнить, что кормящая грудью женщина может вновь забеременеть, даже если и не было первого послеродового менструального кровотечения. Овуляция наступает, и яйцеклетка выходит из яичника за 13-16 дней до наступления месячных. Так как овуляция не имеет внешних признаков, женщина может не догадываться, что ее организм уже способен к зачатию.

Ситуации, требующие врачебного контроля

Восстановление регулярных менструальных кровотечений требует слаженной работы многих систем организма. Сбой одной из систем может вызвать различные нарушения цикла.

Виды и причины сбоев:

  • Менструация не появляется в течение восьми недель, несмотря на то, что женщина уже закончила грудное вскармливание или ребенок изначально находится на искусственном. Необходимо исключить патологию половой системы (эндометриоз, воспаление яичников, воспалительные процессы в матке) или гормональный сбой (избыточная продукция пролактина). Причиной избытка пролактина может быть опухоль гипофиза (пролактинома). Она носит доброкачественный характер и развивается из-за недостаточной работы щитовидной железы.
  • Нерегулярные месячные после родов. Патологическим является перерыв между менструациями более трех месяцев. Причина может быть в нарушении гормонального баланса. Также не забывайте о возможности наступления беременности уже после первых послеродовых месячных, даже если продолжается вскармливание ребенка грудью.
  • Обильные кровянистые выделения, требующие замены гигиенических средств чаще, чем раз в два часа, расцениваются как кровотечение из маточной полости. В этом случае необходима срочная врачебная консультация. Особенно если выделения имеют неприятный запах, бурый или алый оттенок крови, большое количество сгустков.
  • Если продолжительность кровянистых выделений составляет более 10 дней, следует исключить маточное кровотечение.
  • Обильные и длительные кровотечения могут быть причиной развития железодефицитной анемии. Даже если кровотечения соответствуют условной норме, но у женщины при этом появляются частые головокружения, чувство слабости и быстрая утомляемость, необходимо проконтролировать уровень гемоглобина в крови.
  • Патологией считается, если между временем окончания лохий и началом новых кровянистых выделений прошло менее 14 дней.
  • Если были роды, осложненные обильным кровотечением, сепсисом или тяжелым гестозом, возможно развитие синдрома Шихана (некроз клеток гипофиза). В этом случае, даже после прекращения лактации, ежемесячные циклические кровотечения либо не приходят совсем, либо восстанавливаются, но выделения скудные, мажущиеся.

ВНИМАНИЕ! Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Источник: http://VashRebenok.com/rody/vosstanovlenie/mesyachnye-posle-rodov.html

Когда восстанавливается цикл после родов

Менструальный цикл после родов: почему произошел сбой?

Несмотря на всю радость материнства, беременность нередко доставляет женщинам сильный дискомфорт, поэтому после родов молодые мамы стараются как можно скорее восстановить свой организм и вернуться к нормальному образу жизни. Возобновление менструального цикла после родов считается основным признаком того, что в скором времени женский организм начнет работать в полную силу.

Опытные специалисты утверждают, что каждая роженица обязательно должна владеть информацией о восстановлении месячных после родов. Это поможет ей полноценно наблюдать за состоянием своего здоровья и избежать различных осложнений.

Когда возобновляется менструальный цикл после родов

Наступление беременности на время блокирует менструальный цикл женщины, поэтому на протяжении всего периода вынашивания ребенка будущая мать может не испытывать неудобств из-за наступления «критических» дней. Во время беременности меняется работа всего организма, происходят гормональные изменения, которые останавливают менструацию с целью сохранения жизни плода.

После появления крохи на свет внутренние органы женщины начинают работать в прежнем режиме, и через некоторое время месячные полностью возобновляются. Скорость восстановления цикла после родов напрямую зависит от индивидуальных особенностей матери и того, как проходила беременность.

В большинстве случаев месячные возобновляются, когда женщина начинает прикорм ребенка.

Это связано с тем, что во время грудного вскармливания ее организм достаточно активно вырабатывает гормон пролактин, отвечающий за количество и качество грудного молока.

Пролактин подавляет функции яичников, поэтому в период кормления грудью месячные у женщины полностью отсутствуют. Зачастую менструальный цикл восстанавливается приблизительно через полгода после рождения крохи.

Однако бывают и исключения. Месячные могут появиться значительно раньше, если роженица по объективным причинам была вынуждена отказаться от грудного вскармливания.

Если после появления младенца на свет мать комбинировала грудное молоко со специальными смесями для грудничков, восстановление цикла после родов происходит через 3-4 месяца после окончания беременности.

Женщина, которая не могла самостоятельно кормить малыша с момента рождения, может заметить возобновление менструации в первые 2 месяца после родов.

Стоит отметить, что возобновление месячных после рождения малыша – это верный признак того, что организм начал полноценно работать после родов. Чтобы ускорить процесс восстановления и как можно скорее вернуться к полноценному образу жизни, женщина должна:

  • Следить за режимом сна и отдыха. Чрезмерная усталость может негативно отразиться на работе всего организма и на качестве грудного молока, поэтому, несмотря на большую загруженность, старайтесь находить время для сна и отдыха;
  • Придерживаться принципов правильного питания. Полезные продукты помогают организму восстановить цикл после родов, поэтому в рационе кормящей мамы должны преобладать такие продукты, как вареное мясо, свежие овощи и фрукты;
  • Следить за своим эмоциональным состоянием. После завершения беременности множество женщин начинают страдать от послеродовой депрессии. Чтобы не стать заложником стресса, старайтесь больше гулять на свежем воздухе, чаще общаться с близкими людьми и регулярно получать положительные эмоции.

Нарушение цикла после родов

В некоторых случаях менструальная функция у молодой мамы не возобновляется даже после начала прикорма ребенка. Медики утверждают, что это достаточно распространенное явление, с которым постоянно сталкиваются более 40% женщин.

Зачастую это связано с некоторыми гормональными сбоями, возникающими в организме кормящей мамы после рождения ребенка.

Нарушение цикла после родов может стать серьезной проблемой, поэтому при первых симптомах недуга следует незамедлительно обратиться к гинекологу.

[attention type=red][attention type=yellow][attention type=green]

Наиболее распространенной причиной нарушения менструальной функции является повышенный уровень гормона пролактина после начала прикорма.

[/attention][/attention][/attention]

Так как гормон не дает полноценно работать яичникам, менструальный цикл не может стабилизироваться. Подобную проблему можно легко решить, если вовремя проконсультироваться с врачом.

В таких случаях пациенткам назначаются специальные препараты, которые снижают уровень пролактина и восстанавливают работу яичников.

Месячные также могут задержаться, если в послеродовой период молодая мама не будет должным образом следить за своим здоровьем. Сильные стрессы, неправильное питание и наличие вредных привычек – это наиболее распространенные причины нарушения цикла после родов.

Подводя итог, стоит сказать, что организм каждой женщины индивидуален, поэтому точно определить, когда возобновятся менструации после родов, практически невозможно. Причиной для беспокойства может стать длительное отсутствие месячных даже после начала прикорма. В таких ситуациях необходимо пройти детальное обследование у врача, чтобы выявить истинную причину этой патологии.

Источник: https://lady7.net/kogda-vosstanavlivaetsja-cikl-posle-rodov.html

Первые месячные после родов скудные: стоит ли переживать женщинам

Менструальный цикл после родов: почему произошел сбой?

Болезненная менструация

Определить женское здоровье в репродуктивном возрасте можно по менструальному циклу.

Отклонения от нормы может быть интерпретировано, как нормальное явление, если оно незначительное, или патологическим симптомом, при развитии какого-то заболевания.

В данном случае следят за регулярностью их протекания, интенсивностью, цвету, обильностью, болями, сопровождающими их.

Считаются ли отклонением от нормы первые месячные после родов скудные или так и должно быть по природе или это тревожный сигнал и нужно незамедлительно посетить гинеколога? Причин этого явления может быть несколько, разберем каждый подробно.

Гипоменорея – что это за патология

Скудные выделения при месячных в медицине называют гипоменореей. Основным признаком такого явления считается воспаление или нарушениями функций менструального цикла.

Гипоменорея характеризуется снижением длительности выделений и малым количеством крови, выделяемой организмом. Чтобы ясно понимать считается ли это серьезной патологией и свидетельством того, что в организме женщины происходят серьезная перестройка или развитие каких-либо заболеваний, нужно понимать, какие именно месячные считаются скудными.

Скудными принято считать выделения в виде незначительного следа или капель коричневого окраса (могут быть светло-коричневыми или темно-коричневыми).

[attention type=green][attention type=red][attention type=yellow]

Нормальные менструации имеют ярко-красный цвет. В норме потери женской менструальной крови составляют 50-150 мл, при гипоменорее всего 50, иногда и того меньше.

[/attention][/attention][/attention]

По сути, каждая женщина обязана вести календарь начала и окончания месячных, это позволяет контролировать женское здоровье, особенно, если планируется в будущем беременность.

Что следует считать патологией, а что нормой

Гинекологические нормативы менструального цикла в пределах нормы:

  • Безболезненные совсем или малоболезненные
  • Длиться не более 5 дней
  • Промежуточный временной интервал между циклами 21-35 календарных дней

К отклонению от нормы относят:

  • Редкие месячные (опсоменорея) – 1 раз в 1,5 или 2 месяца
  • Скудность выделений – 50 мл и меньше
  • Укороченные (олигометрия) – 3 дня
  • Непостоянные (спанименорея) от 2 до 4 раз в году

Скудность выделений может говорить о наступлении менопаузы – это явление считается природным и не является отклонением от нормы. Происходит в основном в 45-летнем возрасте, хотя зафиксированы случаи, когда угасание детородных функций наступает и в  период с 38 до 40 лет.

Причины появления скудных месячных

Предпосылками гипоменореи считаются нарушения гормонального баланса и их регуляция в циклических изменениях. Факторами подобного проявления считаются:

  • Наличие токсически вредных веществ.
  • Инфекционные болезни: грипп, туберкулез прочие вирусные болезни.
  • Эндогенная интоксикация, где организм сам вырабатывает токсины.
  • Несбалансированное питание с целью похудения
  • Острый дефицит витаминов.
  • Переизбыток жировой ткани в организме (это эндокринный орган, который негативно действует на функции яичников).
  • Травмирование головного мозга.
  • Анемия, новообразования, поражающие ЦНС.
  • Результат воздействия на организм лучевой энергии, включая рентген.
  • Воспаление в теле матки либо ее придатках.

После родов появляются скудные месячные

Женщина после родов

Послеродовые кровяные выделения в медицине называют лохиями.

Они носят умеренный характер, напоминают месячный цикл на 4 или 5 день.

Продолжаются до 10 суток, после видоизменяются в слизисто-кровяную форму.

Спустя 14 дней вообще трансформируются в бели.

При обследовании такого содержимого под микроскопом видно, что эритроцитов в нем уже нет, а состоят они только из слущенных эпителиальных клеток из внутренности матки.

Иногда, это крайне редкое явление, лохии могут продлеваться, аж до 42 суток с момента рождения ребенка с постепенным уменьшением выделяемой крови. Послеродовым кровотечение, согласно ВОЗ считаются состояния, при которых женщине приходиться меняют прокладку больше раза за час.

В данном случае роженица должна немедленно поставить в известность врачей, будучи в роддоме, или обратиться туда после выписки. Это явление нельзя считать нормальным, опасность для женщин в таких случаях очень велика.

Первые месячные после родов скудные мажущие при лактации считается нормой. Поскольку организм кормящей мамы кроме молока вырабатывает пролактин, он как раз и считается главным фактором гипоменореи. На фоне этого менструации могут быть и скудными, и нерегулярными.

Правда в этот период у женщин высока вероятность новой беременности, особенно когда гимен6орея наступила чуть раньше срока. Любые сомнения можно проверить тестом на беременность или гинекологическим осмотром у врача.

Когда должна появиться первая послеродовая менструация

В период вынашивания эндокринная система будущей матери интенсивно вырабатывала прогестерон(гормон беременности). После родов она постепенно перестраивается на нормальную работу, вызывая задержку оттока отработанной организмом крови (месячных).

Временное прекращение месячных, после рождения ребенка, объясняется восстановлением гормонального баланса после беременности.

Спустя некоторое время цикл восстанавливается и появляется согласно графику. Восстановительный период зависит от субъективных особенностей женщин. Иногда на это может уйти до 3 месяцев.

[attention type=yellow][attention type=green][attention type=red]

Не нужно паниковать, когда меж первым циклом и вторым, пройдет не 28 календарных дней, как обычно бывает, а 2 месяца. Это считается нормой, особенно, если роженица кормит грудью ребенка.

[/attention][/attention][/attention]

Не нужно пугаться, если месячные выделения пойдут раньше предполагаемого женщиной срока. Фактором того, что они не пойдут можно считать отсутствие овуляции.

Окончательный график наступления должен восстановиться после 3-го менструального цикла. От грудного вскармливания малыша напрямую зависит стремительность восстановления цикла, сроки и интенсивность месячных.

После родов эндокринная система матери вырабатывает пролактин он же молочный гормон. Он сильно подавляет функционирование яичников, потому овуляция может не приходить, вывод яйцеклетки из женских яичников блокируется, поэтому и месячные отсутствуют.

Если роженица отказывается от грудного вскармливания, ее организм перестает вырабатывать пролактина и по прошествии 2 месяцев цикл восстанавливается стопроцентно. Часто характер протекания послеродовой менструации видоизменяются.

Если, например, до беременности они сопровождались сильными болями, то после нее они вовсе не вызывать дискомфорта, цикл наступает и проходит менее болезненно. Это поясняется тем, что в родовом процессе изгиб матки устраняется, именно он затруднял выход крови из нее, вызывая сильные боли.

Природный процесс восстановления цикла

Факторы, помогающие быстро восстановить график менструаций:

  • Правильная организация режима дня
  • Полноценный, здоровый отдых
  • Сбалансированный рацион
  • Психологическое спокойствие
  • Отсутствие осложненийпосле родов
  • Отсутствие хронических болезней

Первопричиной явления, когда первые месячные после родов скудные и длительные считается излишняя выработка пролактина из-за:

  • Доброкачественной опухоли – пролактиномы, отвечающей за выработку молока
  • Патологические изменения эндокринной системы

Все это вместе увеличением выработки молока или пролактина, который существенно подавляет синтез иных, немаловажных в восстановительном процессе гормонов, в частности тех, что регулируют менструацию.

Почему первая менструация после родов болезненная

Иногда ее появление после родового процесса сопровождается сильными болями, гинекологи это поясняют:

  • Функциональным нарушением эндометрия
  • Слабое отторжение тканей эндометрия от маточной ткани
  • Перенасыщение организма простагландинами
  • Высокий болевой порог

Боли локализируются внизу живота, по всей области или посреди него, носят волнообразный,напоминающие слабые предродовые схватки, характер. У некоторых женщин менструальные боли отдают в область бедериликрестца.

Послеродовая менструация может сопровождаться головной болью, головокружением, тошнотой или брюшными коликами.

Средств уменьшить физическое страдание женщины в этот период существует много, можно воспользоваться ими или мотивировать себя на любую интеллектуальную деятельность. Волевое переключение часто помогает уменьшить боль, вернее отвлечься от нее.

Когда нужно обязательно показаться гинекологу

Нужно обязательно посетить гинеколога, если:

  • После прекращения кормления ребенка сразу после родов, месячные не наступили
  • В выделениях (кровяных) присутствуют сгустки средних и больших размеров
  • Цвет месячной крови ярко-светлый
  • В матке ощущаются сильные боли
  • Менструация идет очень обильно и продолжительно – больше 7 дней

Пользоваться прокладками, покрытыми сверху впитывающей сеткой, или тампонами рекомендуется после полного восстановления менструального цикла. Тампоны затрудняют нормальный отток крови, а это после родов очень нежелательное явление.

Сетчатые прокладки могут вызывать раздражения на слизистой, особенно если она немного травмирована или на промежности имеются послеродовые швы. Пользоваться в данном случае целесообразнее прокладками, имеющими гладкую поверхность и мягкую внутреннюю часть. Менять их через каждых 4 часа.

В период выделения лохий рекомендуется полностью отказаться от гигиенических гелей при подмывании, и, конечно же, от половой связи.

Диагностика потенциальных заболеваний

При скудных послеродовых менструациях диагностирование нужно для уточнения причин и степени гипоменореи, свидетельствующей о сохранности комплексаторных свойств женского здоровья. Различают две степени:

  1. Первая характеризуется ответным появлением менструации прогестированные вещества. Является свидетельством снижения синтеза яичниками прогестерона, сохранность эстрогенной продукции.
  2. Вторая фаза гипоменореи. Здесь ни наличие прогестерона, не эстерогены не являются основанием для скудных менструаций. Их наличие может свидетельствовать о том, что в организме происходят патологические нарушения.

Вторая стадия диагностируется в лабораторных условиях, где задача исследования установить наличие определенного перечня гормонов:

  • Эстрогенов
  • Простерогенов
  • Тестостерона
  • Лютеинизмрующих гормонов
  • Фолликуло-стиммулирующих
  • Пролактина
  • Либеринов гипоталамуса

Исходя из результатов диагностики, может быть организован третий этап. Он необходим для установления причин отклонений от нормы или развития патологических видоизменений в организме. Частые причины патологий:

  • Воспаления в головном мозге
  • Расстройства психического или психологического характера
  • Травмы головы
  • Нарушения метаболизма
  • Эпилепсия
  • Нарушения в вегето-сосудистой системе
  • Склерокистозные яичники
  • Обильные послеродовые кровопотери
  • Резкое похудение
  • Гиперпролактинемия

Мероприятия, используемые при диагностике:

  • УЗИ яичников, придатков и тела матки
  • Рентген турецкого седла
  • Электроэнцефалография
  • Гистероскопия
  • Наличие в теле матки синехий он же Синдром Ашермана

И иные смежные или дополнительные исследования.

Лечение послеродовой гипоменореи

Гормональная терапия после родов

Терапия при скудных менструациях выбирается исходя от постановки точного диагноза и степени развития патологических изменений.

Чаще всего гинекологи назначают прогестероновое лечение, которое призвано не только нормализовать менструальный цикл после родов, но и корректировать гормональный дисбаланс или имеющихся в них нарушения.

Восстановительная прогестероновая терапия может и вовсе не понадобиться, поскольку у здоровой женщины нарушения цикла наблюдается не чаще одного раза за год.

