Как уберечь ребенка от аллергии: советы экспертов

Содержание

Как уберечь малыша от аллергии? 9 фактов о профилактике заболевания

Как уберечь ребенка от аллергии: советы экспертов

Правильное питание малыша в первые два года жизни – основа гармоничного роста и развития. Аллергия – одна из главных проблем в этот период, которая, появившись однажды, может остаться навсегда, оказывая негативное влияние на дальнейшую жизнь ребенка. В настоящее время аллергические заболевания занимают второе место после острых инфекционных заболеваний (ОРЗ).

 Данара Нурлановна Артыгалиева, врач аллерголог-иммунолог высшей категории, член Европейской Академии аллергологов и клинических иммунологов

Как уберечь малыша? Эти 9 фактов об аллергии смогут вам помочь.

Факт № 2. Все дети находятся в группе риска!

Младенцы, находящиеся в группе риска, — это в первую очередь те, у кого в семье есть аллергики. Поэтому если у вас или ваших родственников присутствует данное заболевание, обратите особое внимание на профилактику аллергии у малыша.

При этом не имеет значения, какие именно аллергические проявления встречаются у родных. Это может быть астма, аллергический насморк, крапивница или атопический дерматит.

Передается ли заболевание по наследству? Нет, по наследству передаются не клинические проявления аллергии, а только предрасположенность к ней.

При этом у детей, живущих в мегаполисах, риск развития аллергических реакций повышается: причина этому — плохая экологическая обстановка, которая существенно снижает иммунитет.

Факт № 3. Самая распространенная форма проявления аллергии у младенцев — это атопический дерматит

Его симптомы — покраснение кожи, высыпания, зуд, шелушение и сухость кожи, трещинки, язвочки. Это заболевание, начавшееся в младенчестве, значительно снижает качество жизни не только ребенка, но и всей семьи, часто является началом длительного хронического процесса.

У детей, страдающих в младенчестве от атопического дерматита, в будущем эти страдания с большой вероятностью продолжатся. Часто клинические проявления аллергии могут сочетаться: атопический дерматит и аллергический ринит, или бронхиальная астма, или аллергические проявления со стороны желудочно-кишечного тракта.

Поэтому с первых недель жизни малыша важна профилактика этого заболевания.

Факт № 4. Грудное молоко — лучшая защита

Можно ли как-то противостоять развитию аллергии у малыша? Оказывается, да! И делать это нужно с первых месяцев после рождения. Самый простой способ профилактики аллергии у малышей — кормление грудью. Ученые доказали, что мы в буквальном смысле впитываем иммунитет против аллергии с молоком матери.

 Оно естественным образом снижает чувствительность детского организма к аллергенам и бережно тренирует иммунную систему крохи.

Грудное молоко также является источником бифидобактерий и поддерживает здоровую микрофлору кишечника, которая играет ключевую роль в правильном становлении и развитии иммунной системы и профилактике аллергии.

Исключительно грудное молоко матери, без дополнительного питания, на протяжении первых 6 месяцев жизни обеспечивает самую лучшую защиту от возможной аллергии. Обратите внимание, что при грудном вскармливании детей, страдающих пищевой аллергией, маме необходимо соблюдать диету с исключением аллергенов, на которые есть аллергия у младенца.

Факт № 5. Цельный белок коровьего молока — сильнейший аллерген

На самом деле в молоке коровы действительно много полезных и питательных веществ, но для роста теленка, который сразу после рождения должен встать на ноги, а для нежной пищеварительной системы ребенка состав коровьего молока по многим составляющим избыточен. Уровень белков в коровьем молоке в три раза выше необходимого ребенку.

Кроме того, белок коровьего молока кардинально отличается по своему составу от белка грудного молока. Коровье молоко считается самым распространенным аллергеном в первые годы жизни малыша. Поэтому цельное коровье, а также и козье молоко не рекомендуется к употреблению детьми до двух лет.

 Тем более не стоит заменять грудное молоко коровьим!

Факт № 6. Риск возникновения аллергии на козье молоко так же велик, как и на коровье молоко

Белок коровьего и козьего молока на 84-95% гомогенен, то есть похож по строению. Это значит, что риск развития аллергии на белок козьего молока так же высок, как и на белок коровьего молока. Если у малыша может быть риск возникновения аллергии на белок коровьего молока, нельзя вводить в его рацион продукты на основе цельных белков молока других млекопитающих. 

