Гиперактивность ребенка — как уменьшить ее без лекарств

Содержание

Гиперактивность у детей: симптомы и лечение

Гиперактивность ребенка — как уменьшить ее без лекарств

Психомоторная гиперактивность у детей – это довольно распространенное расстройство. Мальчики страдают им в три раза чаще девочек.

Гиперактивный ребенок нуждается в терпении и поддержке родителей, особенно, если такое состояние сказывается на поведении и успеваемости в школе.

В связи с тем, что гиперактивность является распространенным явлением, стоит знать несколько советов о том, как вести себя с маленьким непоседой, и как помочь ему народными средствами.

Исследования показывают, что гиперактивность часто вызывается химическими пищевыми добавками. Младенцы имеют контакт с ними через молоко матери. Самые грозные враги – это консерванты, красители и ароматизаторы.

Если родители игнорируют проблему гиперактивности, ребенок может с течением времени стать неуклюжими, натыкаясь на предметы, а также страдать от дефицита внимания.

Это может отрицательно повлиять на социальное развитие малыша, потому что такие дети часто проявляют себя с агрессивной стороны. Психомоторная гиперактивность может также повлиять на учебу и физическое развитие ребенка.

  • Симптомы
  • Чем опасна проблема гиперактивности?
  • Простые советы
  • Лечение
  • Заповеди для родителей
  • Симптомы

    Сначала перечислим физические симптомы, связанные с гиперактивностью:

    • долгосрочные проблемы со сном;
    • частые аллергии;
    • астма;
    • отсутствие аппетита;
    • головные боли;
    • боли в животе.

    Следует помнить, что есть разные степени гиперактивности. У младенцев, как правило, трудно заметить какие-либо симптомы этой проблемы. Но ваш ребенок может быть гиперактивным, если часто имеет колики, трудно поддается кормлению, плачет и много кричит, несмотря на кормление и родительскую любовь.

    Также он может часто пускать слюни, испытывать сильную жажду и очень мало спать. Некоторые гиперактивные дети спят только 3-4 часа в день.
    Некоторые родители знают, что их ребенок гиперактивный еще в первые несколько недель жизни, или даже до родов, если малыш часто бьется ножками в утробе матери.

    Многие гиперактивные дети не терпят, когда их носят на руках, обнимают или колышут, в отличие от обычных детей, которых эти действия успокаивают.

    Чем опасна проблема гиперактивности?

    Наряду с гиперактивностью часто появляются симптомы СДВГ – синдрома дефицит внимания и гиперактивности. Как правило, такие дети редко добиваются успеха в школе, на работе или в социальной сфере. Они часто встречаются с непониманием, отказом, и вынуждены постоянно противостоять неудачам.

    Трудно в таких условиях сохранить высокую самооценку. Негативная информация о себе становится обычным явлением. Исследования показывают, что дети с СДВГ в большей степени, чем их сверстники, рискуют получить психические расстройства и другие проблемы со здоровьем (как в детстве, и в зрелом возрасте).

    Риск осложнений высок даже среди взрослых, которые выросли с СДВГ.

      Лечение лунатизма

    Осложнения СДВГ:

    • низкая самооценка;
    • депрессия;
    • тревожные расстройства;
    • повышенный риск совершения самоубийства;
    • зависимость от психоактивных веществ (сигареты, алкоголь, наркотики);
    • антисоциальная жизнь;
    • конфликты со сверстниками и взрослыми;
    • конфликты с законом;
    • финансовые проблемы;
    • травмы;
    • ожирение.

    Поэтому, если вы заметили у своего ребенка тревожные симптомы, необходимо сразу же предпринимать грамотные действия.

    Простые советы

    Итак, гиперактивный ребенок, что делать? Как только вы заметили тревожные симптомы, нужно пересмотреть диету малыша, исключив из нее продуктов с консервантами.

    Иногда у детей появляется аллергия на красители в продуктах питания, что является причиной гиперактивности. Обратите внимание, когда ребенок начинает вести себя агрессивно, и какая пища была накануне. Обсудите это с врачом вашего малыша.