Если подобные эпизоды наблюдаются чаще или скудные послеродовые месячные сопровождаются интенсивным выделением сгустков крови, то медики назначают пациентке специальную терапию исходя от выявленных, при диагностировании, нарушениях:

  • При гиперпролактинемии показана терапия блокаторами дофамина. Иногда может потребоваться вмешательство хирургов в лечение, когда в гипофизе обнаружены новообразования в виде опухолей.
  • При обильных послеродовых кровопотерях (синдром Шихана) назначается заместительная гормональная терапия, призвана усилить выработку нужного гормона, гипофизом. И чем быстрее будет применено подобное лечение, тем стремительнее и эффективнее удастся добиться ответной реакции периферических органов к лечению.
  • Склеро-кистозные яичники сопровождает ановуляция, поэтому медики пациентке назначают стимулирующие ее мед. препараты. Одновременно с этим происходит и корректировка менструального цикла.
  • При синдроме Ашермана (присутствие внутри матки синехий) доминирующими причинами скудных менструаций считаются частое выскабливание, аборты либо воспалительные процессы внутри тела матки. Лечить подобное нарушение очень тяжело. Врачи рекомендуют как можно быстрее диагностировать патологию и незамедлительно приступить к циклическому гормональному лечению.

Были попытки трансплантировать здоровый эндометрий на место больного, но они, к сожалению, были неэффективными и безуспешными.

Длительное отсутствие месячных после родов и не только, сильно болезненные или интенсивные, иногда со сгустками либо наличие других, вышеперечисленных симптомов – сигнал к быстрому обращению в женскую консультацию для диагностики нарушения функций и работоспособности органов, отвечающих за женское здоровье. Любое промедление может усугубить протекание скрытых болезней, притом, что большая их часть чревата серьезными последствиями.

Когда должны начаться месячные после родов — на видео:

Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

♦  Рубрика: Женское здоровье.

Источник: http://KakZdravie.com/pervye-mesyachnye-posle-rodov-skudnye/

Нерегулярные месячные после родов, задержки: почему происходит сбой, как восстановить цикл

Менструальный цикл после родов: почему произошел сбой?

Непостоянные менструации или их полное отсутствие после рождения ребёнка — одна из самых волнующих тем для новоиспечённых мам.

Это неудивительно, ведь регулярность менструального цикла является одним из наиболее важных показателей женского здоровья.

Однако не стоит забывать, что во время беременности, родов и лактации организм женщины претерпевает значительные изменения, которые не могут не сказаться на всех процессах, происходящих в нём.

Послеродовой период и возобновление регулярного менструального цикла

Послеродовой восстановительный период длится в среднем от 6 до 8 недель. На протяжении этого времени матка сокращается до нормальных размеров и восстанавливает свой эпителий, поврежденный во время родов.

Остатки крови и плодной оболочки выходят в виде т. н. лохий. Менструации возвращаются только после окончания восстановительного периода.


Скорость восстановления менструального цикла зависит от многих показателей:

  • насколько велик гормональный дисбаланс мамы после беременности;
  • как протекала беременность и были ли осложнения в родах;
  • общего физического и психологического состояния мамы;
  • находится ли малыш на естественном, смешанном или искусственном вскармливании;
  • какими хроническими заболеваниями страдает мама;
  • насколько полноценно она питается и отдыхает и т. д.

Если по каким-то причинам женщина не кормит ребёнка грудью, её цикл восстанавливается гораздо быстрее, чем у лактирующих мам. Уже через 2–3 месяца после рождения малыша начинаются первые менструальные выделения. Иногда процесс начинается гораздо быстрее: через месяц после родов.

Если ребёнок находится на искусственном вскармливании, цикл матери восстанавливается гораздо быстрее, чем у мам, которые кормят детей грудью. Обычно это происходит практически сразу по завершении восстановительного периода — через 2–3 месяца после родов. Однако известны случаи, когда менструации начинались уже через месяц после родов.

Как правило, после возобновления месячных цикл может оставаться нерегулярным до полугода — организму нужно время, чтобы восстановить нормальную работу всех систем. Однако, если по прошествии этого периода длина цикла колеблется более, чем на 4–5 дней, это повод обратиться к врачу.

[attention type=red][attention type=yellow][attention type=green]

После рождения ребёнка менструальный цикл может значительно измениться: стать более коротким или длинным, болезненным или, наоборот, будет протекать легче. У женщин, никогда не испытывавших перепадов настроения, может появиться раздражительность и плаксивость в определённые дни цикла.

[/attention][/attention][/attention]

Нормальный менструальный цикл может иметь длительность от 21 до 35 дней, то есть плюс-минус неделя от среднего показателя в 28 дней. Длительность самой менструации в норме может колебаться от 2 до 6 дней, а объем теряемой крови должен быть не более 80 мл.

Дмитрий Лубнин

http://www.sovetginekologa.ru/helpful/menstruacii

Возобновление регулярности менструального цикла после рождения ребёнка является признаком того, что женское тело полностью восстановило свою репродуктивную функцию и вновь готово выносить малыша.

Менструальный цикл при лактации

Огромное влияние на месячный цикл имеет грудное вскармливание. За успешную лактацию отвечает гормон пролактин, который подавляет функцию яичников, затрудняя наступление овуляции, а то и вовсе делая её невозможной.

Так природа заботится о том, чтобы новая беременность не наступила, и мать смогла полноценно выкормить новорождённого ребёнка. Из этого следует, что возможен вариант, при котором месячные возобновятся только после завершения грудного вскармливания.

Такое состояние называется лактационной аменореей.

Послеродовая аменорея при грудном вскармливании может длиться в течение двух-трёх лет. Длительность аменореи у кормящих матерей может соответствовать различным срокам, однако в любом случае отсутствие менструации рассматривается в качестве физиологического расстройства (то есть расстройства неболезненного и нормального для организма в рамках естественного для него состояния).

http://simptomer.ru/bolezni/zhenskie-zabolevaniya/302-amenoreya-simptomy#header5

Во время грудного вскармливания выделяется гормон пролактин, который подавляет овуляцию

Месяца через три после родов, когда я уже совсем привыкла к роли мамы, и жизнь постепенно вошла в нормальное русло, меня начало волновать, что месячные всё никак не приходят. До родов проблем с циклом никогда не возникало, поэтому отсутствие даже намёка на приближающиеся месячные меня очень озадачило.

Поскольку мой врач не смог сказать ничего конкретного по этому поводу, я зашла на один из родительских форумов и узнала, что пока я кормлю грудью, практически любой цикл или его отсутствие будет считаться нормой (при условии отсутствия сильных болей, дискомфорта, подозрительных выделений, температуры и т. д.).

Не скажу, что меня это очень успокоило, но забот с малышом было очень много и у меня просто не было сил серьёзно переживать ещё и по этому поводу. Я приняла информацию к сведению и окунулась с головой в повседневные хлопоты. Кормила я грудью год и девять месяцев и ни разу за это время у меня не было месячных.

Через три недели после отлучения сына от груди, мой цикл восстановился. Он стал короче на два дня, зато с регулярностью проблем не возникало.

Лактационная аменорея — видео

Достаточно часто цикл начинает восстанавливаться, когда малыш достигает возраста около полугода. Именно в это время детям, находившимся исключительно на грудном вскармливании, начинают вводить прикорм, потребность в молоке снижается и пролактина вырабатывается меньше.

Нерегулярный цикл во время ГВ (грудного вскармливания) будет скорее нормой, чем патологией. Длительность периодов может колебаться в пределах нескольких дней, иногда менструации вообще могут не наступить, а в следующий период возвращаются вновь.

[attention type=green][attention type=red][attention type=yellow]

Выделения могут отличаться от дородовых и быть очень незначительными («мазаться»). Цикл может быть постоянным на протяжении определённого времени, а затем вновь начинать меняться.

[/attention][/attention][/attention]

Но если значительные колебания (до 5 дней) продолжаются после завершения периода лактации, необходимо показаться врачу.

Причины длительного отсутствия менструаций после завершения грудного вскармливания

Вряд ли кто-нибудь точно сможет ответить на вопрос, когда у вас восстановится регулярный цикл после отлучения малыша от груди. Менструация — это многоуровневый процесс, в котором задействованы все системы вашего организма.

И если какая-то из них все ещё не пришла в норму после беременности и кормления грудью, это обязательно отразится на цикле. У 80% женщин первые месячные начинаются на протяжении 6 недель после завершения ГВ.

Специалисты рекомендуют получить консультацию у врача, если менструации все ещё не возобновились спустя три месяца после отлучения ребёнка от груди.

Консультация необходима также если после третьего-четвёртого цикла месячные длятся менее 3 или более 5 дней, выделения очень скудные (менее 50 мл) или в них присутствуют крупные сгустки.

Длительная задержка менструаций после прекращения лактации может быть вызвана рядом серьёзных причин:

  • гормональные сбои, при которых выделение эстрогена недостаточно;
  • кистозные изменения в яичниках;
  • инфекционные заболевания;
  • общее истощение организма;
  • опухоли в матке и яичниках;
  • воспалительные процессы половых органов.

Однако прежде всего нужно исключить возможность новой беременности. Важно не забывать, что оплодотворение наступает во время овуляции, которая в среднем происходит за 2 недели до начала менструации. Поэтому вне зависимости от того, восстановился ли ваш менструальный цикл, и насколько он регулярен, предохраняйтесь, если не готовы к новой беременности.

При длительном отстутствии менструаций в первую очередь нужно исключить возможность новой беременности

Если тест на беременность отрицательный, а месячные не начинаются, как можно быстрее отправляйтесь к врачу.

Как наладить менструальный цикл после родов

Как ни банально это звучит, но старайтесь полноценно питаться: ешьте больше овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов.

Сбалансированная диета в сочетании с достаточным количеством жидкости поможет быстрее привести ваш гормональный уровень в норму. Как можно больше отдыхайте и проводите время на свежем воздухе.

[attention type=yellow][attention type=green][attention type=red]

Лёгкие физически нагрузки также благотворно скажутся на вашем физическом и психологическом состоянии.

[/attention][/attention][/attention]

Откажитесь от приёма гормональных контрацептивов — они могут усилить дисбаланс гормонов. Пока ваш цикл не восстановился, сделайте выбор в пользу презервативов.

Народные методы восстановления менструального цикла

Если сбои в менструальном цикле не вызваны серьёзными патологиями, можно попробовать нормализовать его с помощью народных средств.

  1. Мелисса издавна считается «женским» растением и часто обладает множеством полезных свойств. Она снимает спазмы и боли, положительно влияет на лактацию, очищает кишечник и нормализует сон. Фитоэстрогены, содержащиеся в траве, помогут восстановить уровень гормонов и наладить менструальный цикл. Для приготовления настоя залейте одну столовую ложку сухой или свежей травы стаканом горячей воды (не кипятка!) и настаивайте полчаса. Пейте тёплым. Поскольку мелисса обладает седативными свойствами, принимать такой настой лучше перед сном и, желательно, через час-два после еды. Напитки с мелиссой не рекомендуются женщинам с пониженным давлением.

    Мелисса издавна считается «женской» травой

  2. Маточное молочко (или белый мёд) поистине кладезь полезных веществ, поэтому рекомендуется врачами как вспомогательное средство при целом ряде заболеваний, в том числе и различных женских недугах. Регулярное употребление этого продукта укрепит иммунитет, улучшит работу нервной системы, нормализует пищеварение и поможет восстановить гормональный баланс. Маточное молочко можно приобрести в разных формах: таблетки, растворы, глюкозные смеси, гранулы или мёд с добавлением продукта. Поэтому при приёме нужно ориентироваться на инструкции к препаратам. Чаще всего белый мёд принимают с утра натощак, поскольку он имеет тонизирующие свойства. Противопоказаниями к применению маточного молочка являются заболевания почек, аллергические реакции на продукты пчеловодства, повышенная свёртываемость крови и инфекционные болезни в острой фазе.

    Маточное молочко выпускается в разных формах

  3. Финики богаты витаминами, в т. ч. и витамином Е, благоприятно влияющим на гормональный фон. К тому же они являются прекрасной заменой сладостям, которые стоит ограничить при лактации. Для получения эффекта необходимо в течение месяца съедать по 5–6 плодов ежедневно.

    5–6 фиников в день оказывают благоприятное влияние на организм кормящей мамы

Хотя предложенные народные средства гораздо безопаснее лекарств, вводить их в рацион кормящей мамы нужно с осторожностью и поочерёдно, чтобы не вызвать аллергической реакции у малыша.

Лекарственные средства

Важно помнить, что не существует на 100% безопасных препаратов для лечения любого недуга во время лактации. Даже витаминные комплексы, предназначенные специально для кормящих мам, можно начинать принимать только после консультации с врачом.

Если вас беспокоит длительность, болезненность или характер выделений во время лактации, вам необходимо посетить гинеколога.

Для лечения серьёзных расстройств менструального цикла, как правило, прописывают гормоносодержащие препараты, несовместимые с грудным вскармливанием. И только врач после проведения полного обследования может назначить вам ту или иную схему лечения и при необходимости порекомендовать завершить лактацию.

Каждая женщина уникальна. Поэтому точно сказать, когда восстановится её менструальный цикл невозможно. Не стоит паниковать и искать у себя страшные недуги, если месячные не восстанавливаются пока вы кормите грудью. Лучше посетите квалифицированного специалиста, который развеет все ваши страхи и сомнения.

  • Екатерина Павлиш
  • Распечатать

Источник: https://poslerodov.pro/zdorove-posle-rodov/vosstanovlenie-posle-rodov/neregulyarnyie-mesyachnyie-posle-rodov.html

Когда начинаются первые месячные после родов?

Менструальный цикл после родов: почему произошел сбой?
Менструальный цикл после родов: почему произошел сбой?

Менструальный цикл — это циклические колебания в организме женщины, предназначенные для осуществления репродуктивной функции. Во время беременности менструации не беспокоят женщину вообще, а после родов цикл постепенно восстанавливается.

Особенности менструального цикла после родов

Почему месячные не наступают так долго, почти год, когда они начнутся, насколько продолжительной будет менструация и будет ли она болезненной — все это интересует женщин, находящихся на последних месяцах беременности.

Изменения в организме беременной женщины вызваны перестройкой гормонального статуса. За отсутствие регулярных месячных во время беременности отвечает гормон прогестерон.

Он начинает вырабатываться в желтом теле (временная железа в яичнике) сразу после овуляции и продуцируется вплоть до 10 – 12 недели беременности. Затем синтез прогестерона осуществляет плацента.

[attention type=green][attention type=red][attention type=yellow]

После родов желтое тело окончательно перестает существовать, плацента выходит из маточной полости, и запускаются механизмы восстановления регулярного цикла.

[/attention][/attention][/attention]

В противовес этим процессам, как только родился ребенок, и его приложили к груди, активно начинает синтезироваться пролактин — гормон, вырабатывающийся в гипоталамусе родильницы при грудном вскармливании и стимулирующий выработку молока (лактацию).

Почему не начинается новый цикл при грудном вскармливании? За счет подавления пролактином созревания яйцеклетки (овуляции) и, как следствие, блокировки менструации. От того, насколько слаженно идут эти процессы, зависит восстановление цикла после родов.

Послеродовые кровянистые выделения

Не следует путать с менструациями послеродовые выделения — лохии. Они похожи на обычные циклические кровотечения, но не являются таковыми и не сопровождаются овуляцией. По сути, это кровотечение из места прикрепления плаценты в маточной полости.

Лохии представляют собой смесь сгустков крови, кусочков эндометрия и слизи. Обильные и ярко-красные в первые дни после родов, в последующем выделения становятся розовато-желтыми. Их количество может достигать 1400 г за неделю. По мере заживления стенки матки лохии становятся светлыми, скудными, без примеси крови.

Послеродовые выделения могут идти долго — до восьми недель.

Когда начинаются месячные после родов?

Точного и единого срока возвращения нормального менструального цикла после родов нет. Время, когда начинаются месячные после родов, является индивидуальным для каждой женщины.

Существуют определенные признаки, по которым можно приблизительно предсказать, когда начнутся первые месячные после родов, и будущим мамам желательно знать их.

Это необходимо для того, избежать двойной нагрузки (ведь повторная беременность у кормящей грудью женщины может значительно истощить ее организм), а также не пропустить состояние, требующее неотложного врачебного вмешательства.

Скорость восстановления регулярного менструального кровотечения не зависит от того, как проходили роды ― родила ли женщина самостоятельно или ей было сделано кесарево сечение.

Физиологическим толчком к появлению менструации после родов является снижение выработки гипофизом гормона лактации (пролактина) из-за сокращения объема вырабатываемого грудного молока или полного прекращения грудного вскармливания. Обычно это происходит на четвертом месяце после рождения ребенка.

Какие условия ускоряют возвращение менструаций:

  • слишком редкое прикладывание младенца к груди;
  • допаивание ребенка водой или докармливание его смесью;
  • при перерывах между кормлениями более 6 часов, особенно в ночное время (в пик выработки пролактина).

Активное грудное вскармливание и позднее введение прикорма может отодвинуть возвращение цикла на один год.

Если молодая мама не кормит грудью ребенка с самого рождения (нет молока, острые инфекционные заболевания), менструальные кровотечения могут восстановиться уже на 4 – 8-й неделе после завершения беременности. Месячные через месяц после родов следует дифференцировать с лохиями.

Характер первых месячных после родов

  • Ановуляторные. Несмотря на то, что через 14 дней после окончания лохий может начаться первая менструация, обычно она не сопровождается созреванием яйцеклетки и выходом ее в маточные трубы из яичника.
  • Не показательно, сколько идут месячные после родов и насколько обильны выделения; последующие месячные будут уже другими. Главное, они не должны быть обильнее 50 мл в сутки, а продолжительность их не должна быть дольше 10 дней.

Наступление первых месячных после родов не означает их полноценное восстановление. Цикл еще длительное время может быть нерегулярным. Устойчивым он станет после полного восстановления гормональной регуляции половой системы после родов. Обычно это наступает через 4 – 5 месяцев.

Первые несколько менструаций приходят раньше срока или с задержкой. Насторожить должен слишком короткий перерыв между первыми и вторыми циклическими кровотечениями (около 10 дней) или слишком длинный (более 3 месяцев).

Факторы, влияющие на восстановление месячных после родов

Не только грудное вскармливание влияет на запуск цикла. Внешние и внутренние факторы, их взаимодействие также играют немаловажную роль.