Факт № 7. В случае докорма предпочтение стоит отдать гипоаллергенным смесям

Бывают ситуации, когда грудного молока недостаточно или нет совсем. В случае докорма малышу потребуется особое питание. Чтобы снизить риск аллергических реакций, специалисты рекомендуют гипоаллергенные смеси.

В таких смесях белок частично расщеплен, что позволяет ребенку выработать защиту организма и устойчивость к белку. Технологии расщепления белка в разных продуктах отличаются, что влияет на эффективность различных смесей.

Поэтому важно, чтобы гипоаллергенная смесь имела клинические доказательства эффективности. В случае необходимости обязательно обратитесь к вашему врачу.

Факт № 8. При введении блюд прикорма следует придерживаться ряда правил

Первыми необходимо предложить ребенку однокомпонентные блюда (только из одного продукта). Таким образом при возникновении аллергической реакции можно будет легко вычислить «виновника» и исключить его из рациона.

В качестве первой каши рекомендуется безмолочная, безглютеновая (рисовая, гречневая, кукурузная), которую лучше всего готовить на грудном молоке или на гипоаллергенной смеси. Первые овощные и фруктовые блюда также должны быть однокомпонентными.

Кроме того, следует ограничивать сладкое. 

Факт № 9. Болезнь лучше предупредить, чем потом всю жизнь заниматься ее лечением

Грудное молоко – идеальное питание для малыша и лучшая защита организма, в том числе от аллергии. Материнское молоко содержит иммунные факторы, которые способствуют формированию иммунной системы ребенка. Поэтому продолжать грудное вскармливание стоит как можно дольше.

При необходимости докорма не стоит давать ребенку цельное коровье или козье молоко, так как оно в первую очередь может вызвать аллергию у малышей.

В случае необходимости докорма нужно обязательно проконсультироваться со своим врачом и получить рекомендацию в отношении продуктов для докорма.  

Источник: http://comode.kz/post/vospitanie-i-razvitie/kak-uberech-malysha-ot-allergii-9-faktov-o-profilaktike-zabolevanija/

Как уберечь ребенка от аллергии. Лечение у детей аллергии

Как уберечь ребенка от аллергии: советы экспертов

28 Апрель 2009

К сожалению каждый второй малыш подвержен аллергии. Мы живем в очень трудное для здоровья время, кроме плохой экологии практически везде, нет еще и контроля над продуктами питания и товарами для детей. Опасность может таиться в чем угодно, причем знать об этом мы не будем. Поэтому заботиться о здоровье малыша нужно еще до его рождения.

Сказать с уверенностью будет ли болеет малыш аллергией или нет не может никто. Но вычислить предрасположенность совсем нетрудно.

Если хотя бы один из родителей болел аллергией или склонен к любым аллергическим реакциям, то можно предположить с довольно высокой долей уверенности, что и у малыша будет склонность к этому заболеванию.

К таким деткам нужно быть предельно внимательными и стараться уберечь их от провокаторов еще в утробе матери. Для этого женщинам во время беременности желательно отказаться или, по крайней мере, снизить до минимума потребление так называемых продуктов-провокаторов.

К ним можно отнести клубнику, шоколад, цитрусовые фрукты, копченую рыбу и некоторые другие. Простудные заболевания во время беременности значительно снижают иммунитет крохи, поэтому в этот период необходимо с особой тщательностью следить за своим здоровьем и стараться уберечься от простудных и вирусных заболеваний.

Когда малыш родится нужно беречь его с особой тщательностью. Порой родительская любовь к детям представляет собой действия, которые угнетают и извращают иммунитет, и провоцируют неадекватные реакции, такие как аллергия. Имеется в виду еда (перекормка) и одежда (перегрев). Так, например, у худых и босоногих детей аллергия встречается на порядок реже, чем у пухленьких и одетых.

Что же делать? Не заставлять есть, так обувать и одевать, чтобы не потел, ограничить доступ к бытовой химии, к игрушкам из токсичной пластмассы, не экспериментировать с экзотическими продуктами, не лечить каждый чих кучей лекарств, проводить выходные на свежем воздухе, а не перед телевизором. Всем этим заниматься необходимо с самого рождения.