    Кроме того, ограничьте потребление сахара — некоторые младенцы плохо его переносят, становясь слишком взволнованными.

    Как успокоить гиперактивного ребенка?

    1. Убедитесь, что ваш ребенок спит достаточно долго. Уставший малыш может стать гиперактивными.
    2. Сделайте ему теплую ванну. Используйте мыло с лавандой, предназначенное для чувствительной детской кожи.

      Пусть ваш ребенок играть в воде, это позволит ему расслабиться и успокоиться.

    3. Пойте песни вашему чаду спокойным тихим голосом.
    4. Возьмите ребенка на долгую прогулку в коляске.
    5. Сядьте с ребенком в кресле-качалке.

      Если он начнет засыпать, переложите его в колыбель, чтобы малыш отдохнул.

    Лечение

    Лечение гиперактивности у детей требует от родителей терпения. Вы должны вести себя с ребенком очень деликатно, не срываясь на крик (и, конечно же, не предпринимая физические наказания). Всевозможные травы с успокаивающим эффектом помогут ребенку нормализовать сон и пищеварение. Это, в свою очередь, в целом улучшит поведение малыша.

    Дягиль

    Корень дягиля имеет успокаивающее действие, расслабляет гладкую мускулатуру (в том числе и в желудочно-кишечном тракте), помогает лечить пищевые расстройства у гиперактивных детей.

    Чтобы приготовить лекарство, соедините 1 столовую ложку измельченного корня со стаканом горячей воды; проварите на водяной бане эту смесь 20 минут, затем дайте ей постоять еще 10 минут, после чего процедите. Давайте ребенку по 1-2 столовой ложке этого отвара трижды в день. Очень скоро тревожные симптомы исчезнут.

    Шишки хмеля

    Шишки хмеля не только успокаивают, но и регулируют деятельность пищеварительной и мочегонной систем. Это растение также поможет в случаях, когда гиперактивность возникла по причине пищевой аллергии.

    Получение и применение. 1 столовую ложку шишек хмеля берут на 1 стакан воды; смесь варят 1-2 минуты на среднем огне, затем настаивают в течение нескольких минут и процеживают. Ребенку дают по столовой ложке отвара 2 — 3 раза в день.

      Как вылечить гематому

    Зверобой

    Это растение также показывает себя только с лучших сторон. Оно успокаивает, нормализует сон, улучшает концентрацию внимания и память.

    Итак, если у вас под рукой есть зверобой, соедините 1 столовую ложку измельченной травы с 2 стаканами воды; эту смесь нужно варить 5 минут, затем отложить в сторону на 10 минут и процедить. Ребенку дают по 1-2 столовых ложки отвара зверобоя трижды в день перед едой.

    Цветки лаванды

    Цветки лаванды также помогут вам лечить чрезмерную активность малыша, убрать психосоматические симптомы (боли, тошноту, рвоту), успокоить психику. Получение и применение. 1 столовую ложку цветков лаванды соедините со стаканом кипятка и накройте крышкой. Пусть смесь постоит 10 минут, затем процедите ее. Давайте ребенку по столовой ложке лекарства утром и вечером.

    Травяные сборы

    Травяные сборы отличаются более интенсивным действием. Вот рецепт:

    • Шиповник — 100 г;
    • Цветки ромашки — 100 г;
    • Листья мелиссы — 50 г;
    • Трава тысячелистника — 50 г;
    • Корень дягиля — 50 г;
    • Зверобой — 50 г;
    • Шишки хмеля — 20 г;
    • Корень валерианы — 20 г;
    • Листья мяты перечной — 20 г.

    Приготовление настоя: травы тщательно перемешать, 1 чайную ложку сбора заварить в стакане кипятка, подержать под крышкой 20 минут, затем процедить и давать ребенку по столовой ложке в теплом виде 2 раза в день.

    Вот еще одна разновидность успокаивающего сбора:

    • Корень валерианы — 30 г;
    • Трава мелиссы — 10 г;
    • Лист мяты — 20 г;
    • Цветки лаванды — 10 г;
    • Трава зверобоя — 10 г.