Удлиняют период восстановления нормального цикла или увеличивают риск того, что менструации не придут:

  • неправильный режим дня;
  • отсутствие полноценного сна и питания;
  • хронические заболевания (сахарный диабет, артериальная гипертония, патология щитовидной железы);
  • осложненное течение беременности (гестозы II-III триместра, выраженные отеки, эклампсия);
  • тяжелые роды (с кровотечением, гипертонией);
  • послеродовая депрессия.

Всё это связано с нарушением контроля функции яичников — сбоем выработки гормонов гипофиза.

Особенности периода восстановления регулярных менструаций

Восстановление месячных не является помехой или противопоказанием для грудного вскармливания. Считается, что малыш в это время может отказаться брать грудь. Это не связано с изменением качества молока ― просто может измениться мамин запах, к которому ребенок очень чувствителен.

Если до беременности женщину беспокоили болезненные менструальные кровотечения, то после беременности отмечается уменьшение болезненности. Это связано с изменением формы матки и ее положением в брюшной полости.

Важно соблюдать правила личной гигиены во время послеродовых кровотечений (лохий) и в период восстановления менструального цикла. В течение полугода противопоказано использование тампонов.

[attention type=yellow][attention type=green][attention type=red]

Рекомендуется пользоваться прокладками с гладкой поверхностью, менять которые необходимо каждые три часа.

[/attention][/attention][/attention]

Если средства личной гигиены приходится менять чаще, необходима консультация врача ― возможно, это признак маточного кровотечения.

Воздержитесь от сексуальных контактов в течение двух месяцев. Противопоказан секс без средств барьерной контрацепции (презервативов) из-за риска инфицирования полости матки.

Следует помнить, что кормящая грудью женщина может вновь забеременеть, даже если и не было первого послеродового менструального кровотечения. Овуляция наступает, и яйцеклетка выходит из яичника за 13-16 дней до наступления месячных. Так как овуляция не имеет внешних признаков, женщина может не догадываться, что ее организм уже способен к зачатию.

Ситуации, требующие врачебного контроля

Восстановление регулярных менструальных кровотечений требует слаженной работы многих систем организма. Сбой одной из систем может вызвать различные нарушения цикла.

Виды и причины сбоев:

  • Менструация не появляется в течение восьми недель, несмотря на то, что женщина уже закончила грудное вскармливание или ребенок изначально находится на искусственном. Необходимо исключить патологию половой системы (эндометриоз, воспаление яичников, воспалительные процессы в матке) или гормональный сбой (избыточная продукция пролактина). Причиной избытка пролактина может быть опухоль гипофиза (пролактинома). Она носит доброкачественный характер и развивается из-за недостаточной работы щитовидной железы.
  • Нерегулярные месячные после родов. Патологическим является перерыв между менструациями более трех месяцев. Причина может быть в нарушении гормонального баланса. Также не забывайте о возможности наступления беременности уже после первых послеродовых месячных, даже если продолжается вскармливание ребенка грудью.
  • Обильные кровянистые выделения, требующие замены гигиенических средств чаще, чем раз в два часа, расцениваются как кровотечение из маточной полости. В этом случае необходима срочная врачебная консультация. Особенно если выделения имеют неприятный запах, бурый или алый оттенок крови, большое количество сгустков.
  • Если продолжительность кровянистых выделений составляет более 10 дней, следует исключить маточное кровотечение.
  • Обильные и длительные кровотечения могут быть причиной развития железодефицитной анемии. Даже если кровотечения соответствуют условной норме, но у женщины при этом появляются частые головокружения, чувство слабости и быстрая утомляемость, необходимо проконтролировать уровень гемоглобина в крови.
  • Патологией считается, если между временем окончания лохий и началом новых кровянистых выделений прошло менее 14 дней.
  • Если были роды, осложненные обильным кровотечением, сепсисом или тяжелым гестозом, возможно развитие синдрома Шихана (некроз клеток гипофиза). В этом случае, даже после прекращения лактации, ежемесячные циклические кровотечения либо не приходят совсем, либо восстанавливаются, но выделения скудные, мажущиеся.

ВНИМАНИЕ! Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Источник: http://VashRebenok.com/rody/vosstanovlenie/mesyachnye-posle-rodov.html

Когда восстанавливается цикл после родов

Менструальный цикл после родов: почему произошел сбой?

Несмотря на всю радость материнства, беременность нередко доставляет женщинам сильный дискомфорт, поэтому после родов молодые мамы стараются как можно скорее восстановить свой организм и вернуться к нормальному образу жизни. Возобновление менструального цикла после родов считается основным признаком того, что в скором времени женский организм начнет работать в полную силу.

Опытные специалисты утверждают, что каждая роженица обязательно должна владеть информацией о восстановлении месячных после родов. Это поможет ей полноценно наблюдать за состоянием своего здоровья и избежать различных осложнений.

Когда возобновляется менструальный цикл после родов

Наступление беременности на время блокирует менструальный цикл женщины, поэтому на протяжении всего периода вынашивания ребенка будущая мать может не испытывать неудобств из-за наступления «критических» дней. Во время беременности меняется работа всего организма, происходят гормональные изменения, которые останавливают менструацию с целью сохранения жизни плода.

После появления крохи на свет внутренние органы женщины начинают работать в прежнем режиме, и через некоторое время месячные полностью возобновляются. Скорость восстановления цикла после родов напрямую зависит от индивидуальных особенностей матери и того, как проходила беременность.

В большинстве случаев месячные возобновляются, когда женщина начинает прикорм ребенка.

Это связано с тем, что во время грудного вскармливания ее организм достаточно активно вырабатывает гормон пролактин, отвечающий за количество и качество грудного молока.

Пролактин подавляет функции яичников, поэтому в период кормления грудью месячные у женщины полностью отсутствуют. Зачастую менструальный цикл восстанавливается приблизительно через полгода после рождения крохи.

Однако бывают и исключения. Месячные могут появиться значительно раньше, если роженица по объективным причинам была вынуждена отказаться от грудного вскармливания.

Если после появления младенца на свет мать комбинировала грудное молоко со специальными смесями для грудничков, восстановление цикла после родов происходит через 3-4 месяца после окончания беременности.

Женщина, которая не могла самостоятельно кормить малыша с момента рождения, может заметить возобновление менструации в первые 2 месяца после родов.

Стоит отметить, что возобновление месячных после рождения малыша – это верный признак того, что организм начал полноценно работать после родов. Чтобы ускорить процесс восстановления и как можно скорее вернуться к полноценному образу жизни, женщина должна:

  • Следить за режимом сна и отдыха. Чрезмерная усталость может негативно отразиться на работе всего организма и на качестве грудного молока, поэтому, несмотря на большую загруженность, старайтесь находить время для сна и отдыха;
  • Придерживаться принципов правильного питания. Полезные продукты помогают организму восстановить цикл после родов, поэтому в рационе кормящей мамы должны преобладать такие продукты, как вареное мясо, свежие овощи и фрукты;
  • Следить за своим эмоциональным состоянием. После завершения беременности множество женщин начинают страдать от послеродовой депрессии. Чтобы не стать заложником стресса, старайтесь больше гулять на свежем воздухе, чаще общаться с близкими людьми и регулярно получать положительные эмоции.

Нарушение цикла после родов

В некоторых случаях менструальная функция у молодой мамы не возобновляется даже после начала прикорма ребенка. Медики утверждают, что это достаточно распространенное явление, с которым постоянно сталкиваются более 40% женщин.

Зачастую это связано с некоторыми гормональными сбоями, возникающими в организме кормящей мамы после рождения ребенка.

Нарушение цикла после родов может стать серьезной проблемой, поэтому при первых симптомах недуга следует незамедлительно обратиться к гинекологу.

[attention type=red][attention type=yellow][attention type=green]

Наиболее распространенной причиной нарушения менструальной функции является повышенный уровень гормона пролактина после начала прикорма.

[/attention][/attention][/attention]

Так как гормон не дает полноценно работать яичникам, менструальный цикл не может стабилизироваться. Подобную проблему можно легко решить, если вовремя проконсультироваться с врачом.

В таких случаях пациенткам назначаются специальные препараты, которые снижают уровень пролактина и восстанавливают работу яичников.

Месячные также могут задержаться, если в послеродовой период молодая мама не будет должным образом следить за своим здоровьем. Сильные стрессы, неправильное питание и наличие вредных привычек – это наиболее распространенные причины нарушения цикла после родов.

Подводя итог, стоит сказать, что организм каждой женщины индивидуален, поэтому точно определить, когда возобновятся менструации после родов, практически невозможно. Причиной для беспокойства может стать длительное отсутствие месячных даже после начала прикорма. В таких ситуациях необходимо пройти детальное обследование у врача, чтобы выявить истинную причину этой патологии.

Источник: https://lady7.net/kogda-vosstanavlivaetsja-cikl-posle-rodov.html

Первые месячные после родов скудные: стоит ли переживать женщинам

Менструальный цикл после родов: почему произошел сбой?

Болезненная менструация

Определить женское здоровье в репродуктивном возрасте можно по менструальному циклу.

Отклонения от нормы может быть интерпретировано, как нормальное явление, если оно незначительное, или патологическим симптомом, при развитии какого-то заболевания.

В данном случае следят за регулярностью их протекания, интенсивностью, цвету, обильностью, болями, сопровождающими их.

Считаются ли отклонением от нормы первые месячные после родов скудные или так и должно быть по природе или это тревожный сигнал и нужно незамедлительно посетить гинеколога? Причин этого явления может быть несколько, разберем каждый подробно.

Гипоменорея – что это за патология

Скудные выделения при месячных в медицине называют гипоменореей. Основным признаком такого явления считается воспаление или нарушениями функций менструального цикла.

Гипоменорея характеризуется снижением длительности выделений и малым количеством крови, выделяемой организмом. Чтобы ясно понимать считается ли это серьезной патологией и свидетельством того, что в организме женщины происходят серьезная перестройка или развитие каких-либо заболеваний, нужно понимать, какие именно месячные считаются скудными.

Скудными принято считать выделения в виде незначительного следа или капель коричневого окраса (могут быть светло-коричневыми или темно-коричневыми).

[attention type=green][attention type=red][attention type=yellow]

Нормальные менструации имеют ярко-красный цвет. В норме потери женской менструальной крови составляют 50-150 мл, при гипоменорее всего 50, иногда и того меньше.

[/attention][/attention][/attention]

По сути, каждая женщина обязана вести календарь начала и окончания месячных, это позволяет контролировать женское здоровье, особенно, если планируется в будущем беременность.

Что следует считать патологией, а что нормой

Гинекологические нормативы менструального цикла в пределах нормы:

  • Безболезненные совсем или малоболезненные
  • Длиться не более 5 дней
  • Промежуточный временной интервал между циклами 21-35 календарных дней

К отклонению от нормы относят:

  • Редкие месячные (опсоменорея) – 1 раз в 1,5 или 2 месяца
  • Скудность выделений – 50 мл и меньше
  • Укороченные (олигометрия) – 3 дня
  • Непостоянные (спанименорея) от 2 до 4 раз в году

Скудность выделений может говорить о наступлении менопаузы – это явление считается природным и не является отклонением от нормы. Происходит в основном в 45-летнем возрасте, хотя зафиксированы случаи, когда угасание детородных функций наступает и в  период с 38 до 40 лет.

Причины появления скудных месячных

Предпосылками гипоменореи считаются нарушения гормонального баланса и их регуляция в циклических изменениях. Факторами подобного проявления считаются:

  • Наличие токсически вредных веществ.
  • Инфекционные болезни: грипп, туберкулез прочие вирусные болезни.
  • Эндогенная интоксикация, где организм сам вырабатывает токсины.
  • Несбалансированное питание с целью похудения
  • Острый дефицит витаминов.
  • Переизбыток жировой ткани в организме (это эндокринный орган, который негативно действует на функции яичников).
  • Травмирование головного мозга.
  • Анемия, новообразования, поражающие ЦНС.
  • Результат воздействия на организм лучевой энергии, включая рентген.
  • Воспаление в теле матки либо ее придатках.

После родов появляются скудные месячные

Женщина после родов

Послеродовые кровяные выделения в медицине называют лохиями.

Они носят умеренный характер, напоминают месячный цикл на 4 или 5 день.

Продолжаются до 10 суток, после видоизменяются в слизисто-кровяную форму.

Спустя 14 дней вообще трансформируются в бели.

При обследовании такого содержимого под микроскопом видно, что эритроцитов в нем уже нет, а состоят они только из слущенных эпителиальных клеток из внутренности матки.

Иногда, это крайне редкое явление, лохии могут продлеваться, аж до 42 суток с момента рождения ребенка с постепенным уменьшением выделяемой крови. Послеродовым кровотечение, согласно ВОЗ считаются состояния, при которых женщине приходиться меняют прокладку больше раза за час.

В данном случае роженица должна немедленно поставить в известность врачей, будучи в роддоме, или обратиться туда после выписки. Это явление нельзя считать нормальным, опасность для женщин в таких случаях очень велика.

Первые месячные после родов скудные мажущие при лактации считается нормой. Поскольку организм кормящей мамы кроме молока вырабатывает пролактин, он как раз и считается главным фактором гипоменореи. На фоне этого менструации могут быть и скудными, и нерегулярными.

Правда в этот период у женщин высока вероятность новой беременности, особенно когда гимен6орея наступила чуть раньше срока. Любые сомнения можно проверить тестом на беременность или гинекологическим осмотром у врача.

Когда должна появиться первая послеродовая менструация

В период вынашивания эндокринная система будущей матери интенсивно вырабатывала прогестерон(гормон беременности). После родов она постепенно перестраивается на нормальную работу, вызывая задержку оттока отработанной организмом крови (месячных).

Временное прекращение месячных, после рождения ребенка, объясняется восстановлением гормонального баланса после беременности.

Спустя некоторое время цикл восстанавливается и появляется согласно графику. Восстановительный период зависит от субъективных особенностей женщин. Иногда на это может уйти до 3 месяцев.

[attention type=yellow][attention type=green][attention type=red]

Не нужно паниковать, когда меж первым циклом и вторым, пройдет не 28 календарных дней, как обычно бывает, а 2 месяца. Это считается нормой, особенно, если роженица кормит грудью ребенка.

[/attention][/attention][/attention]

Не нужно пугаться, если месячные выделения пойдут раньше предполагаемого женщиной срока. Фактором того, что они не пойдут можно считать отсутствие овуляции.

Окончательный график наступления должен восстановиться после 3-го менструального цикла. От грудного вскармливания малыша напрямую зависит стремительность восстановления цикла, сроки и интенсивность месячных.

После родов эндокринная система матери вырабатывает пролактин он же молочный гормон. Он сильно подавляет функционирование яичников, потому овуляция может не приходить, вывод яйцеклетки из женских яичников блокируется, поэтому и месячные отсутствуют.

Если роженица отказывается от грудного вскармливания, ее организм перестает вырабатывать пролактина и по прошествии 2 месяцев цикл восстанавливается стопроцентно. Часто характер протекания послеродовой менструации видоизменяются.

Если, например, до беременности они сопровождались сильными болями, то после нее они вовсе не вызывать дискомфорта, цикл наступает и проходит менее болезненно. Это поясняется тем, что в родовом процессе изгиб матки устраняется, именно он затруднял выход крови из нее, вызывая сильные боли.

Природный процесс восстановления цикла

Факторы, помогающие быстро восстановить график менструаций:

  • Правильная организация режима дня
  • Полноценный, здоровый отдых
  • Сбалансированный рацион
  • Психологическое спокойствие
  • Отсутствие осложненийпосле родов
  • Отсутствие хронических болезней

Первопричиной явления, когда первые месячные после родов скудные и длительные считается излишняя выработка пролактина из-за:

  • Доброкачественной опухоли – пролактиномы, отвечающей за выработку молока
  • Патологические изменения эндокринной системы

Все это вместе увеличением выработки молока или пролактина, который существенно подавляет синтез иных, немаловажных в восстановительном процессе гормонов, в частности тех, что регулируют менструацию.

Почему первая менструация после родов болезненная

Иногда ее появление после родового процесса сопровождается сильными болями, гинекологи это поясняют:

  • Функциональным нарушением эндометрия
  • Слабое отторжение тканей эндометрия от маточной ткани
  • Перенасыщение организма простагландинами
  • Высокий болевой порог

Боли локализируются внизу живота, по всей области или посреди него, носят волнообразный,напоминающие слабые предродовые схватки, характер. У некоторых женщин менструальные боли отдают в область бедериликрестца.

Послеродовая менструация может сопровождаться головной болью, головокружением, тошнотой или брюшными коликами.

Средств уменьшить физическое страдание женщины в этот период существует много, можно воспользоваться ими или мотивировать себя на любую интеллектуальную деятельность. Волевое переключение часто помогает уменьшить боль, вернее отвлечься от нее.

Когда нужно обязательно показаться гинекологу

Нужно обязательно посетить гинеколога, если:

  • После прекращения кормления ребенка сразу после родов, месячные не наступили
  • В выделениях (кровяных) присутствуют сгустки средних и больших размеров
  • Цвет месячной крови ярко-светлый
  • В матке ощущаются сильные боли
  • Менструация идет очень обильно и продолжительно – больше 7 дней

Пользоваться прокладками, покрытыми сверху впитывающей сеткой, или тампонами рекомендуется после полного восстановления менструального цикла. Тампоны затрудняют нормальный отток крови, а это после родов очень нежелательное явление.

Сетчатые прокладки могут вызывать раздражения на слизистой, особенно если она немного травмирована или на промежности имеются послеродовые швы. Пользоваться в данном случае целесообразнее прокладками, имеющими гладкую поверхность и мягкую внутреннюю часть. Менять их через каждых 4 часа.

В период выделения лохий рекомендуется полностью отказаться от гигиенических гелей при подмывании, и, конечно же, от половой связи.

Диагностика потенциальных заболеваний

При скудных послеродовых менструациях диагностирование нужно для уточнения причин и степени гипоменореи, свидетельствующей о сохранности комплексаторных свойств женского здоровья. Различают две степени:

  1. Первая характеризуется ответным появлением менструации прогестированные вещества. Является свидетельством снижения синтеза яичниками прогестерона, сохранность эстрогенной продукции.
  2. Вторая фаза гипоменореи. Здесь ни наличие прогестерона, не эстерогены не являются основанием для скудных менструаций. Их наличие может свидетельствовать о том, что в организме происходят патологические нарушения.