Как уберечь ребенка от аллергии

Данная формулировка немного некорректна. Конечно же, если у малыша уже есть признаки аллергии, то от этого недуга необходимо оберегать. Но вообще нужно предупреждать развитие аллергии с самого рождения. Сделать это не так сложно, как кажется на первый взгляд.

Основное правило – продолжать грудное вскармливание как можно дольше! Прикорм вводить ни в коем случае не ранее 6 месяцев и делать это нужно по всем правилам. Новые продукты нужно вводить по одному, порциями равными половине чайной ложки. Интервал между каждым новым продуктом должен составлять не менее двух недель.

Белки животного происхождения, которые содержатся в яйцах, мясе и рыбе нельзя давать ранее 7-ми месяцев, а от коровьего молока лучше воздержаться до года.

Очень часто причиной аллергии у ребенка становятся внешние аллергены. Чтобы воспрепятствовать этому необходимо два раза в день делать влажную уборку в помещении, где живет малыш. Пребывание в одной квартире с домашними животными просто недопустимо.

Особенно нельзя жить малышу по соседству с кошкой. Это животное нужно убрать из дома минимум за два месяца до рождения малыша и постараться вычистить каждый уголок квартиры от пуха и шерсти. Это очень сложно, но для ребенка жизненно необходимо.

Гулять с малышом нужно в любую погоду. Вообще нужно стараться проводить как можно больше времени на свежем воздухе.

Купать малыша необходимо ежедневно, используя только специально детское мыло. Покупать косметику для новорожденных не стоит, все, что нужно малышу можно приготовить самому.

Одежда и игрушки должны быть сделаны из натуральных и качественных материалов. Новые вещи перед тем, как надеть на ребенка нужно обязательно стирать детским порошком или мылом.

Очень важно оберегать кроху от сигаретного дыма. А о том, чтоб курить в присутствии малыша можно вообще забыть.

Все это выполнять совсем нетрудно. Старания стоят того, самая большая радость для родителей – здоровый малыш!

Самые интересные новости:

загрузка…

Источник: http://naturelife.su/kak-uberech-rebenka-ot-allergii/

Как уберечь малыша от аллергии? Девять фактов о профилактике заболевания

Как уберечь ребенка от аллергии: советы экспертов

Артыгалиева Данара Нурлановна, врач аллерголог-иммунолог высшей категории, член Европейской Академии аллергологов и клинических иммунологов:

Правильное питание малыша в первые два года жизни – основа гармоничного роста и развития. Аллергия – одна из главных проблем в этот период, которая, появившись однажды, может остаться навсегда, оказывая негативное влияние на дальнейшую жизнь ребенка. В настоящее время аллергические заболевания занимают второе место после острых инфекционных заболеваний (ОРЗ). 

Как уберечь малыша? Эти 9 фактов об аллергии смогут вам помочь.

1

Все дети находятся в группе риска! 

Младенцы, находящиеся в группе риска — это, в первую очередь, те, у кого в семье есть аллергики. Поэтому, если у вас или ваших родственников присутствует данное заболевание, обратите особое внимание на профилактику аллергии у малыша.

При этом не имеет значения, какие именно аллергические проявления встречаются у родных. Это может быть астма, аллергический насморк, крапивница или атопический дерматит.

Передается ли заболевание по наследству? Нет, по наследству передаются не клинические проявления аллергии, а только предрасположенность к ней.

При этом у детей, живущих в мегаполисах, риск развития аллергических реакций повышается: причина этому — плохая экологическая обстановка, которая существенно снижает иммунитет.

3

Самая распространенная форма проявления аллергии у младенцев — это атопический дерматит.

Его симптомы — покраснение кожи, высыпания, зуд, шелушение и сухость кожи, трещинки, язвочки. Это заболевание, начавшееся в младенчестве, значительно снижает качество жизни не только ребенка, но и всей семьи, часто является началом длительного хронического процесса.

У детей, страдающих в младенчестве от атопического дерматита, в будущем эти страдания с большой вероятностью продолжатся. Часто клинические проявления аллергии могут сочетаться: атопический дерматит и аллергический ринит, или бронхиальная астма, или аллергические проявления со стороны желудочно-кишечного тракта.

Поэтому с первых недель жизни малыша важна профилактика этого заболевания.