    Чтобы приготовить лекарство, две столовых ложки травяного сбора заварите в ½ литра горячей воды, дайте настояться в течение четырех часов, затем половину жидкости перелейте в другую посудину. Оставшееся снадобье прокипятите несколько минут, затем снова соедините жидкости вместе и процедите. Давайте ребенку это лекарство 2 раза в день по ¼ стакана — утром натощак и вечером перед сном.

    Расслабить нервную систему можно также путем комбинирования теплых ванн и массажей тела. Желательно добавить в воду для ванны такие целебные травы:

    • Аира корневища — 60 г;
    • Кора ивы — 20 г;
    • Плоды можжевельника — 20 г.

    Эту смесь соедините с 3 литрами воды, проварите на среднем огне 5 минут (накрыв посудину крышкой), дайте постоять отвару 15 минут, затем процедите и влейте в ванну, заполненную теплой водой.

    Жмых из этих трав положите в холщовый мешок и также добавьте в воду для купания. Пусть ребенок полежит в такой ванне 15 минут, затем помогите ему вытереться и уложите в постель.

    Ванны повторяйте каждый на протяжение месяца.

      Укус осы – лечение

    Заповеди для родителей

    Важно лечение не только симптомов гиперактивности, но и его причины. Тут без психологической составляющей не обойтись.

    1. Прежде всего, гиперактивный ребенок нуждается в вашем понимании. Ему приходится сложнее, чем большинству сверстников. Помните, что проблемы с поведением препятствуют нормальной жизни малыша. Помогите ему найти друзей, добиться успеха в школе, услышать похвалу от окружающих. Не забывайте сами часто его хвалить.
    2. Введите четкий распорядок дня. Большинству детей нравится устойчивый ритм дня, когда они знают время для сна, приема пищи, прогулок. Поэтому составьте режим и постарайтесь его придерживаться.
    3. Сократите количество стимулов. Гиперактивный ребенок легко отвлекается, поэтому постарайтесь, чтобы ваш дом был тихим. Избегайте громкой музыки, не приглашайте много гостей и старайтесь пореже включать телевизор или компьютер. Позаботьтесь о том, чтобы ребенок делал одно дело – то есть, при чтении не разрешайте ему читать или смотреть телевизор, при выполнении уроков выключайте музыку.
    4. Говорите четко. Вместо того, чтобы порицать («Опять у тебя в комнате грязно!»), выражайте четкие просьбы («Застели постель»). Вместо фразы «Ты неуклюжий!» говорите «Держи чашкой за ушко». Следите, чтобы ваши просьбы выполнялись.
    5. Займите своего малыша. Дети ведут себя гиперактивно, когда им скучно, или когда родители мало на них обращают внимания. Поэтому будет хорошо, если вы займете своего малыша интересными занятиями. Сразу после завтрака отправляйтесь на прогулку, запишите ребенка на спортивную или танцевальную секцию.
    6. Будьте терпеливыми. Это нелегко. Но крики и наказания только усиливают напряженность. Попробуйте похвалить и поощрить своего ребенка за хороший поступок, а вот на плохие выходки не реагируйте (в пределах разумного).
    7. Организуйте рабочую зону гиперактивному школьнику. Когда ребенок идет в школу, он должен иметь строго организованное (с небольшим количеством объектов ) рабочее место. Лучше, если на столе будет находиться только калькулятор, лампа и контейнер для карандашей и ручек.
    8. Будьте гибкими. Гиперактивный ребенок требует установления четких правил, но чрезмерная строгость иногда бывает контрпродуктивной. Поэтому время от времени давайте ребенку расслабиться.
    9. Не вините себя. Неудивительно, что, если у вас дома живет вулкан энергии, временами вы сами становитесь импульсивной, и испытываете далеко не материнские чувства. Если вы когда-либо позволяете себе агрессивное отношение к малышу, постарайтесь простить себя, извиниться перед ребенком и жить дальше.

    Источник: http://nmed.org/giperaktivnost-u-detejj-simptomy-i-lechenie.html

    Синдром дефицита внимания и гиперактивности – как помочь ребёнку?