Вторая стадия диагностируется в лабораторных условиях, где задача исследования установить наличие определенного перечня гормонов:

  • Эстрогенов
  • Простерогенов
  • Тестостерона
  • Лютеинизмрующих гормонов
  • Фолликуло-стиммулирующих
  • Пролактина
  • Либеринов гипоталамуса

Исходя из результатов диагностики, может быть организован третий этап. Он необходим для установления причин отклонений от нормы или развития патологических видоизменений в организме. Частые причины патологий:

  • Воспаления в головном мозге
  • Расстройства психического или психологического характера
  • Травмы головы
  • Нарушения метаболизма
  • Эпилепсия
  • Нарушения в вегето-сосудистой системе
  • Склерокистозные яичники
  • Обильные послеродовые кровопотери
  • Резкое похудение
  • Гиперпролактинемия

Мероприятия, используемые при диагностике:

  • УЗИ яичников, придатков и тела матки
  • Рентген турецкого седла
  • Электроэнцефалография
  • Гистероскопия
  • Наличие в теле матки синехий он же Синдром Ашермана

И иные смежные или дополнительные исследования.

Лечение послеродовой гипоменореи

Гормональная терапия после родов

Терапия при скудных менструациях выбирается исходя от постановки точного диагноза и степени развития патологических изменений.

Чаще всего гинекологи назначают прогестероновое лечение, которое призвано не только нормализовать менструальный цикл после родов, но и корректировать гормональный дисбаланс или имеющихся в них нарушения.

Восстановительная прогестероновая терапия может и вовсе не понадобиться, поскольку у здоровой женщины нарушения цикла наблюдается не чаще одного раза за год.

Если подобные эпизоды наблюдаются чаще или скудные послеродовые месячные сопровождаются интенсивным выделением сгустков крови, то медики назначают пациентке специальную терапию исходя от выявленных, при диагностировании, нарушениях:

  • При гиперпролактинемии показана терапия блокаторами дофамина. Иногда может потребоваться вмешательство хирургов в лечение, когда в гипофизе обнаружены новообразования в виде опухолей.
  • При обильных послеродовых кровопотерях (синдром Шихана) назначается заместительная гормональная терапия, призвана усилить выработку нужного гормона, гипофизом. И чем быстрее будет применено подобное лечение, тем стремительнее и эффективнее удастся добиться ответной реакции периферических органов к лечению.
  • Склеро-кистозные яичники сопровождает ановуляция, поэтому медики пациентке назначают стимулирующие ее мед. препараты. Одновременно с этим происходит и корректировка менструального цикла.
  • При синдроме Ашермана (присутствие внутри матки синехий) доминирующими причинами скудных менструаций считаются частое выскабливание, аборты либо воспалительные процессы внутри тела матки. Лечить подобное нарушение очень тяжело. Врачи рекомендуют как можно быстрее диагностировать патологию и незамедлительно приступить к циклическому гормональному лечению.

Были попытки трансплантировать здоровый эндометрий на место больного, но они, к сожалению, были неэффективными и безуспешными.

Длительное отсутствие месячных после родов и не только, сильно болезненные или интенсивные, иногда со сгустками либо наличие других, вышеперечисленных симптомов – сигнал к быстрому обращению в женскую консультацию для диагностики нарушения функций и работоспособности органов, отвечающих за женское здоровье. Любое промедление может усугубить протекание скрытых болезней, притом, что большая их часть чревата серьезными последствиями.

Когда должны начаться месячные после родов — на видео:

Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

♦  Рубрика: Женское здоровье.

Источник: http://KakZdravie.com/pervye-mesyachnye-posle-rodov-skudnye/

Нерегулярные месячные после родов, задержки: почему происходит сбой, как восстановить цикл

Менструальный цикл после родов: почему произошел сбой?

Непостоянные менструации или их полное отсутствие после рождения ребёнка — одна из самых волнующих тем для новоиспечённых мам.

Это неудивительно, ведь регулярность менструального цикла является одним из наиболее важных показателей женского здоровья.

Однако не стоит забывать, что во время беременности, родов и лактации организм женщины претерпевает значительные изменения, которые не могут не сказаться на всех процессах, происходящих в нём.

Послеродовой период и возобновление регулярного менструального цикла

Послеродовой восстановительный период длится в среднем от 6 до 8 недель. На протяжении этого времени матка сокращается до нормальных размеров и восстанавливает свой эпителий, поврежденный во время родов.

Остатки крови и плодной оболочки выходят в виде т. н. лохий. Менструации возвращаются только после окончания восстановительного периода.


Скорость восстановления менструального цикла зависит от многих показателей:

  • насколько велик гормональный дисбаланс мамы после беременности;
  • как протекала беременность и были ли осложнения в родах;
  • общего физического и психологического состояния мамы;
  • находится ли малыш на естественном, смешанном или искусственном вскармливании;
  • какими хроническими заболеваниями страдает мама;
  • насколько полноценно она питается и отдыхает и т. д.

Если по каким-то причинам женщина не кормит ребёнка грудью, её цикл восстанавливается гораздо быстрее, чем у лактирующих мам. Уже через 2–3 месяца после рождения малыша начинаются первые менструальные выделения. Иногда процесс начинается гораздо быстрее: через месяц после родов.

Если ребёнок находится на искусственном вскармливании, цикл матери восстанавливается гораздо быстрее, чем у мам, которые кормят детей грудью. Обычно это происходит практически сразу по завершении восстановительного периода — через 2–3 месяца после родов. Однако известны случаи, когда менструации начинались уже через месяц после родов.

Как правило, после возобновления месячных цикл может оставаться нерегулярным до полугода — организму нужно время, чтобы восстановить нормальную работу всех систем. Однако, если по прошествии этого периода длина цикла колеблется более, чем на 4–5 дней, это повод обратиться к врачу.

[attention type=red][attention type=yellow][attention type=green]

После рождения ребёнка менструальный цикл может значительно измениться: стать более коротким или длинным, болезненным или, наоборот, будет протекать легче. У женщин, никогда не испытывавших перепадов настроения, может появиться раздражительность и плаксивость в определённые дни цикла.

[/attention][/attention][/attention]

Нормальный менструальный цикл может иметь длительность от 21 до 35 дней, то есть плюс-минус неделя от среднего показателя в 28 дней. Длительность самой менструации в норме может колебаться от 2 до 6 дней, а объем теряемой крови должен быть не более 80 мл.

Дмитрий Лубнин

http://www.sovetginekologa.ru/helpful/menstruacii

Возобновление регулярности менструального цикла после рождения ребёнка является признаком того, что женское тело полностью восстановило свою репродуктивную функцию и вновь готово выносить малыша.

Менструальный цикл при лактации

Огромное влияние на месячный цикл имеет грудное вскармливание. За успешную лактацию отвечает гормон пролактин, который подавляет функцию яичников, затрудняя наступление овуляции, а то и вовсе делая её невозможной.

Так природа заботится о том, чтобы новая беременность не наступила, и мать смогла полноценно выкормить новорождённого ребёнка. Из этого следует, что возможен вариант, при котором месячные возобновятся только после завершения грудного вскармливания.

Такое состояние называется лактационной аменореей.

Послеродовая аменорея при грудном вскармливании может длиться в течение двух-трёх лет. Длительность аменореи у кормящих матерей может соответствовать различным срокам, однако в любом случае отсутствие менструации рассматривается в качестве физиологического расстройства (то есть расстройства неболезненного и нормального для организма в рамках естественного для него состояния).

http://simptomer.ru/bolezni/zhenskie-zabolevaniya/302-amenoreya-simptomy#header5

Во время грудного вскармливания выделяется гормон пролактин, который подавляет овуляцию

Месяца через три после родов, когда я уже совсем привыкла к роли мамы, и жизнь постепенно вошла в нормальное русло, меня начало волновать, что месячные всё никак не приходят. До родов проблем с циклом никогда не возникало, поэтому отсутствие даже намёка на приближающиеся месячные меня очень озадачило.

Поскольку мой врач не смог сказать ничего конкретного по этому поводу, я зашла на один из родительских форумов и узнала, что пока я кормлю грудью, практически любой цикл или его отсутствие будет считаться нормой (при условии отсутствия сильных болей, дискомфорта, подозрительных выделений, температуры и т. д.).

Не скажу, что меня это очень успокоило, но забот с малышом было очень много и у меня просто не было сил серьёзно переживать ещё и по этому поводу. Я приняла информацию к сведению и окунулась с головой в повседневные хлопоты. Кормила я грудью год и девять месяцев и ни разу за это время у меня не было месячных.

Через три недели после отлучения сына от груди, мой цикл восстановился. Он стал короче на два дня, зато с регулярностью проблем не возникало.

Лактационная аменорея — видео

Достаточно часто цикл начинает восстанавливаться, когда малыш достигает возраста около полугода. Именно в это время детям, находившимся исключительно на грудном вскармливании, начинают вводить прикорм, потребность в молоке снижается и пролактина вырабатывается меньше.

Нерегулярный цикл во время ГВ (грудного вскармливания) будет скорее нормой, чем патологией. Длительность периодов может колебаться в пределах нескольких дней, иногда менструации вообще могут не наступить, а в следующий период возвращаются вновь.

[attention type=green][attention type=red][attention type=yellow]

Выделения могут отличаться от дородовых и быть очень незначительными («мазаться»). Цикл может быть постоянным на протяжении определённого времени, а затем вновь начинать меняться.

[/attention][/attention][/attention]

Но если значительные колебания (до 5 дней) продолжаются после завершения периода лактации, необходимо показаться врачу.

Причины длительного отсутствия менструаций после завершения грудного вскармливания

Вряд ли кто-нибудь точно сможет ответить на вопрос, когда у вас восстановится регулярный цикл после отлучения малыша от груди. Менструация — это многоуровневый процесс, в котором задействованы все системы вашего организма.

И если какая-то из них все ещё не пришла в норму после беременности и кормления грудью, это обязательно отразится на цикле. У 80% женщин первые месячные начинаются на протяжении 6 недель после завершения ГВ.

Специалисты рекомендуют получить консультацию у врача, если менструации все ещё не возобновились спустя три месяца после отлучения ребёнка от груди.

Консультация необходима также если после третьего-четвёртого цикла месячные длятся менее 3 или более 5 дней, выделения очень скудные (менее 50 мл) или в них присутствуют крупные сгустки.

Длительная задержка менструаций после прекращения лактации может быть вызвана рядом серьёзных причин:

  • гормональные сбои, при которых выделение эстрогена недостаточно;
  • кистозные изменения в яичниках;
  • инфекционные заболевания;
  • общее истощение организма;
  • опухоли в матке и яичниках;
  • воспалительные процессы половых органов.

Однако прежде всего нужно исключить возможность новой беременности. Важно не забывать, что оплодотворение наступает во время овуляции, которая в среднем происходит за 2 недели до начала менструации. Поэтому вне зависимости от того, восстановился ли ваш менструальный цикл, и насколько он регулярен, предохраняйтесь, если не готовы к новой беременности.

При длительном отстутствии менструаций в первую очередь нужно исключить возможность новой беременности

Если тест на беременность отрицательный, а месячные не начинаются, как можно быстрее отправляйтесь к врачу.

Как наладить менструальный цикл после родов

Как ни банально это звучит, но старайтесь полноценно питаться: ешьте больше овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов.

Сбалансированная диета в сочетании с достаточным количеством жидкости поможет быстрее привести ваш гормональный уровень в норму. Как можно больше отдыхайте и проводите время на свежем воздухе.

[attention type=yellow][attention type=green][attention type=red]

Лёгкие физически нагрузки также благотворно скажутся на вашем физическом и психологическом состоянии.

[/attention][/attention][/attention]

Откажитесь от приёма гормональных контрацептивов — они могут усилить дисбаланс гормонов. Пока ваш цикл не восстановился, сделайте выбор в пользу презервативов.

Народные методы восстановления менструального цикла

Если сбои в менструальном цикле не вызваны серьёзными патологиями, можно попробовать нормализовать его с помощью народных средств.

  1. Мелисса издавна считается «женским» растением и часто обладает множеством полезных свойств. Она снимает спазмы и боли, положительно влияет на лактацию, очищает кишечник и нормализует сон. Фитоэстрогены, содержащиеся в траве, помогут восстановить уровень гормонов и наладить менструальный цикл. Для приготовления настоя залейте одну столовую ложку сухой или свежей травы стаканом горячей воды (не кипятка!) и настаивайте полчаса. Пейте тёплым. Поскольку мелисса обладает седативными свойствами, принимать такой настой лучше перед сном и, желательно, через час-два после еды. Напитки с мелиссой не рекомендуются женщинам с пониженным давлением.

    Мелисса издавна считается «женской» травой

  2. Маточное молочко (или белый мёд) поистине кладезь полезных веществ, поэтому рекомендуется врачами как вспомогательное средство при целом ряде заболеваний, в том числе и различных женских недугах. Регулярное употребление этого продукта укрепит иммунитет, улучшит работу нервной системы, нормализует пищеварение и поможет восстановить гормональный баланс. Маточное молочко можно приобрести в разных формах: таблетки, растворы, глюкозные смеси, гранулы или мёд с добавлением продукта. Поэтому при приёме нужно ориентироваться на инструкции к препаратам. Чаще всего белый мёд принимают с утра натощак, поскольку он имеет тонизирующие свойства. Противопоказаниями к применению маточного молочка являются заболевания почек, аллергические реакции на продукты пчеловодства, повышенная свёртываемость крови и инфекционные болезни в острой фазе.

    Маточное молочко выпускается в разных формах

  3. Финики богаты витаминами, в т. ч. и витамином Е, благоприятно влияющим на гормональный фон. К тому же они являются прекрасной заменой сладостям, которые стоит ограничить при лактации. Для получения эффекта необходимо в течение месяца съедать по 5–6 плодов ежедневно.

    5–6 фиников в день оказывают благоприятное влияние на организм кормящей мамы

Хотя предложенные народные средства гораздо безопаснее лекарств, вводить их в рацион кормящей мамы нужно с осторожностью и поочерёдно, чтобы не вызвать аллергической реакции у малыша.

Лекарственные средства

Важно помнить, что не существует на 100% безопасных препаратов для лечения любого недуга во время лактации. Даже витаминные комплексы, предназначенные специально для кормящих мам, можно начинать принимать только после консультации с врачом.

Если вас беспокоит длительность, болезненность или характер выделений во время лактации, вам необходимо посетить гинеколога.

Для лечения серьёзных расстройств менструального цикла, как правило, прописывают гормоносодержащие препараты, несовместимые с грудным вскармливанием. И только врач после проведения полного обследования может назначить вам ту или иную схему лечения и при необходимости порекомендовать завершить лактацию.

Каждая женщина уникальна. Поэтому точно сказать, когда восстановится её менструальный цикл невозможно. Не стоит паниковать и искать у себя страшные недуги, если месячные не восстанавливаются пока вы кормите грудью. Лучше посетите квалифицированного специалиста, который развеет все ваши страхи и сомнения.

  • Екатерина Павлиш
  • Распечатать

Источник: https://poslerodov.pro/zdorove-posle-rodov/vosstanovlenie-posle-rodov/neregulyarnyie-mesyachnyie-posle-rodov.html

Когда начинаются первые месячные после родов?

Менструальный цикл после родов: почему произошел сбой?
Менструальный цикл после родов: почему произошел сбой?

Менструальный цикл — это циклические колебания в организме женщины, предназначенные для осуществления репродуктивной функции. Во время беременности менструации не беспокоят женщину вообще, а после родов цикл постепенно восстанавливается.

Особенности менструального цикла после родов

Почему месячные не наступают так долго, почти год, когда они начнутся, насколько продолжительной будет менструация и будет ли она болезненной — все это интересует женщин, находящихся на последних месяцах беременности.

Изменения в организме беременной женщины вызваны перестройкой гормонального статуса. За отсутствие регулярных месячных во время беременности отвечает гормон прогестерон.

Он начинает вырабатываться в желтом теле (временная железа в яичнике) сразу после овуляции и продуцируется вплоть до 10 – 12 недели беременности. Затем синтез прогестерона осуществляет плацента.

[attention type=green][attention type=red][attention type=yellow]

После родов желтое тело окончательно перестает существовать, плацента выходит из маточной полости, и запускаются механизмы восстановления регулярного цикла.

[/attention][/attention][/attention]

В противовес этим процессам, как только родился ребенок, и его приложили к груди, активно начинает синтезироваться пролактин — гормон, вырабатывающийся в гипоталамусе родильницы при грудном вскармливании и стимулирующий выработку молока (лактацию).

Почему не начинается новый цикл при грудном вскармливании? За счет подавления пролактином созревания яйцеклетки (овуляции) и, как следствие, блокировки менструации. От того, насколько слаженно идут эти процессы, зависит восстановление цикла после родов.

Послеродовые кровянистые выделения

Не следует путать с менструациями послеродовые выделения — лохии. Они похожи на обычные циклические кровотечения, но не являются таковыми и не сопровождаются овуляцией. По сути, это кровотечение из места прикрепления плаценты в маточной полости.

Лохии представляют собой смесь сгустков крови, кусочков эндометрия и слизи. Обильные и ярко-красные в первые дни после родов, в последующем выделения становятся розовато-желтыми. Их количество может достигать 1400 г за неделю. По мере заживления стенки матки лохии становятся светлыми, скудными, без примеси крови.

Послеродовые выделения могут идти долго — до восьми недель.

Когда начинаются месячные после родов?

Точного и единого срока возвращения нормального менструального цикла после родов нет. Время, когда начинаются месячные после родов, является индивидуальным для каждой женщины.

Существуют определенные признаки, по которым можно приблизительно предсказать, когда начнутся первые месячные после родов, и будущим мамам желательно знать их.

Это необходимо для того, избежать двойной нагрузки (ведь повторная беременность у кормящей грудью женщины может значительно истощить ее организм), а также не пропустить состояние, требующее неотложного врачебного вмешательства.

Скорость восстановления регулярного менструального кровотечения не зависит от того, как проходили роды ― родила ли женщина самостоятельно или ей было сделано кесарево сечение.

Физиологическим толчком к появлению менструации после родов является снижение выработки гипофизом гормона лактации (пролактина) из-за сокращения объема вырабатываемого грудного молока или полного прекращения грудного вскармливания. Обычно это происходит на четвертом месяце после рождения ребенка.

Какие условия ускоряют возвращение менструаций:

  • слишком редкое прикладывание младенца к груди;
  • допаивание ребенка водой или докармливание его смесью;
  • при перерывах между кормлениями более 6 часов, особенно в ночное время (в пик выработки пролактина).