Грудное молоко — лучшая защита.

Можно ли как-то противостоять развитию аллергии у малыша? Оказывается, да! И делать это нужно с первых месяцев после рождения. Самый простой способ профилактики аллергии у малышей — кормление грудью. Ученые доказали, что мы в буквальном смысле впитываем «иммунитет» против аллергии с молоком матери.

 Оно естественным образом снижает чувствительность детского организма к аллергенам и бережно тренирует иммунную систему крохи.

Грудное молоко также является источником бифидобактерий и поддерживает здоровую микрофлору кишечника, которая играет ключевую роль в правильном становлении и развитии иммунной системы и профилактике аллергии.

Исключительно грудное молоко матери, без дополнительного питания, на протяжении первых 6 месяцев жизни обеспечивает самую лучшую защиту от возможной аллергии. Обратите внимание, что при грудном вскармливании детей, страдающих пищевой аллергией, маме необходимо соблюдать диету с исключением
аллергенов, на которые есть аллергия у младенца.

Цельный белок коровьего молока – сильнейший аллерген.

На самом деле, в молоке коровы действительно много полезных и питательных веществ, но для роста телёнка, который сразу после рождения должен встать на ноги, а для нежной пищеварительной системы ребенка – состав коровьего молока по многим составляющим избыточен. Уровень белков в коровьем молоке в три раза выше необходимого ребенку.

Кроме того, белок коровьего молока кардинально отличается по своему составу от белка грудного молока. Коровье молоко считается самым распространенным аллергеном в первые годы жизни малыша. Поэтому цельное коровье, а также и козье молоко, не рекомендуется к употреблению детьми до двух лет.

  Тем более, не стоит заменять грудное молоко коровьим!

Риск возникновения аллергии на козье молоко так же велик, как и на коровье молоко. 

Белок коровьего и козьего молока на 84-95% гомогенен, то есть похож по строению. Это значит, что риск развития аллергии на белок козьего молока так же высок, как и на белок коровьего молока. Если у малыша может быть риск возникновения аллергии на белок коровьего молока, нельзя вводить в его рацион продукты на основе цельных белков молока других млекопитающих. 

7

В случае докорма предпочтение стоит отдать гипоаллергенным смесям. 

Бывают ситуации, когда грудного молока недостаточно или нет совсем. В случае докорма малышу потребуется особое питание. Чтобы снизить риск аллергических реакций, специалисты рекомендуют гипоаллергенные смеси. В таких смесях белок частично расщеплен, что позволяет ребенку выработать защиту организма и устойчивость к белку.

Обратите внимание, что важно не только оптимальное количество белка, но и его качество, и правильный гидролиз. Технологии расщепления белка в разных продуктах отличаются, что влияет на эффективность различных смесей. Поэтому важно, чтобы гипоаллергенная смесь имела клинические доказательства эффективности.

  В случае необходимости обязательно обратитесь к вашему врачу 

При введении блюд прикорма следует придерживаться ряда правил.

Первыми необходимо предложить ребенку однокомпонентные блюда (только из одного продукта). Таким образом при возникновении аллергической реакции можно будет легко вычислить «виновника» и исключить его из рациона.

В качестве первой каши рекомендуется безмолочная, безглютеновая (рисовая, гречневая, кукурузная), которую лучше всего готовить на грудном молоке или на гипоаллергенной смеси. Первые овощные и фруктовые блюда также должны быть однокомпонентными.

 Кроме того, следует ограничивать сладкое. 

9

Болезнь лучше предупредить, чем потом всю жизнь заниматься ее лечением.  

Грудное молоко – идеальное питание для малыша и лучшая защита организма, в том числе от аллергии. Материнское молоко содержит иммунные факторы, которые способствуют формированию иммунной системы ребенка. Поэтому продолжать грудное вскармливание стоит как можно дольше.

При необходимости докорма не стоит давать ребенку цельное коровье или козье молоко, так как они в первую очередь могут вызвать аллергию у малышей.

В случае необходимости докорма, нужно обязательно проконсультироваться со своим врачом и получить рекомендацию в отношении продуктов для докорма.  

Источник: https://the-steppe.com/news/a/a/kak-uberech-malysha-ot-allergii-br-9-faktov-o-profilaktike-zabolevaniya

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.