    Гиперактивность ребенка — как уменьшить ее без лекарств

    Синдром дефицита внимания и гиперактивности – как помочь ребёнку?

    Непоседливые, невнимательные, упрямые дети, которым сложно найти общий язык со своими сверстниками, которые могут довести до сердечного приступа своих родителей и до бешенства и не адекватных действий своих воспитателей и учителей… Кто они, эти дети? Их поведение объясняется их капризным поведением или, проблема заключается в другом?

    О детях с синдромом дефицита внимания и гиперактивностью – наша публикация. Как помочь такому ребёнку, лечиться ли гиперактивности, что делать родителям таких особенных детей – вместе с нами давайте искать ответы на эти вопросы…

    Что такое гиперактивность

    Если родители приведут такого ребёнка (непоседливого, невнимательного, порой агрессивного и неуправляемого) на приём к невропатологу, то смогут услышать о таком диагнозе, как СДВГ (расшифровывается, как синдром дефицита внимания с гиперактивностью).

    Данное состояние вызывается расстройствами мозговой деятельности и первоначально всегда становится под знаком большого вопроса.

    Для того, чтобы точно подтвердить, что это СДВГ,  врачу потребуется провести ряд тестов и понаблюдать за ребёнком несколько месяцев (за динамикой его поведения).

    Одномоментного визита для того, чтобы врач мог сказать гиперактивность это или просто возбуждённое состояние ребёнка, имеющее временный характер, не достаточно.

    Как правило, такой диагноз  ставится деткам от 4 до 6 лет, так как гиперактивность детей более раннего возраста и более старшего возраста порою носит временный характер, и утверждать, что это действительно СДВГ вряд ли возьмётся какой-либо врач.

    Примечательно, что сегодня диагноз СДВГ могут даже поставить, когда младенец находится ещё в утробе матери или на первых месяцах жизни, но для этого необходимо тщательно наблюдать за поведением такого ребёнка…

    Ставят ли диагноз СДВГ детям старше 6 лет? Конечно, да, если для этого есть объективные основания. Просто, сами родители должны понимать, что любое нарушение в поведении ребёнка необходимо не игнорировать – перерастёт, а обращаться с этой проблемой к психологу, невропатологу и прочим специалистам. Ведь, чем запущение форма нарушения – тем сложнее она поддаётся коррекции…

    Ну, а самым серьёзным видом гиперактивности считается подростковая гиперактивность (мы уже говорили, что лучше проблему предотвратить, чем запустить, поэтому гиперактивность проще корректировать в раннем возрасте, для того, чтобы в подростковом не иметь проблем). Эти подростки, помимо присущего юношеского максимализма и кризиса трудного возраста, отличаются повышенной нервной возбудимостью и без надлежащей помощи могут впасть в депрессию, выход из которой они могут найти во вредных привычках, наркотиках, алкоголе…

    Как утверждает психологическая практика, более половины наркоманов, подсевших на “иглу” в подростков возрасте страдали гиперактивностью…

    Причины гиперактивности

    Причины гиперактивности

    На сегодняшний день медицина берется утверждать, что предпосылками для развития гиперактивности у ребёнка являются родовые травмы, фактор наследственности (гиперактивностью страдал кто-то из родителей), патологии головного мозга, перенесенные тяжёлые инфекционные заболевания матерью во время беременности или самим ребёнком в раннем возрасте.

    Всё это негативно сказывается на дисфункциях головного мозга, в частности тех участках, которые отвечают за контроль движения, реакции и внимательности.

    Симптоматика гиперактивности

    Примечательно, что выставлять диагноз синдром гиперактивности может только специалист (не психолог), так как некоторые симптомы гиперактивности очень схожи с признаками и симптомами аутизма и для того, чтобы быть абсолютно уверенным в том, что диагноз верен, необходимо проверить все сопутствующие и возможные варианты заболеваний.

    Однако, сами родители, по характерным признакам в поведении ребёнка, которые являются симптоматикой гиперактивности, могут отметить, что поведение ребенка требует коррекции, и сама ситуация – консультации у специалиста–невропатолога.