Активное грудное вскармливание и позднее введение прикорма может отодвинуть возвращение цикла на один год.

Если молодая мама не кормит грудью ребенка с самого рождения (нет молока, острые инфекционные заболевания), менструальные кровотечения могут восстановиться уже на 4 – 8-й неделе после завершения беременности. Месячные через месяц после родов следует дифференцировать с лохиями.

Характер первых месячных после родов

  • Ановуляторные. Несмотря на то, что через 14 дней после окончания лохий может начаться первая менструация, обычно она не сопровождается созреванием яйцеклетки и выходом ее в маточные трубы из яичника.
  • Не показательно, сколько идут месячные после родов и насколько обильны выделения; последующие месячные будут уже другими. Главное, они не должны быть обильнее 50 мл в сутки, а продолжительность их не должна быть дольше 10 дней.

Наступление первых месячных после родов не означает их полноценное восстановление. Цикл еще длительное время может быть нерегулярным. Устойчивым он станет после полного восстановления гормональной регуляции половой системы после родов. Обычно это наступает через 4 – 5 месяцев.

Первые несколько менструаций приходят раньше срока или с задержкой. Насторожить должен слишком короткий перерыв между первыми и вторыми циклическими кровотечениями (около 10 дней) или слишком длинный (более 3 месяцев).

Факторы, влияющие на восстановление месячных после родов

Не только грудное вскармливание влияет на запуск цикла. Внешние и внутренние факторы, их взаимодействие также играют немаловажную роль.

Удлиняют период восстановления нормального цикла или увеличивают риск того, что менструации не придут:

  • неправильный режим дня;
  • отсутствие полноценного сна и питания;
  • хронические заболевания (сахарный диабет, артериальная гипертония, патология щитовидной железы);
  • осложненное течение беременности (гестозы II-III триместра, выраженные отеки, эклампсия);
  • тяжелые роды (с кровотечением, гипертонией);
  • послеродовая депрессия.

Всё это связано с нарушением контроля функции яичников — сбоем выработки гормонов гипофиза.

Особенности периода восстановления регулярных менструаций

Восстановление месячных не является помехой или противопоказанием для грудного вскармливания. Считается, что малыш в это время может отказаться брать грудь. Это не связано с изменением качества молока ― просто может измениться мамин запах, к которому ребенок очень чувствителен.

Если до беременности женщину беспокоили болезненные менструальные кровотечения, то после беременности отмечается уменьшение болезненности. Это связано с изменением формы матки и ее положением в брюшной полости.

Важно соблюдать правила личной гигиены во время послеродовых кровотечений (лохий) и в период восстановления менструального цикла. В течение полугода противопоказано использование тампонов.

[attention type=yellow][attention type=green][attention type=red]

Рекомендуется пользоваться прокладками с гладкой поверхностью, менять которые необходимо каждые три часа.

[/attention][/attention][/attention]

Если средства личной гигиены приходится менять чаще, необходима консультация врача ― возможно, это признак маточного кровотечения.

Воздержитесь от сексуальных контактов в течение двух месяцев. Противопоказан секс без средств барьерной контрацепции (презервативов) из-за риска инфицирования полости матки.

Следует помнить, что кормящая грудью женщина может вновь забеременеть, даже если и не было первого послеродового менструального кровотечения. Овуляция наступает, и яйцеклетка выходит из яичника за 13-16 дней до наступления месячных. Так как овуляция не имеет внешних признаков, женщина может не догадываться, что ее организм уже способен к зачатию.

Ситуации, требующие врачебного контроля

Восстановление регулярных менструальных кровотечений требует слаженной работы многих систем организма. Сбой одной из систем может вызвать различные нарушения цикла.

Виды и причины сбоев:

  • Менструация не появляется в течение восьми недель, несмотря на то, что женщина уже закончила грудное вскармливание или ребенок изначально находится на искусственном. Необходимо исключить патологию половой системы (эндометриоз, воспаление яичников, воспалительные процессы в матке) или гормональный сбой (избыточная продукция пролактина). Причиной избытка пролактина может быть опухоль гипофиза (пролактинома). Она носит доброкачественный характер и развивается из-за недостаточной работы щитовидной железы.
  • Нерегулярные месячные после родов. Патологическим является перерыв между менструациями более трех месяцев. Причина может быть в нарушении гормонального баланса. Также не забывайте о возможности наступления беременности уже после первых послеродовых месячных, даже если продолжается вскармливание ребенка грудью.
  • Обильные кровянистые выделения, требующие замены гигиенических средств чаще, чем раз в два часа, расцениваются как кровотечение из маточной полости. В этом случае необходима срочная врачебная консультация. Особенно если выделения имеют неприятный запах, бурый или алый оттенок крови, большое количество сгустков.
  • Если продолжительность кровянистых выделений составляет более 10 дней, следует исключить маточное кровотечение.
  • Обильные и длительные кровотечения могут быть причиной развития железодефицитной анемии. Даже если кровотечения соответствуют условной норме, но у женщины при этом появляются частые головокружения, чувство слабости и быстрая утомляемость, необходимо проконтролировать уровень гемоглобина в крови.
  • Патологией считается, если между временем окончания лохий и началом новых кровянистых выделений прошло менее 14 дней.
  • Если были роды, осложненные обильным кровотечением, сепсисом или тяжелым гестозом, возможно развитие синдрома Шихана (некроз клеток гипофиза). В этом случае, даже после прекращения лактации, ежемесячные циклические кровотечения либо не приходят совсем, либо восстанавливаются, но выделения скудные, мажущиеся.

ВНИМАНИЕ! Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Источник: http://VashRebenok.com/rody/vosstanovlenie/mesyachnye-posle-rodov.html

Когда восстанавливается цикл после родов

Менструальный цикл после родов: почему произошел сбой?

Несмотря на всю радость материнства, беременность нередко доставляет женщинам сильный дискомфорт, поэтому после родов молодые мамы стараются как можно скорее восстановить свой организм и вернуться к нормальному образу жизни. Возобновление менструального цикла после родов считается основным признаком того, что в скором времени женский организм начнет работать в полную силу.

Опытные специалисты утверждают, что каждая роженица обязательно должна владеть информацией о восстановлении месячных после родов. Это поможет ей полноценно наблюдать за состоянием своего здоровья и избежать различных осложнений.

Когда возобновляется менструальный цикл после родов

Наступление беременности на время блокирует менструальный цикл женщины, поэтому на протяжении всего периода вынашивания ребенка будущая мать может не испытывать неудобств из-за наступления «критических» дней. Во время беременности меняется работа всего организма, происходят гормональные изменения, которые останавливают менструацию с целью сохранения жизни плода.

После появления крохи на свет внутренние органы женщины начинают работать в прежнем режиме, и через некоторое время месячные полностью возобновляются. Скорость восстановления цикла после родов напрямую зависит от индивидуальных особенностей матери и того, как проходила беременность.

В большинстве случаев месячные возобновляются, когда женщина начинает прикорм ребенка.

Это связано с тем, что во время грудного вскармливания ее организм достаточно активно вырабатывает гормон пролактин, отвечающий за количество и качество грудного молока.

Пролактин подавляет функции яичников, поэтому в период кормления грудью месячные у женщины полностью отсутствуют. Зачастую менструальный цикл восстанавливается приблизительно через полгода после рождения крохи.

Однако бывают и исключения. Месячные могут появиться значительно раньше, если роженица по объективным причинам была вынуждена отказаться от грудного вскармливания.

Если после появления младенца на свет мать комбинировала грудное молоко со специальными смесями для грудничков, восстановление цикла после родов происходит через 3-4 месяца после окончания беременности.

Женщина, которая не могла самостоятельно кормить малыша с момента рождения, может заметить возобновление менструации в первые 2 месяца после родов.

Стоит отметить, что возобновление месячных после рождения малыша – это верный признак того, что организм начал полноценно работать после родов. Чтобы ускорить процесс восстановления и как можно скорее вернуться к полноценному образу жизни, женщина должна:

  • Следить за режимом сна и отдыха. Чрезмерная усталость может негативно отразиться на работе всего организма и на качестве грудного молока, поэтому, несмотря на большую загруженность, старайтесь находить время для сна и отдыха;
  • Придерживаться принципов правильного питания. Полезные продукты помогают организму восстановить цикл после родов, поэтому в рационе кормящей мамы должны преобладать такие продукты, как вареное мясо, свежие овощи и фрукты;
  • Следить за своим эмоциональным состоянием. После завершения беременности множество женщин начинают страдать от послеродовой депрессии. Чтобы не стать заложником стресса, старайтесь больше гулять на свежем воздухе, чаще общаться с близкими людьми и регулярно получать положительные эмоции.

Нарушение цикла после родов

В некоторых случаях менструальная функция у молодой мамы не возобновляется даже после начала прикорма ребенка. Медики утверждают, что это достаточно распространенное явление, с которым постоянно сталкиваются более 40% женщин.

Зачастую это связано с некоторыми гормональными сбоями, возникающими в организме кормящей мамы после рождения ребенка.

Нарушение цикла после родов может стать серьезной проблемой, поэтому при первых симптомах недуга следует незамедлительно обратиться к гинекологу.

[attention type=red][attention type=yellow][attention type=green]

Наиболее распространенной причиной нарушения менструальной функции является повышенный уровень гормона пролактина после начала прикорма.

[/attention][/attention][/attention]

Так как гормон не дает полноценно работать яичникам, менструальный цикл не может стабилизироваться. Подобную проблему можно легко решить, если вовремя проконсультироваться с врачом.

В таких случаях пациенткам назначаются специальные препараты, которые снижают уровень пролактина и восстанавливают работу яичников.

Месячные также могут задержаться, если в послеродовой период молодая мама не будет должным образом следить за своим здоровьем. Сильные стрессы, неправильное питание и наличие вредных привычек – это наиболее распространенные причины нарушения цикла после родов.

Подводя итог, стоит сказать, что организм каждой женщины индивидуален, поэтому точно определить, когда возобновятся менструации после родов, практически невозможно. Причиной для беспокойства может стать длительное отсутствие месячных даже после начала прикорма. В таких ситуациях необходимо пройти детальное обследование у врача, чтобы выявить истинную причину этой патологии.

Источник: https://lady7.net/kogda-vosstanavlivaetsja-cikl-posle-rodov.html

Первые месячные после родов скудные: стоит ли переживать женщинам

Менструальный цикл после родов: почему произошел сбой?

Болезненная менструация

Определить женское здоровье в репродуктивном возрасте можно по менструальному циклу.

Отклонения от нормы может быть интерпретировано, как нормальное явление, если оно незначительное, или патологическим симптомом, при развитии какого-то заболевания.

В данном случае следят за регулярностью их протекания, интенсивностью, цвету, обильностью, болями, сопровождающими их.

Считаются ли отклонением от нормы первые месячные после родов скудные или так и должно быть по природе или это тревожный сигнал и нужно незамедлительно посетить гинеколога? Причин этого явления может быть несколько, разберем каждый подробно.

Гипоменорея – что это за патология

Скудные выделения при месячных в медицине называют гипоменореей. Основным признаком такого явления считается воспаление или нарушениями функций менструального цикла.

Гипоменорея характеризуется снижением длительности выделений и малым количеством крови, выделяемой организмом. Чтобы ясно понимать считается ли это серьезной патологией и свидетельством того, что в организме женщины происходят серьезная перестройка или развитие каких-либо заболеваний, нужно понимать, какие именно месячные считаются скудными.

Скудными принято считать выделения в виде незначительного следа или капель коричневого окраса (могут быть светло-коричневыми или темно-коричневыми).

[attention type=green][attention type=red][attention type=yellow]

Нормальные менструации имеют ярко-красный цвет. В норме потери женской менструальной крови составляют 50-150 мл, при гипоменорее всего 50, иногда и того меньше.

[/attention][/attention][/attention]

По сути, каждая женщина обязана вести календарь начала и окончания месячных, это позволяет контролировать женское здоровье, особенно, если планируется в будущем беременность.

Что следует считать патологией, а что нормой

Гинекологические нормативы менструального цикла в пределах нормы:

  • Безболезненные совсем или малоболезненные
  • Длиться не более 5 дней
  • Промежуточный временной интервал между циклами 21-35 календарных дней

К отклонению от нормы относят:

  • Редкие месячные (опсоменорея) – 1 раз в 1,5 или 2 месяца
  • Скудность выделений – 50 мл и меньше
  • Укороченные (олигометрия) – 3 дня
  • Непостоянные (спанименорея) от 2 до 4 раз в году

Скудность выделений может говорить о наступлении менопаузы – это явление считается природным и не является отклонением от нормы. Происходит в основном в 45-летнем возрасте, хотя зафиксированы случаи, когда угасание детородных функций наступает и в  период с 38 до 40 лет.

Причины появления скудных месячных

Предпосылками гипоменореи считаются нарушения гормонального баланса и их регуляция в циклических изменениях. Факторами подобного проявления считаются:

  • Наличие токсически вредных веществ.
  • Инфекционные болезни: грипп, туберкулез прочие вирусные болезни.
  • Эндогенная интоксикация, где организм сам вырабатывает токсины.
  • Несбалансированное питание с целью похудения
  • Острый дефицит витаминов.
  • Переизбыток жировой ткани в организме (это эндокринный орган, который негативно действует на функции яичников).
  • Травмирование головного мозга.
  • Анемия, новообразования, поражающие ЦНС.
  • Результат воздействия на организм лучевой энергии, включая рентген.
  • Воспаление в теле матки либо ее придатках.

После родов появляются скудные месячные

Женщина после родов

Послеродовые кровяные выделения в медицине называют лохиями.

Они носят умеренный характер, напоминают месячный цикл на 4 или 5 день.

Продолжаются до 10 суток, после видоизменяются в слизисто-кровяную форму.

Спустя 14 дней вообще трансформируются в бели.

При обследовании такого содержимого под микроскопом видно, что эритроцитов в нем уже нет, а состоят они только из слущенных эпителиальных клеток из внутренности матки.

Иногда, это крайне редкое явление, лохии могут продлеваться, аж до 42 суток с момента рождения ребенка с постепенным уменьшением выделяемой крови. Послеродовым кровотечение, согласно ВОЗ считаются состояния, при которых женщине приходиться меняют прокладку больше раза за час.

В данном случае роженица должна немедленно поставить в известность врачей, будучи в роддоме, или обратиться туда после выписки. Это явление нельзя считать нормальным, опасность для женщин в таких случаях очень велика.

Первые месячные после родов скудные мажущие при лактации считается нормой. Поскольку организм кормящей мамы кроме молока вырабатывает пролактин, он как раз и считается главным фактором гипоменореи. На фоне этого менструации могут быть и скудными, и нерегулярными.

Правда в этот период у женщин высока вероятность новой беременности, особенно когда гимен6орея наступила чуть раньше срока. Любые сомнения можно проверить тестом на беременность или гинекологическим осмотром у врача.

Когда должна появиться первая послеродовая менструация

В период вынашивания эндокринная система будущей матери интенсивно вырабатывала прогестерон(гормон беременности). После родов она постепенно перестраивается на нормальную работу, вызывая задержку оттока отработанной организмом крови (месячных).

Временное прекращение месячных, после рождения ребенка, объясняется восстановлением гормонального баланса после беременности.

Спустя некоторое время цикл восстанавливается и появляется согласно графику. Восстановительный период зависит от субъективных особенностей женщин. Иногда на это может уйти до 3 месяцев.

[attention type=yellow][attention type=green][attention type=red]

Не нужно паниковать, когда меж первым циклом и вторым, пройдет не 28 календарных дней, как обычно бывает, а 2 месяца. Это считается нормой, особенно, если роженица кормит грудью ребенка.

[/attention][/attention][/attention]

Не нужно пугаться, если месячные выделения пойдут раньше предполагаемого женщиной срока. Фактором того, что они не пойдут можно считать отсутствие овуляции.

Окончательный график наступления должен восстановиться после 3-го менструального цикла. От грудного вскармливания малыша напрямую зависит стремительность восстановления цикла, сроки и интенсивность месячных.

После родов эндокринная система матери вырабатывает пролактин он же молочный гормон. Он сильно подавляет функционирование яичников, потому овуляция может не приходить, вывод яйцеклетки из женских яичников блокируется, поэтому и месячные отсутствуют.

Если роженица отказывается от грудного вскармливания, ее организм перестает вырабатывать пролактина и по прошествии 2 месяцев цикл восстанавливается стопроцентно. Часто характер протекания послеродовой менструации видоизменяются.

Если, например, до беременности они сопровождались сильными болями, то после нее они вовсе не вызывать дискомфорта, цикл наступает и проходит менее болезненно. Это поясняется тем, что в родовом процессе изгиб матки устраняется, именно он затруднял выход крови из нее, вызывая сильные боли.

Природный процесс восстановления цикла

Факторы, помогающие быстро восстановить график менструаций:

  • Правильная организация режима дня
  • Полноценный, здоровый отдых
  • Сбалансированный рацион
  • Психологическое спокойствие
  • Отсутствие осложненийпосле родов
  • Отсутствие хронических болезней

Первопричиной явления, когда первые месячные после родов скудные и длительные считается излишняя выработка пролактина из-за:

  • Доброкачественной опухоли – пролактиномы, отвечающей за выработку молока
  • Патологические изменения эндокринной системы

Все это вместе увеличением выработки молока или пролактина, который существенно подавляет синтез иных, немаловажных в восстановительном процессе гормонов, в частности тех, что регулируют менструацию.

Почему первая менструация после родов болезненная

Иногда ее появление после родового процесса сопровождается сильными болями, гинекологи это поясняют:

  • Функциональным нарушением эндометрия
  • Слабое отторжение тканей эндометрия от маточной ткани
  • Перенасыщение организма простагландинами
  • Высокий болевой порог

Боли локализируются внизу живота, по всей области или посреди него, носят волнообразный,напоминающие слабые предродовые схватки, характер. У некоторых женщин менструальные боли отдают в область бедериликрестца.

Послеродовая менструация может сопровождаться головной болью, головокружением, тошнотой или брюшными коликами.

Средств уменьшить физическое страдание женщины в этот период существует много, можно воспользоваться ими или мотивировать себя на любую интеллектуальную деятельность. Волевое переключение часто помогает уменьшить боль, вернее отвлечься от нее.

Когда нужно обязательно показаться гинекологу

Нужно обязательно посетить гинеколога, если:

  • После прекращения кормления ребенка сразу после родов, месячные не наступили
  • В выделениях (кровяных) присутствуют сгустки средних и больших размеров
  • Цвет месячной крови ярко-светлый
  • В матке ощущаются сильные боли
  • Менструация идет очень обильно и продолжительно – больше 7 дней

Пользоваться прокладками, покрытыми сверху впитывающей сеткой, или тампонами рекомендуется после полного восстановления менструального цикла. Тампоны затрудняют нормальный отток крови, а это после родов очень нежелательное явление.

Сетчатые прокладки могут вызывать раздражения на слизистой, особенно если она немного травмирована или на промежности имеются послеродовые швы. Пользоваться в данном случае целесообразнее прокладками, имеющими гладкую поверхность и мягкую внутреннюю часть. Менять их через каждых 4 часа.

В период выделения лохий рекомендуется полностью отказаться от гигиенических гелей при подмывании, и, конечно же, от половой связи.

Диагностика потенциальных заболеваний

При скудных послеродовых менструациях диагностирование нужно для уточнения причин и степени гипоменореи, свидетельствующей о сохранности комплексаторных свойств женского здоровья. Различают две степени:

  1. Первая характеризуется ответным появлением менструации прогестированные вещества. Является свидетельством снижения синтеза яичниками прогестерона, сохранность эстрогенной продукции.
  2. Вторая фаза гипоменореи. Здесь ни наличие прогестерона, не эстерогены не являются основанием для скудных менструаций. Их наличие может свидетельствовать о том, что в организме происходят патологические нарушения.

Вторая стадия диагностируется в лабораторных условиях, где задача исследования установить наличие определенного перечня гормонов:

  • Эстрогенов
  • Простерогенов
  • Тестостерона
  • Лютеинизмрующих гормонов
  • Фолликуло-стиммулирующих
  • Пролактина
  • Либеринов гипоталамуса

Исходя из результатов диагностики, может быть организован третий этап. Он необходим для установления причин отклонений от нормы или развития патологических видоизменений в организме. Частые причины патологий:

  • Воспаления в головном мозге
  • Расстройства психического или психологического характера
  • Травмы головы
  • Нарушения метаболизма
  • Эпилепсия
  • Нарушения в вегето-сосудистой системе
  • Склерокистозные яичники
  • Обильные послеродовые кровопотери
  • Резкое похудение
  • Гиперпролактинемия

Мероприятия, используемые при диагностике:

  • УЗИ яичников, придатков и тела матки
  • Рентген турецкого седла
  • Электроэнцефалография
  • Гистероскопия
  • Наличие в теле матки синехий он же Синдром Ашермана

И иные смежные или дополнительные исследования.

Лечение послеродовой гипоменореи

Гормональная терапия после родов

Терапия при скудных менструациях выбирается исходя от постановки точного диагноза и степени развития патологических изменений.

Чаще всего гинекологи назначают прогестероновое лечение, которое призвано не только нормализовать менструальный цикл после родов, но и корректировать гормональный дисбаланс или имеющихся в них нарушения.

Восстановительная прогестероновая терапия может и вовсе не понадобиться, поскольку у здоровой женщины нарушения цикла наблюдается не чаще одного раза за год.

Если подобные эпизоды наблюдаются чаще или скудные послеродовые месячные сопровождаются интенсивным выделением сгустков крови, то медики назначают пациентке специальную терапию исходя от выявленных, при диагностировании, нарушениях:

  • При гиперпролактинемии показана терапия блокаторами дофамина. Иногда может потребоваться вмешательство хирургов в лечение, когда в гипофизе обнаружены новообразования в виде опухолей.
  • При обильных послеродовых кровопотерях (синдром Шихана) назначается заместительная гормональная терапия, призвана усилить выработку нужного гормона, гипофизом. И чем быстрее будет применено подобное лечение, тем стремительнее и эффективнее удастся добиться ответной реакции периферических органов к лечению.
  • Склеро-кистозные яичники сопровождает ановуляция, поэтому медики пациентке назначают стимулирующие ее мед. препараты. Одновременно с этим происходит и корректировка менструального цикла.
  • При синдроме Ашермана (присутствие внутри матки синехий) доминирующими причинами скудных менструаций считаются частое выскабливание, аборты либо воспалительные процессы внутри тела матки. Лечить подобное нарушение очень тяжело. Врачи рекомендуют как можно быстрее диагностировать патологию и незамедлительно приступить к циклическому гормональному лечению.

Были попытки трансплантировать здоровый эндометрий на место больного, но они, к сожалению, были неэффективными и безуспешными.

Длительное отсутствие месячных после родов и не только, сильно болезненные или интенсивные, иногда со сгустками либо наличие других, вышеперечисленных симптомов – сигнал к быстрому обращению в женскую консультацию для диагностики нарушения функций и работоспособности органов, отвечающих за женское здоровье. Любое промедление может усугубить протекание скрытых болезней, притом, что большая их часть чревата серьезными последствиями.

Когда должны начаться месячные после родов — на видео:

Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

♦  Рубрика: Женское здоровье.

Источник: http://KakZdravie.com/pervye-mesyachnye-posle-rodov-skudnye/

Нерегулярные месячные после родов, задержки: почему происходит сбой, как восстановить цикл

Менструальный цикл после родов: почему произошел сбой?

Непостоянные менструации или их полное отсутствие после рождения ребёнка — одна из самых волнующих тем для новоиспечённых мам.

Это неудивительно, ведь регулярность менструального цикла является одним из наиболее важных показателей женского здоровья.

Однако не стоит забывать, что во время беременности, родов и лактации организм женщины претерпевает значительные изменения, которые не могут не сказаться на всех процессах, происходящих в нём.

Послеродовой период и возобновление регулярного менструального цикла

Послеродовой восстановительный период длится в среднем от 6 до 8 недель. На протяжении этого времени матка сокращается до нормальных размеров и восстанавливает свой эпителий, поврежденный во время родов.

Остатки крови и плодной оболочки выходят в виде т. н. лохий. Менструации возвращаются только после окончания восстановительного периода.


Скорость восстановления менструального цикла зависит от многих показателей:

  • насколько велик гормональный дисбаланс мамы после беременности;
  • как протекала беременность и были ли осложнения в родах;
  • общего физического и психологического состояния мамы;
  • находится ли малыш на естественном, смешанном или искусственном вскармливании;
  • какими хроническими заболеваниями страдает мама;
  • насколько полноценно она питается и отдыхает и т. д.

Если по каким-то причинам женщина не кормит ребёнка грудью, её цикл восстанавливается гораздо быстрее, чем у лактирующих мам. Уже через 2–3 месяца после рождения малыша начинаются первые менструальные выделения. Иногда процесс начинается гораздо быстрее: через месяц после родов.

Если ребёнок находится на искусственном вскармливании, цикл матери восстанавливается гораздо быстрее, чем у мам, которые кормят детей грудью. Обычно это происходит практически сразу по завершении восстановительного периода — через 2–3 месяца после родов. Однако известны случаи, когда менструации начинались уже через месяц после родов.

Как правило, после возобновления месячных цикл может оставаться нерегулярным до полугода — организму нужно время, чтобы восстановить нормальную работу всех систем. Однако, если по прошествии этого периода длина цикла колеблется более, чем на 4–5 дней, это повод обратиться к врачу.

[attention type=red][attention type=yellow][attention type=green]

После рождения ребёнка менструальный цикл может значительно измениться: стать более коротким или длинным, болезненным или, наоборот, будет протекать легче. У женщин, никогда не испытывавших перепадов настроения, может появиться раздражительность и плаксивость в определённые дни цикла.

[/attention][/attention][/attention]

Нормальный менструальный цикл может иметь длительность от 21 до 35 дней, то есть плюс-минус неделя от среднего показателя в 28 дней. Длительность самой менструации в норме может колебаться от 2 до 6 дней, а объем теряемой крови должен быть не более 80 мл.

Дмитрий Лубнин

http://www.sovetginekologa.ru/helpful/menstruacii

Возобновление регулярности менструального цикла после рождения ребёнка является признаком того, что женское тело полностью восстановило свою репродуктивную функцию и вновь готово выносить малыша.

Менструальный цикл при лактации

Огромное влияние на месячный цикл имеет грудное вскармливание. За успешную лактацию отвечает гормон пролактин, который подавляет функцию яичников, затрудняя наступление овуляции, а то и вовсе делая её невозможной.

Так природа заботится о том, чтобы новая беременность не наступила, и мать смогла полноценно выкормить новорождённого ребёнка. Из этого следует, что возможен вариант, при котором месячные возобновятся только после завершения грудного вскармливания.

Такое состояние называется лактационной аменореей.

Послеродовая аменорея при грудном вскармливании может длиться в течение двух-трёх лет. Длительность аменореи у кормящих матерей может соответствовать различным срокам, однако в любом случае отсутствие менструации рассматривается в качестве физиологического расстройства (то есть расстройства неболезненного и нормального для организма в рамках естественного для него состояния).

http://simptomer.ru/bolezni/zhenskie-zabolevaniya/302-amenoreya-simptomy#header5

Во время грудного вскармливания выделяется гормон пролактин, который подавляет овуляцию

Месяца через три после родов, когда я уже совсем привыкла к роли мамы, и жизнь постепенно вошла в нормальное русло, меня начало волновать, что месячные всё никак не приходят. До родов проблем с циклом никогда не возникало, поэтому отсутствие даже намёка на приближающиеся месячные меня очень озадачило.

Поскольку мой врач не смог сказать ничего конкретного по этому поводу, я зашла на один из родительских форумов и узнала, что пока я кормлю грудью, практически любой цикл или его отсутствие будет считаться нормой (при условии отсутствия сильных болей, дискомфорта, подозрительных выделений, температуры и т. д.).

Не скажу, что меня это очень успокоило, но забот с малышом было очень много и у меня просто не было сил серьёзно переживать ещё и по этому поводу. Я приняла информацию к сведению и окунулась с головой в повседневные хлопоты. Кормила я грудью год и девять месяцев и ни разу за это время у меня не было месячных.

Через три недели после отлучения сына от груди, мой цикл восстановился. Он стал короче на два дня, зато с регулярностью проблем не возникало.

Лактационная аменорея — видео

Достаточно часто цикл начинает восстанавливаться, когда малыш достигает возраста около полугода. Именно в это время детям, находившимся исключительно на грудном вскармливании, начинают вводить прикорм, потребность в молоке снижается и пролактина вырабатывается меньше.

Нерегулярный цикл во время ГВ (грудного вскармливания) будет скорее нормой, чем патологией. Длительность периодов может колебаться в пределах нескольких дней, иногда менструации вообще могут не наступить, а в следующий период возвращаются вновь.

[attention type=green][attention type=red][attention type=yellow]

Выделения могут отличаться от дородовых и быть очень незначительными («мазаться»). Цикл может быть постоянным на протяжении определённого времени, а затем вновь начинать меняться.

[/attention][/attention][/attention]

Но если значительные колебания (до 5 дней) продолжаются после завершения периода лактации, необходимо показаться врачу.

Причины длительного отсутствия менструаций после завершения грудного вскармливания

Вряд ли кто-нибудь точно сможет ответить на вопрос, когда у вас восстановится регулярный цикл после отлучения малыша от груди. Менструация — это многоуровневый процесс, в котором задействованы все системы вашего организма.

И если какая-то из них все ещё не пришла в норму после беременности и кормления грудью, это обязательно отразится на цикле. У 80% женщин первые месячные начинаются на протяжении 6 недель после завершения ГВ.

Специалисты рекомендуют получить консультацию у врача, если менструации все ещё не возобновились спустя три месяца после отлучения ребёнка от груди.

Консультация необходима также если после третьего-четвёртого цикла месячные длятся менее 3 или более 5 дней, выделения очень скудные (менее 50 мл) или в них присутствуют крупные сгустки.

Длительная задержка менструаций после прекращения лактации может быть вызвана рядом серьёзных причин:

  • гормональные сбои, при которых выделение эстрогена недостаточно;
  • кистозные изменения в яичниках;
  • инфекционные заболевания;
  • общее истощение организма;
  • опухоли в матке и яичниках;
  • воспалительные процессы половых органов.

Однако прежде всего нужно исключить возможность новой беременности. Важно не забывать, что оплодотворение наступает во время овуляции, которая в среднем происходит за 2 недели до начала менструации. Поэтому вне зависимости от того, восстановился ли ваш менструальный цикл, и насколько он регулярен, предохраняйтесь, если не готовы к новой беременности.

При длительном отстутствии менструаций в первую очередь нужно исключить возможность новой беременности

Если тест на беременность отрицательный, а месячные не начинаются, как можно быстрее отправляйтесь к врачу.

Как наладить менструальный цикл после родов

Как ни банально это звучит, но старайтесь полноценно питаться: ешьте больше овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов.

Сбалансированная диета в сочетании с достаточным количеством жидкости поможет быстрее привести ваш гормональный уровень в норму. Как можно больше отдыхайте и проводите время на свежем воздухе.

[attention type=yellow][attention type=green][attention type=red]

Лёгкие физически нагрузки также благотворно скажутся на вашем физическом и психологическом состоянии.

[/attention][/attention][/attention]

Откажитесь от приёма гормональных контрацептивов — они могут усилить дисбаланс гормонов. Пока ваш цикл не восстановился, сделайте выбор в пользу презервативов.

Народные методы восстановления менструального цикла

Если сбои в менструальном цикле не вызваны серьёзными патологиями, можно попробовать нормализовать его с помощью народных средств.

  1. Мелисса издавна считается «женским» растением и часто обладает множеством полезных свойств. Она снимает спазмы и боли, положительно влияет на лактацию, очищает кишечник и нормализует сон. Фитоэстрогены, содержащиеся в траве, помогут восстановить уровень гормонов и наладить менструальный цикл. Для приготовления настоя залейте одну столовую ложку сухой или свежей травы стаканом горячей воды (не кипятка!) и настаивайте полчаса. Пейте тёплым. Поскольку мелисса обладает седативными свойствами, принимать такой настой лучше перед сном и, желательно, через час-два после еды. Напитки с мелиссой не рекомендуются женщинам с пониженным давлением.

    Мелисса издавна считается «женской» травой

  2. Маточное молочко (или белый мёд) поистине кладезь полезных веществ, поэтому рекомендуется врачами как вспомогательное средство при целом ряде заболеваний, в том числе и различных женских недугах. Регулярное употребление этого продукта укрепит иммунитет, улучшит работу нервной системы, нормализует пищеварение и поможет восстановить гормональный баланс. Маточное молочко можно приобрести в разных формах: таблетки, растворы, глюкозные смеси, гранулы или мёд с добавлением продукта. Поэтому при приёме нужно ориентироваться на инструкции к препаратам. Чаще всего белый мёд принимают с утра натощак, поскольку он имеет тонизирующие свойства. Противопоказаниями к применению маточного молочка являются заболевания почек, аллергические реакции на продукты пчеловодства, повышенная свёртываемость крови и инфекционные болезни в острой фазе.

    Маточное молочко выпускается в разных формах

  3. Финики богаты витаминами, в т. ч. и витамином Е, благоприятно влияющим на гормональный фон. К тому же они являются прекрасной заменой сладостям, которые стоит ограничить при лактации. Для получения эффекта необходимо в течение месяца съедать по 5–6 плодов ежедневно.

    5–6 фиников в день оказывают благоприятное влияние на организм кормящей мамы

Хотя предложенные народные средства гораздо безопаснее лекарств, вводить их в рацион кормящей мамы нужно с осторожностью и поочерёдно, чтобы не вызвать аллергической реакции у малыша.

Лекарственные средства

Важно помнить, что не существует на 100% безопасных препаратов для лечения любого недуга во время лактации. Даже витаминные комплексы, предназначенные специально для кормящих мам, можно начинать принимать только после консультации с врачом.

Если вас беспокоит длительность, болезненность или характер выделений во время лактации, вам необходимо посетить гинеколога.

Для лечения серьёзных расстройств менструального цикла, как правило, прописывают гормоносодержащие препараты, несовместимые с грудным вскармливанием. И только врач после проведения полного обследования может назначить вам ту или иную схему лечения и при необходимости порекомендовать завершить лактацию.

Каждая женщина уникальна. Поэтому точно сказать, когда восстановится её менструальный цикл невозможно. Не стоит паниковать и искать у себя страшные недуги, если месячные не восстанавливаются пока вы кормите грудью. Лучше посетите квалифицированного специалиста, который развеет все ваши страхи и сомнения.

  • Екатерина Павлиш
  • Распечатать

Источник: https://poslerodov.pro/zdorove-posle-rodov/vosstanovlenie-posle-rodov/neregulyarnyie-mesyachnyie-posle-rodov.html

Когда начинаются первые месячные после родов?

Менструальный цикл после родов: почему произошел сбой?
Менструальный цикл после родов: почему произошел сбой?

Менструальный цикл — это циклические колебания в организме женщины, предназначенные для осуществления репродуктивной функции. Во время беременности менструации не беспокоят женщину вообще, а после родов цикл постепенно восстанавливается.

Особенности менструального цикла после родов

Почему месячные не наступают так долго, почти год, когда они начнутся, насколько продолжительной будет менструация и будет ли она болезненной — все это интересует женщин, находящихся на последних месяцах беременности.

Изменения в организме беременной женщины вызваны перестройкой гормонального статуса. За отсутствие регулярных месячных во время беременности отвечает гормон прогестерон.

Он начинает вырабатываться в желтом теле (временная железа в яичнике) сразу после овуляции и продуцируется вплоть до 10 – 12 недели беременности. Затем синтез прогестерона осуществляет плацента.

[attention type=green][attention type=red][attention type=yellow]

После родов желтое тело окончательно перестает существовать, плацента выходит из маточной полости, и запускаются механизмы восстановления регулярного цикла.

[/attention][/attention][/attention]

В противовес этим процессам, как только родился ребенок, и его приложили к груди, активно начинает синтезироваться пролактин — гормон, вырабатывающийся в гипоталамусе родильницы при грудном вскармливании и стимулирующий выработку молока (лактацию).

Почему не начинается новый цикл при грудном вскармливании? За счет подавления пролактином созревания яйцеклетки (овуляции) и, как следствие, блокировки менструации. От того, насколько слаженно идут эти процессы, зависит восстановление цикла после родов.