    Так, в случае, если ваш ребёнок постоянно находится в движении, и посидеть спокойно хотя бы несколько минут для него составляет проблему, вы не можете привлечь и сконцентрировать его внимание даже просмотром любимого мультфильма или чтением любимой сказки, а само его поведение отличается излишней импульсивностью, которая в определенных случаях может сопровождаться неоправданной и неконтролируемой агрессией – стоит подумать о том, чтобы обратиться за консультацией к врачу.

    Самостоятельно выставлять по этим симптомам диагноз гиперактивность своему ребёнку не стоит. Вы, можете и ошибаться. К тому же, существует достаточное количество признаков гиперактивности у ребёнка и их также необходимо принимать во внимание.

    Причём, для разной возрастной категории существуют свои нормы и рамки, и то, что  для ребёнка 4-х лет допустимо и не будет являться симптомом гиперактивности, в более старшем возрасте будет свидетельствовать о наличие такой проблемы, как СДВГ.

    Поэтому, обращайтесь за консультацией по всем возникшим вопросам к невропатологу и остеопату.

    Лечение гиперактивности

    Лечение гиперактивности

    Хочется сразу сказать (возможно, это разочарует некоторых родителей) – не существует универсального способа лечения гиперактивности, который бы подходил всем деткам с диагнозом СДВГ. Только врач может назначать курс лечения и подбирать медикаментозные препараты и то, делать это он должен после длительного наблюдения за маленьким пациентом, для того, чтобы выявить степень гиперактивности.

    Также, необходимо понимать, что одним лишь медикаментозным лечением в данном случае не обойтись, да с помощью этих препаратов вам, возможно, удастся “убрать” определённую долю тревожности, нервозности и немного “присадить” и успокоить ребёнка, но необходима также и психокорекция – работа с самим ребёнком. Другими словами только комплексный подход сможет дать высокий результат.

    В случае, если СДВГ вызван механическими нарушениями структур головного мозга ребёнка, то о полном выздоровлении речи, к сожалению, не может быть. Возможно будет только уменьшить проявления заболевания.

    Лекарственные препараты, лечащие СДВГ

    На сегодняшний день все лекарственные препараты, применяемые для лечения СДВГ можно условно разделить на препараты быстрого действия (практически моментально купируют гиперактивное состояние ребёнка) и препараты длительного действия (постепенно  накапливаясь в организме ребёнка они действуют изнутри на поведение ребёнка, плавно сглаживая эмоциональные бурные всплески).

    Что касается того, какой препарат лучше принимать и в какой дозировке, с какой периодичностью – то здесь требуется индивидуальный подход и изучение клинической картины каждого отдельного пациента.

    Единственное, что можно отметить, что достаточно эффективно себя проявили препараты стимуляторы. С помощью этих препаратов больному удаётся игнорировать отвлекающие факторы и концентрировать своё внимание на чём-то одном.

    Медики утверждают, что

    эффективность приёма стимуляторов проявила себя в лечении 70-80% больных с подобным диагнозом.

    Такие стимуляторы, как правило, назначаются для лечения сложных и средней сложности форм СДВГ, подходят для лечения детей старше 6 лет и взрослых. Мы умышленно не приводим их список для того, чтобы кто-либо не занялся самолечением. В данной ситуации, при диагнозе СДВГ, это будет весьма опасно.

    Побочные действия лекарств от СДВГ

    Однако, не стоит думать, что достаточно дать ребёнку таблетку, как он избавится от своей гиперактивности.

    Вы должны быть готовы к тому, что приём таких лекарственных препаратов, лечащих СДВГ, может сопровождаться побочными эффектами, в числе которых нарушение сна, головные боли, ухудшение аппетита, снижение веса, повышенная раздражительность и нервозность, заболевания желудочно-кишечного тракта.