Послеродовые кровянистые выделения

Не следует путать с менструациями послеродовые выделения — лохии. Они похожи на обычные циклические кровотечения, но не являются таковыми и не сопровождаются овуляцией. По сути, это кровотечение из места прикрепления плаценты в маточной полости.

Лохии представляют собой смесь сгустков крови, кусочков эндометрия и слизи. Обильные и ярко-красные в первые дни после родов, в последующем выделения становятся розовато-желтыми. Их количество может достигать 1400 г за неделю. По мере заживления стенки матки лохии становятся светлыми, скудными, без примеси крови.

Послеродовые выделения могут идти долго — до восьми недель.

Когда начинаются месячные после родов?

Точного и единого срока возвращения нормального менструального цикла после родов нет. Время, когда начинаются месячные после родов, является индивидуальным для каждой женщины.

Существуют определенные признаки, по которым можно приблизительно предсказать, когда начнутся первые месячные после родов, и будущим мамам желательно знать их.

Это необходимо для того, избежать двойной нагрузки (ведь повторная беременность у кормящей грудью женщины может значительно истощить ее организм), а также не пропустить состояние, требующее неотложного врачебного вмешательства.

Скорость восстановления регулярного менструального кровотечения не зависит от того, как проходили роды ― родила ли женщина самостоятельно или ей было сделано кесарево сечение.

Физиологическим толчком к появлению менструации после родов является снижение выработки гипофизом гормона лактации (пролактина) из-за сокращения объема вырабатываемого грудного молока или полного прекращения грудного вскармливания. Обычно это происходит на четвертом месяце после рождения ребенка.

Какие условия ускоряют возвращение менструаций:

  • слишком редкое прикладывание младенца к груди;
  • допаивание ребенка водой или докармливание его смесью;
  • при перерывах между кормлениями более 6 часов, особенно в ночное время (в пик выработки пролактина).

Активное грудное вскармливание и позднее введение прикорма может отодвинуть возвращение цикла на один год.

Если молодая мама не кормит грудью ребенка с самого рождения (нет молока, острые инфекционные заболевания), менструальные кровотечения могут восстановиться уже на 4 – 8-й неделе после завершения беременности. Месячные через месяц после родов следует дифференцировать с лохиями.

Характер первых месячных после родов

  • Ановуляторные. Несмотря на то, что через 14 дней после окончания лохий может начаться первая менструация, обычно она не сопровождается созреванием яйцеклетки и выходом ее в маточные трубы из яичника.
  • Не показательно, сколько идут месячные после родов и насколько обильны выделения; последующие месячные будут уже другими. Главное, они не должны быть обильнее 50 мл в сутки, а продолжительность их не должна быть дольше 10 дней.

Наступление первых месячных после родов не означает их полноценное восстановление. Цикл еще длительное время может быть нерегулярным. Устойчивым он станет после полного восстановления гормональной регуляции половой системы после родов. Обычно это наступает через 4 – 5 месяцев.

Первые несколько менструаций приходят раньше срока или с задержкой. Насторожить должен слишком короткий перерыв между первыми и вторыми циклическими кровотечениями (около 10 дней) или слишком длинный (более 3 месяцев).

Факторы, влияющие на восстановление месячных после родов

Не только грудное вскармливание влияет на запуск цикла. Внешние и внутренние факторы, их взаимодействие также играют немаловажную роль.

Удлиняют период восстановления нормального цикла или увеличивают риск того, что менструации не придут:

  • неправильный режим дня;
  • отсутствие полноценного сна и питания;
  • хронические заболевания (сахарный диабет, артериальная гипертония, патология щитовидной железы);
  • осложненное течение беременности (гестозы II-III триместра, выраженные отеки, эклампсия);
  • тяжелые роды (с кровотечением, гипертонией);
  • послеродовая депрессия.

Всё это связано с нарушением контроля функции яичников — сбоем выработки гормонов гипофиза.

Особенности периода восстановления регулярных менструаций

Восстановление месячных не является помехой или противопоказанием для грудного вскармливания. Считается, что малыш в это время может отказаться брать грудь. Это не связано с изменением качества молока ― просто может измениться мамин запах, к которому ребенок очень чувствителен.

Если до беременности женщину беспокоили болезненные менструальные кровотечения, то после беременности отмечается уменьшение болезненности. Это связано с изменением формы матки и ее положением в брюшной полости.

Важно соблюдать правила личной гигиены во время послеродовых кровотечений (лохий) и в период восстановления менструального цикла. В течение полугода противопоказано использование тампонов.

[attention type=yellow][attention type=green][attention type=red]

Рекомендуется пользоваться прокладками с гладкой поверхностью, менять которые необходимо каждые три часа.

[/attention][/attention][/attention]

Если средства личной гигиены приходится менять чаще, необходима консультация врача ― возможно, это признак маточного кровотечения.

Воздержитесь от сексуальных контактов в течение двух месяцев. Противопоказан секс без средств барьерной контрацепции (презервативов) из-за риска инфицирования полости матки.

Следует помнить, что кормящая грудью женщина может вновь забеременеть, даже если и не было первого послеродового менструального кровотечения. Овуляция наступает, и яйцеклетка выходит из яичника за 13-16 дней до наступления месячных. Так как овуляция не имеет внешних признаков, женщина может не догадываться, что ее организм уже способен к зачатию.

Ситуации, требующие врачебного контроля

Восстановление регулярных менструальных кровотечений требует слаженной работы многих систем организма. Сбой одной из систем может вызвать различные нарушения цикла.

Виды и причины сбоев:

  • Менструация не появляется в течение восьми недель, несмотря на то, что женщина уже закончила грудное вскармливание или ребенок изначально находится на искусственном. Необходимо исключить патологию половой системы (эндометриоз, воспаление яичников, воспалительные процессы в матке) или гормональный сбой (избыточная продукция пролактина). Причиной избытка пролактина может быть опухоль гипофиза (пролактинома). Она носит доброкачественный характер и развивается из-за недостаточной работы щитовидной железы.
  • Нерегулярные месячные после родов. Патологическим является перерыв между менструациями более трех месяцев. Причина может быть в нарушении гормонального баланса. Также не забывайте о возможности наступления беременности уже после первых послеродовых месячных, даже если продолжается вскармливание ребенка грудью.
  • Обильные кровянистые выделения, требующие замены гигиенических средств чаще, чем раз в два часа, расцениваются как кровотечение из маточной полости. В этом случае необходима срочная врачебная консультация. Особенно если выделения имеют неприятный запах, бурый или алый оттенок крови, большое количество сгустков.
  • Если продолжительность кровянистых выделений составляет более 10 дней, следует исключить маточное кровотечение.
  • Обильные и длительные кровотечения могут быть причиной развития железодефицитной анемии. Даже если кровотечения соответствуют условной норме, но у женщины при этом появляются частые головокружения, чувство слабости и быстрая утомляемость, необходимо проконтролировать уровень гемоглобина в крови.
  • Патологией считается, если между временем окончания лохий и началом новых кровянистых выделений прошло менее 14 дней.
  • Если были роды, осложненные обильным кровотечением, сепсисом или тяжелым гестозом, возможно развитие синдрома Шихана (некроз клеток гипофиза). В этом случае, даже после прекращения лактации, ежемесячные циклические кровотечения либо не приходят совсем, либо восстанавливаются, но выделения скудные, мажущиеся.

ВНИМАНИЕ! Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Источник: http://VashRebenok.com/rody/vosstanovlenie/mesyachnye-posle-rodov.html

Когда восстанавливается цикл после родов

Менструальный цикл после родов: почему произошел сбой?

Несмотря на всю радость материнства, беременность нередко доставляет женщинам сильный дискомфорт, поэтому после родов молодые мамы стараются как можно скорее восстановить свой организм и вернуться к нормальному образу жизни. Возобновление менструального цикла после родов считается основным признаком того, что в скором времени женский организм начнет работать в полную силу.

Опытные специалисты утверждают, что каждая роженица обязательно должна владеть информацией о восстановлении месячных после родов. Это поможет ей полноценно наблюдать за состоянием своего здоровья и избежать различных осложнений.

Когда возобновляется менструальный цикл после родов

Наступление беременности на время блокирует менструальный цикл женщины, поэтому на протяжении всего периода вынашивания ребенка будущая мать может не испытывать неудобств из-за наступления «критических» дней. Во время беременности меняется работа всего организма, происходят гормональные изменения, которые останавливают менструацию с целью сохранения жизни плода.

После появления крохи на свет внутренние органы женщины начинают работать в прежнем режиме, и через некоторое время месячные полностью возобновляются. Скорость восстановления цикла после родов напрямую зависит от индивидуальных особенностей матери и того, как проходила беременность.

В большинстве случаев месячные возобновляются, когда женщина начинает прикорм ребенка.

Это связано с тем, что во время грудного вскармливания ее организм достаточно активно вырабатывает гормон пролактин, отвечающий за количество и качество грудного молока.

Пролактин подавляет функции яичников, поэтому в период кормления грудью месячные у женщины полностью отсутствуют. Зачастую менструальный цикл восстанавливается приблизительно через полгода после рождения крохи.

Однако бывают и исключения. Месячные могут появиться значительно раньше, если роженица по объективным причинам была вынуждена отказаться от грудного вскармливания.

Если после появления младенца на свет мать комбинировала грудное молоко со специальными смесями для грудничков, восстановление цикла после родов происходит через 3-4 месяца после окончания беременности.

Женщина, которая не могла самостоятельно кормить малыша с момента рождения, может заметить возобновление менструации в первые 2 месяца после родов.

Стоит отметить, что возобновление месячных после рождения малыша – это верный признак того, что организм начал полноценно работать после родов. Чтобы ускорить процесс восстановления и как можно скорее вернуться к полноценному образу жизни, женщина должна:

  • Следить за режимом сна и отдыха. Чрезмерная усталость может негативно отразиться на работе всего организма и на качестве грудного молока, поэтому, несмотря на большую загруженность, старайтесь находить время для сна и отдыха;
  • Придерживаться принципов правильного питания. Полезные продукты помогают организму восстановить цикл после родов, поэтому в рационе кормящей мамы должны преобладать такие продукты, как вареное мясо, свежие овощи и фрукты;
  • Следить за своим эмоциональным состоянием. После завершения беременности множество женщин начинают страдать от послеродовой депрессии. Чтобы не стать заложником стресса, старайтесь больше гулять на свежем воздухе, чаще общаться с близкими людьми и регулярно получать положительные эмоции.

Нарушение цикла после родов

В некоторых случаях менструальная функция у молодой мамы не возобновляется даже после начала прикорма ребенка. Медики утверждают, что это достаточно распространенное явление, с которым постоянно сталкиваются более 40% женщин.

Зачастую это связано с некоторыми гормональными сбоями, возникающими в организме кормящей мамы после рождения ребенка.

Нарушение цикла после родов может стать серьезной проблемой, поэтому при первых симптомах недуга следует незамедлительно обратиться к гинекологу.

[attention type=red][attention type=yellow][attention type=green]

Наиболее распространенной причиной нарушения менструальной функции является повышенный уровень гормона пролактина после начала прикорма.

[/attention][/attention][/attention]

Так как гормон не дает полноценно работать яичникам, менструальный цикл не может стабилизироваться. Подобную проблему можно легко решить, если вовремя проконсультироваться с врачом.

В таких случаях пациенткам назначаются специальные препараты, которые снижают уровень пролактина и восстанавливают работу яичников.

Месячные также могут задержаться, если в послеродовой период молодая мама не будет должным образом следить за своим здоровьем. Сильные стрессы, неправильное питание и наличие вредных привычек – это наиболее распространенные причины нарушения цикла после родов.

Подводя итог, стоит сказать, что организм каждой женщины индивидуален, поэтому точно определить, когда возобновятся менструации после родов, практически невозможно. Причиной для беспокойства может стать длительное отсутствие месячных даже после начала прикорма. В таких ситуациях необходимо пройти детальное обследование у врача, чтобы выявить истинную причину этой патологии.

Источник: https://lady7.net/kogda-vosstanavlivaetsja-cikl-posle-rodov.html

Первые месячные после родов скудные: стоит ли переживать женщинам

Менструальный цикл после родов: почему произошел сбой?

Болезненная менструация

Определить женское здоровье в репродуктивном возрасте можно по менструальному циклу.

Отклонения от нормы может быть интерпретировано, как нормальное явление, если оно незначительное, или патологическим симптомом, при развитии какого-то заболевания.

В данном случае следят за регулярностью их протекания, интенсивностью, цвету, обильностью, болями, сопровождающими их.

Считаются ли отклонением от нормы первые месячные после родов скудные или так и должно быть по природе или это тревожный сигнал и нужно незамедлительно посетить гинеколога? Причин этого явления может быть несколько, разберем каждый подробно.

Гипоменорея – что это за патология

Скудные выделения при месячных в медицине называют гипоменореей. Основным признаком такого явления считается воспаление или нарушениями функций менструального цикла.

Гипоменорея характеризуется снижением длительности выделений и малым количеством крови, выделяемой организмом. Чтобы ясно понимать считается ли это серьезной патологией и свидетельством того, что в организме женщины происходят серьезная перестройка или развитие каких-либо заболеваний, нужно понимать, какие именно месячные считаются скудными.

Скудными принято считать выделения в виде незначительного следа или капель коричневого окраса (могут быть светло-коричневыми или темно-коричневыми).

[attention type=green][attention type=red][attention type=yellow]

Нормальные менструации имеют ярко-красный цвет. В норме потери женской менструальной крови составляют 50-150 мл, при гипоменорее всего 50, иногда и того меньше.

[/attention][/attention][/attention]

По сути, каждая женщина обязана вести календарь начала и окончания месячных, это позволяет контролировать женское здоровье, особенно, если планируется в будущем беременность.

Что следует считать патологией, а что нормой

Гинекологические нормативы менструального цикла в пределах нормы:

  • Безболезненные совсем или малоболезненные
  • Длиться не более 5 дней
  • Промежуточный временной интервал между циклами 21-35 календарных дней

К отклонению от нормы относят:

  • Редкие месячные (опсоменорея) – 1 раз в 1,5 или 2 месяца
  • Скудность выделений – 50 мл и меньше
  • Укороченные (олигометрия) – 3 дня
  • Непостоянные (спанименорея) от 2 до 4 раз в году

Скудность выделений может говорить о наступлении менопаузы – это явление считается природным и не является отклонением от нормы. Происходит в основном в 45-летнем возрасте, хотя зафиксированы случаи, когда угасание детородных функций наступает и в  период с 38 до 40 лет.

Причины появления скудных месячных

Предпосылками гипоменореи считаются нарушения гормонального баланса и их регуляция в циклических изменениях. Факторами подобного проявления считаются:

  • Наличие токсически вредных веществ.
  • Инфекционные болезни: грипп, туберкулез прочие вирусные болезни.
  • Эндогенная интоксикация, где организм сам вырабатывает токсины.
  • Несбалансированное питание с целью похудения
  • Острый дефицит витаминов.
  • Переизбыток жировой ткани в организме (это эндокринный орган, который негативно действует на функции яичников).
  • Травмирование головного мозга.
  • Анемия, новообразования, поражающие ЦНС.
  • Результат воздействия на организм лучевой энергии, включая рентген.
  • Воспаление в теле матки либо ее придатках.

После родов появляются скудные месячные

Женщина после родов

Послеродовые кровяные выделения в медицине называют лохиями.

Они носят умеренный характер, напоминают месячный цикл на 4 или 5 день.

Продолжаются до 10 суток, после видоизменяются в слизисто-кровяную форму.

Спустя 14 дней вообще трансформируются в бели.

При обследовании такого содержимого под микроскопом видно, что эритроцитов в нем уже нет, а состоят они только из слущенных эпителиальных клеток из внутренности матки.

Иногда, это крайне редкое явление, лохии могут продлеваться, аж до 42 суток с момента рождения ребенка с постепенным уменьшением выделяемой крови. Послеродовым кровотечение, согласно ВОЗ считаются состояния, при которых женщине приходиться меняют прокладку больше раза за час.

В данном случае роженица должна немедленно поставить в известность врачей, будучи в роддоме, или обратиться туда после выписки. Это явление нельзя считать нормальным, опасность для женщин в таких случаях очень велика.

Первые месячные после родов скудные мажущие при лактации считается нормой. Поскольку организм кормящей мамы кроме молока вырабатывает пролактин, он как раз и считается главным фактором гипоменореи. На фоне этого менструации могут быть и скудными, и нерегулярными.

Правда в этот период у женщин высока вероятность новой беременности, особенно когда гимен6орея наступила чуть раньше срока. Любые сомнения можно проверить тестом на беременность или гинекологическим осмотром у врача.

Когда должна появиться первая послеродовая менструация

В период вынашивания эндокринная система будущей матери интенсивно вырабатывала прогестерон(гормон беременности). После родов она постепенно перестраивается на нормальную работу, вызывая задержку оттока отработанной организмом крови (месячных).

Временное прекращение месячных, после рождения ребенка, объясняется восстановлением гормонального баланса после беременности.

Спустя некоторое время цикл восстанавливается и появляется согласно графику. Восстановительный период зависит от субъективных особенностей женщин. Иногда на это может уйти до 3 месяцев.

[attention type=yellow][attention type=green][attention type=red]

Не нужно паниковать, когда меж первым циклом и вторым, пройдет не 28 календарных дней, как обычно бывает, а 2 месяца. Это считается нормой, особенно, если роженица кормит грудью ребенка.

[/attention][/attention][/attention]

Не нужно пугаться, если месячные выделения пойдут раньше предполагаемого женщиной срока. Фактором того, что они не пойдут можно считать отсутствие овуляции.

Окончательный график наступления должен восстановиться после 3-го менструального цикла. От грудного вскармливания малыша напрямую зависит стремительность восстановления цикла, сроки и интенсивность месячных.

После родов эндокринная система матери вырабатывает пролактин он же молочный гормон. Он сильно подавляет функционирование яичников, потому овуляция может не приходить, вывод яйцеклетки из женских яичников блокируется, поэтому и месячные отсутствуют.

Если роженица отказывается от грудного вскармливания, ее организм перестает вырабатывать пролактина и по прошествии 2 месяцев цикл восстанавливается стопроцентно. Часто характер протекания послеродовой менструации видоизменяются.

Если, например, до беременности они сопровождались сильными болями, то после нее они вовсе не вызывать дискомфорта, цикл наступает и проходит менее болезненно. Это поясняется тем, что в родовом процессе изгиб матки устраняется, именно он затруднял выход крови из нее, вызывая сильные боли.

Природный процесс восстановления цикла

Факторы, помогающие быстро восстановить график менструаций:

  • Правильная организация режима дня
  • Полноценный, здоровый отдых
  • Сбалансированный рацион
  • Психологическое спокойствие
  • Отсутствие осложненийпосле родов
  • Отсутствие хронических болезней

Первопричиной явления, когда первые месячные после родов скудные и длительные считается излишняя выработка пролактина из-за:

  • Доброкачественной опухоли – пролактиномы, отвечающей за выработку молока
  • Патологические изменения эндокринной системы

Все это вместе увеличением выработки молока или пролактина, который существенно подавляет синтез иных, немаловажных в восстановительном процессе гормонов, в частности тех, что регулируют менструацию.

Почему первая менструация после родов болезненная

Иногда ее появление после родового процесса сопровождается сильными болями, гинекологи это поясняют:

  • Функциональным нарушением эндометрия
  • Слабое отторжение тканей эндометрия от маточной ткани
  • Перенасыщение организма простагландинами
  • Высокий болевой порог

Боли локализируются внизу живота, по всей области или посреди него, носят волнообразный,напоминающие слабые предродовые схватки, характер. У некоторых женщин менструальные боли отдают в область бедериликрестца.

Послеродовая менструация может сопровождаться головной болью, головокружением, тошнотой или брюшными коликами.

Средств уменьшить физическое страдание женщины в этот период существует много, можно воспользоваться ими или мотивировать себя на любую интеллектуальную деятельность. Волевое переключение часто помогает уменьшить боль, вернее отвлечься от нее.

Когда нужно обязательно показаться гинекологу

Нужно обязательно посетить гинеколога, если:

  • После прекращения кормления ребенка сразу после родов, месячные не наступили
  • В выделениях (кровяных) присутствуют сгустки средних и больших размеров
  • Цвет месячной крови ярко-светлый
  • В матке ощущаются сильные боли
  • Менструация идет очень обильно и продолжительно – больше 7 дней

Пользоваться прокладками, покрытыми сверху впитывающей сеткой, или тампонами рекомендуется после полного восстановления менструального цикла. Тампоны затрудняют нормальный отток крови, а это после родов очень нежелательное явление.

Сетчатые прокладки могут вызывать раздражения на слизистой, особенно если она немного травмирована или на промежности имеются послеродовые швы. Пользоваться в данном случае целесообразнее прокладками, имеющими гладкую поверхность и мягкую внутреннюю часть. Менять их через каждых 4 часа.

В период выделения лохий рекомендуется полностью отказаться от гигиенических гелей при подмывании, и, конечно же, от половой связи.

Диагностика потенциальных заболеваний

При скудных послеродовых менструациях диагностирование нужно для уточнения причин и степени гипоменореи, свидетельствующей о сохранности комплексаторных свойств женского здоровья. Различают две степени:

  1. Первая характеризуется ответным появлением менструации прогестированные вещества. Является свидетельством снижения синтеза яичниками прогестерона, сохранность эстрогенной продукции.
  2. Вторая фаза гипоменореи. Здесь ни наличие прогестерона, не эстерогены не являются основанием для скудных менструаций. Их наличие может свидетельствовать о том, что в организме происходят патологические нарушения.

Вторая стадия диагностируется в лабораторных условиях, где задача исследования установить наличие определенного перечня гормонов:

  • Эстрогенов
  • Простерогенов
  • Тестостерона
  • Лютеинизмрующих гормонов
  • Фолликуло-стиммулирующих
  • Пролактина
  • Либеринов гипоталамуса

Исходя из результатов диагностики, может быть организован третий этап. Он необходим для установления причин отклонений от нормы или развития патологических видоизменений в организме. Частые причины патологий:

  • Воспаления в головном мозге
  • Расстройства психического или психологического характера
  • Травмы головы
  • Нарушения метаболизма
  • Эпилепсия
  • Нарушения в вегето-сосудистой системе
  • Склерокистозные яичники
  • Обильные послеродовые кровопотери
  • Резкое похудение
  • Гиперпролактинемия

Мероприятия, используемые при диагностике:

  • УЗИ яичников, придатков и тела матки
  • Рентген турецкого седла
  • Электроэнцефалография
  • Гистероскопия
  • Наличие в теле матки синехий он же Синдром Ашермана

И иные смежные или дополнительные исследования.

Лечение послеродовой гипоменореи

Гормональная терапия после родов

Терапия при скудных менструациях выбирается исходя от постановки точного диагноза и степени развития патологических изменений.

Чаще всего гинекологи назначают прогестероновое лечение, которое призвано не только нормализовать менструальный цикл после родов, но и корректировать гормональный дисбаланс или имеющихся в них нарушения.

Восстановительная прогестероновая терапия может и вовсе не понадобиться, поскольку у здоровой женщины нарушения цикла наблюдается не чаще одного раза за год.

Если подобные эпизоды наблюдаются чаще или скудные послеродовые месячные сопровождаются интенсивным выделением сгустков крови, то медики назначают пациентке специальную терапию исходя от выявленных, при диагностировании, нарушениях:

  • При гиперпролактинемии показана терапия блокаторами дофамина. Иногда может потребоваться вмешательство хирургов в лечение, когда в гипофизе обнаружены новообразования в виде опухолей.
  • При обильных послеродовых кровопотерях (синдром Шихана) назначается заместительная гормональная терапия, призвана усилить выработку нужного гормона, гипофизом. И чем быстрее будет применено подобное лечение, тем стремительнее и эффективнее удастся добиться ответной реакции периферических органов к лечению.
  • Склеро-кистозные яичники сопровождает ановуляция, поэтому медики пациентке назначают стимулирующие ее мед. препараты. Одновременно с этим происходит и корректировка менструального цикла.
  • При синдроме Ашермана (присутствие внутри матки синехий) доминирующими причинами скудных менструаций считаются частое выскабливание, аборты либо воспалительные процессы внутри тела матки. Лечить подобное нарушение очень тяжело. Врачи рекомендуют как можно быстрее диагностировать патологию и незамедлительно приступить к циклическому гормональному лечению.

Были попытки трансплантировать здоровый эндометрий на место больного, но они, к сожалению, были неэффективными и безуспешными.

Длительное отсутствие месячных после родов и не только, сильно болезненные или интенсивные, иногда со сгустками либо наличие других, вышеперечисленных симптомов – сигнал к быстрому обращению в женскую консультацию для диагностики нарушения функций и работоспособности органов, отвечающих за женское здоровье. Любое промедление может усугубить протекание скрытых болезней, притом, что большая их часть чревата серьезными последствиями.

Когда должны начаться месячные после родов — на видео:

Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

♦  Рубрика: Женское здоровье.

Источник: http://KakZdravie.com/pervye-mesyachnye-posle-rodov-skudnye/

Нерегулярные месячные после родов, задержки: почему происходит сбой, как восстановить цикл

Менструальный цикл после родов: почему произошел сбой?

Непостоянные менструации или их полное отсутствие после рождения ребёнка — одна из самых волнующих тем для новоиспечённых мам.

Это неудивительно, ведь регулярность менструального цикла является одним из наиболее важных показателей женского здоровья.

Однако не стоит забывать, что во время беременности, родов и лактации организм женщины претерпевает значительные изменения, которые не могут не сказаться на всех процессах, происходящих в нём.

Послеродовой период и возобновление регулярного менструального цикла

Послеродовой восстановительный период длится в среднем от 6 до 8 недель. На протяжении этого времени матка сокращается до нормальных размеров и восстанавливает свой эпителий, поврежденный во время родов.

Остатки крови и плодной оболочки выходят в виде т. н. лохий. Менструации возвращаются только после окончания восстановительного периода.


Скорость восстановления менструального цикла зависит от многих показателей:

  • насколько велик гормональный дисбаланс мамы после беременности;
  • как протекала беременность и были ли осложнения в родах;
  • общего физического и психологического состояния мамы;
  • находится ли малыш на естественном, смешанном или искусственном вскармливании;
  • какими хроническими заболеваниями страдает мама;
  • насколько полноценно она питается и отдыхает и т. д.

Если по каким-то причинам женщина не кормит ребёнка грудью, её цикл восстанавливается гораздо быстрее, чем у лактирующих мам. Уже через 2–3 месяца после рождения малыша начинаются первые менструальные выделения. Иногда процесс начинается гораздо быстрее: через месяц после родов.

Если ребёнок находится на искусственном вскармливании, цикл матери восстанавливается гораздо быстрее, чем у мам, которые кормят детей грудью. Обычно это происходит практически сразу по завершении восстановительного периода — через 2–3 месяца после родов. Однако известны случаи, когда менструации начинались уже через месяц после родов.

Как правило, после возобновления месячных цикл может оставаться нерегулярным до полугода — организму нужно время, чтобы восстановить нормальную работу всех систем. Однако, если по прошествии этого периода длина цикла колеблется более, чем на 4–5 дней, это повод обратиться к врачу.

[attention type=red][attention type=yellow][attention type=green]

После рождения ребёнка менструальный цикл может значительно измениться: стать более коротким или длинным, болезненным или, наоборот, будет протекать легче. У женщин, никогда не испытывавших перепадов настроения, может появиться раздражительность и плаксивость в определённые дни цикла.

[/attention][/attention][/attention]

Нормальный менструальный цикл может иметь длительность от 21 до 35 дней, то есть плюс-минус неделя от среднего показателя в 28 дней. Длительность самой менструации в норме может колебаться от 2 до 6 дней, а объем теряемой крови должен быть не более 80 мл.

Дмитрий Лубнин

http://www.sovetginekologa.ru/helpful/menstruacii

Возобновление регулярности менструального цикла после рождения ребёнка является признаком того, что женское тело полностью восстановило свою репродуктивную функцию и вновь готово выносить малыша.

Менструальный цикл при лактации

Огромное влияние на месячный цикл имеет грудное вскармливание. За успешную лактацию отвечает гормон пролактин, который подавляет функцию яичников, затрудняя наступление овуляции, а то и вовсе делая её невозможной.

Так природа заботится о том, чтобы новая беременность не наступила, и мать смогла полноценно выкормить новорождённого ребёнка. Из этого следует, что возможен вариант, при котором месячные возобновятся только после завершения грудного вскармливания.

Такое состояние называется лактационной аменореей.

Послеродовая аменорея при грудном вскармливании может длиться в течение двух-трёх лет. Длительность аменореи у кормящих матерей может соответствовать различным срокам, однако в любом случае отсутствие менструации рассматривается в качестве физиологического расстройства (то есть расстройства неболезненного и нормального для организма в рамках естественного для него состояния).

http://simptomer.ru/bolezni/zhenskie-zabolevaniya/302-amenoreya-simptomy#header5

Во время грудного вскармливания выделяется гормон пролактин, который подавляет овуляцию

Месяца через три после родов, когда я уже совсем привыкла к роли мамы, и жизнь постепенно вошла в нормальное русло, меня начало волновать, что месячные всё никак не приходят. До родов проблем с циклом никогда не возникало, поэтому отсутствие даже намёка на приближающиеся месячные меня очень озадачило.

Поскольку мой врач не смог сказать ничего конкретного по этому поводу, я зашла на один из родительских форумов и узнала, что пока я кормлю грудью, практически любой цикл или его отсутствие будет считаться нормой (при условии отсутствия сильных болей, дискомфорта, подозрительных выделений, температуры и т. д.).

Не скажу, что меня это очень успокоило, но забот с малышом было очень много и у меня просто не было сил серьёзно переживать ещё и по этому поводу. Я приняла информацию к сведению и окунулась с головой в повседневные хлопоты. Кормила я грудью год и девять месяцев и ни разу за это время у меня не было месячных.

Через три недели после отлучения сына от груди, мой цикл восстановился. Он стал короче на два дня, зато с регулярностью проблем не возникало.

Лактационная аменорея — видео

Достаточно часто цикл начинает восстанавливаться, когда малыш достигает возраста около полугода. Именно в это время детям, находившимся исключительно на грудном вскармливании, начинают вводить прикорм, потребность в молоке снижается и пролактина вырабатывается меньше.

Нерегулярный цикл во время ГВ (грудного вскармливания) будет скорее нормой, чем патологией. Длительность периодов может колебаться в пределах нескольких дней, иногда менструации вообще могут не наступить, а в следующий период возвращаются вновь.

[attention type=green][attention type=red][attention type=yellow]

Выделения могут отличаться от дородовых и быть очень незначительными («мазаться»). Цикл может быть постоянным на протяжении определённого времени, а затем вновь начинать меняться.

[/attention][/attention][/attention]

Но если значительные колебания (до 5 дней) продолжаются после завершения периода лактации, необходимо показаться врачу.

Причины длительного отсутствия менструаций после завершения грудного вскармливания

Вряд ли кто-нибудь точно сможет ответить на вопрос, когда у вас восстановится регулярный цикл после отлучения малыша от груди. Менструация — это многоуровневый процесс, в котором задействованы все системы вашего организма.

И если какая-то из них все ещё не пришла в норму после беременности и кормления грудью, это обязательно отразится на цикле. У 80% женщин первые месячные начинаются на протяжении 6 недель после завершения ГВ.

Специалисты рекомендуют получить консультацию у врача, если менструации все ещё не возобновились спустя три месяца после отлучения ребёнка от груди.

Консультация необходима также если после третьего-четвёртого цикла месячные длятся менее 3 или более 5 дней, выделения очень скудные (менее 50 мл) или в них присутствуют крупные сгустки.

Длительная задержка менструаций после прекращения лактации может быть вызвана рядом серьёзных причин:

  • гормональные сбои, при которых выделение эстрогена недостаточно;
  • кистозные изменения в яичниках;
  • инфекционные заболевания;
  • общее истощение организма;
  • опухоли в матке и яичниках;
  • воспалительные процессы половых органов.

Однако прежде всего нужно исключить возможность новой беременности. Важно не забывать, что оплодотворение наступает во время овуляции, которая в среднем происходит за 2 недели до начала менструации. Поэтому вне зависимости от того, восстановился ли ваш менструальный цикл, и насколько он регулярен, предохраняйтесь, если не готовы к новой беременности.

При длительном отстутствии менструаций в первую очередь нужно исключить возможность новой беременности

Если тест на беременность отрицательный, а месячные не начинаются, как можно быстрее отправляйтесь к врачу.

Как наладить менструальный цикл после родов

Как ни банально это звучит, но старайтесь полноценно питаться: ешьте больше овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов.

Сбалансированная диета в сочетании с достаточным количеством жидкости поможет быстрее привести ваш гормональный уровень в норму. Как можно больше отдыхайте и проводите время на свежем воздухе.

[attention type=yellow][attention type=green][attention type=red]

Лёгкие физически нагрузки также благотворно скажутся на вашем физическом и психологическом состоянии.

[/attention][/attention][/attention]

Откажитесь от приёма гормональных контрацептивов — они могут усилить дисбаланс гормонов. Пока ваш цикл не восстановился, сделайте выбор в пользу презервативов.

Народные методы восстановления менструального цикла

Если сбои в менструальном цикле не вызваны серьёзными патологиями, можно попробовать нормализовать его с помощью народных средств.

  1. Мелисса издавна считается «женским» растением и часто обладает множеством полезных свойств. Она снимает спазмы и боли, положительно влияет на лактацию, очищает кишечник и нормализует сон. Фитоэстрогены, содержащиеся в траве, помогут восстановить уровень гормонов и наладить менструальный цикл. Для приготовления настоя залейте одну столовую ложку сухой или свежей травы стаканом горячей воды (не кипятка!) и настаивайте полчаса. Пейте тёплым. Поскольку мелисса обладает седативными свойствами, принимать такой настой лучше перед сном и, желательно, через час-два после еды. Напитки с мелиссой не рекомендуются женщинам с пониженным давлением.

    Мелисса издавна считается «женской» травой

  2. Маточное молочко (или белый мёд) поистине кладезь полезных веществ, поэтому рекомендуется врачами как вспомогательное средство при целом ряде заболеваний, в том числе и различных женских недугах. Регулярное употребление этого продукта укрепит иммунитет, улучшит работу нервной системы, нормализует пищеварение и поможет восстановить гормональный баланс. Маточное молочко можно приобрести в разных формах: таблетки, растворы, глюкозные смеси, гранулы или мёд с добавлением продукта. Поэтому при приёме нужно ориентироваться на инструкции к препаратам. Чаще всего белый мёд принимают с утра натощак, поскольку он имеет тонизирующие свойства. Противопоказаниями к применению маточного молочка являются заболевания почек, аллергические реакции на продукты пчеловодства, повышенная свёртываемость крови и инфекционные болезни в острой фазе.

    Маточное молочко выпускается в разных формах

  3. Финики богаты витаминами, в т. ч. и витамином Е, благоприятно влияющим на гормональный фон. К тому же они являются прекрасной заменой сладостям, которые стоит ограничить при лактации. Для получения эффекта необходимо в течение месяца съедать по 5–6 плодов ежедневно.

    5–6 фиников в день оказывают благоприятное влияние на организм кормящей мамы

Хотя предложенные народные средства гораздо безопаснее лекарств, вводить их в рацион кормящей мамы нужно с осторожностью и поочерёдно, чтобы не вызвать аллергической реакции у малыша.

Лекарственные средства

Важно помнить, что не существует на 100% безопасных препаратов для лечения любого недуга во время лактации. Даже витаминные комплексы, предназначенные специально для кормящих мам, можно начинать принимать только после консультации с врачом.

Если вас беспокоит длительность, болезненность или характер выделений во время лактации, вам необходимо посетить гинеколога.

Для лечения серьёзных расстройств менструального цикла, как правило, прописывают гормоносодержащие препараты, несовместимые с грудным вскармливанием. И только врач после проведения полного обследования может назначить вам ту или иную схему лечения и при необходимости порекомендовать завершить лактацию.

Каждая женщина уникальна. Поэтому точно сказать, когда восстановится её менструальный цикл невозможно. Не стоит паниковать и искать у себя страшные недуги, если месячные не восстанавливаются пока вы кормите грудью. Лучше посетите квалифицированного специалиста, который развеет все ваши страхи и сомнения.

  • Екатерина Павлиш
  • Распечатать

Источник: https://poslerodov.pro/zdorove-posle-rodov/vosstanovlenie-posle-rodov/neregulyarnyie-mesyachnyie-posle-rodov.html

Источник: https://mesyachnye.info/sboi/mesyachnye-vo-vremya-laktacii

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.