    Однако, как уверяет медицина, в случае возникновения таких побочных эффектов, ослабить их можно с помощью смены дозировки самого препарата, смены графика приёма лекарства или же назначением другого медикамента

    СДВГ – диагноз, требующий внимания со стороны родителей и более бережного и внимательного отношения к своему ребёнку. И СДВГ необходимо лечить, а не надеяться, что всё пройдёт само собой…

    Источник: http://boleznimalyshej.net/sindrom-deficita-vnimaniya-i-giperaktivnosti-kak-pomoch-rebyonku/

    Если у вас гиперактивный ребенок: лечение народными средствами и медикаментозными препаратами

    Гиперактивность ребенка — как уменьшить ее без лекарств

    В конце 20-го века в России появился новый диагноз – синдром дефицита внимания с гиперактивностью. Ставился он всем детям, неспособным тихо себя вести и контролировать вспышки эмоций. Сегодня доказано, что гиперактивность – не всегда нарушение, требующее медицинского вмешательства. Иногда она просто является частью характера ребенка.

    Признаки гиперактивности

    Заметить первые признаки преобладания процессов возбуждения над торможением иногда возможно только по достижению малышом двух-трех лет.

    Бывает, что он с рождения растет спокойным, уравновешенным и послушным, начиная «показывать характер» в период трехлетнего кризиса. Родителям сложно отличить тревожное состояние с обычным капризным поведением.

    А вот в детском саду симптомы начинают проявляться более явно и требуют решительных мер – малютке сложно обучаться и строить отношения с другими воспитанниками.

    Причины гиперактивности могут быть следующими:

    • осложнения во время беременности, родов;
    • неверная тактика воспитания (чрезмерная опека или игнорирование);
    • заболевания эндокринной и других систем организма;
    • стресс;
    • отсутствие режима.

    СДВГ характеризуется следующими симптомами:

    1. Беспокойное поведение без причины.
    2. Плохой сон. Ребенок часто просыпается, кричит во сне, долго засыпает, разговаривает. Сон может быть слишком чутким.
    3. В дневное время малыш неусидчив, непослушен, не может долго заниматься одним делом. Обычно таким детям сложно доделать что-либо до конца.
    4. Невнятная речь, создающая препятствия для общения с другими детьми.
    5. Вспышки агрессии. Ребенок часто дерется, его злят запреты.

    Вопросом гиперактивности занимаются невролог и психолог, направление к этим специалистам можно получить у педиатра. Не всегда лечение заключается в приеме медикаментов, иногда врачи просто дают рекомендации, как найти правильный подход к ребенку.

    Если ребенок очень гиперактивный: что делать родителям, лечение дома

    Чтобы скорректировать домашнюю обстановку, выбрать режим для гиперактивного малыша, родителям полезно будет знать несколько рекомендаций:

    1. Отнеситесь внимательно к досугу. Игры малютки должны быть спокойными, направленными на развитие его умственных способностей. Если в семье есть телевизор, он не должен быть включен целыми днями. Детям безопасно наслаждаться телепередачами всего пару часов в день, и это ни в коем случае не должны быть боевики и спортивные программы. Больше подойдут добрые мультики и передачи для детей.

    Четко ставьте задачи, будьте последовательны в словах. Родители должны придерживаться одной модели воспитания. Обстановка в доме должна быть спокойной и позитивной, задача взрослых – сглаживать конфликтные ситуации (особенно, если в семье более одного ребенка).

    Важен режим (распорядок дня). Если малыша укладывают спать в разное время, он как бы сталкивается с неизвестностью, а детям нужна стабильность. Например, если после купания их обычно кормят, так должно происходить каждый день.

    1. Медики, вплотную занимающиеся здоровым питанием, рекомендуют его для детей с СДВГ. Ежедневное меню ребенка должно включать красное и белое мясо, рыбу, крупы, овощи и фрукты.

    Выбирая продукты для детского питания, следует избегать вредных добавок. Во-первых, усилителей вкуса, консервантов – нитритов и сульфитов.

    Если возможности покупать 100% натуральную еду нет, можно постараться хотя бы уменьшить их количество, выбирая еду с наименьшим содержанием химии в составе.

    Доказано, что около половины детей имеют чувствительность к искусственным пищевым добавкам.

    Расстройства поведения могут быть связаны с аллергической реакцией на продукты. Самые опасные для детей-аллергиков: молоко, шоколад, орехи мед и цитрусовые. Чтобы определить, есть ли у ребенка реакция на продукты, следует периодически исключать из рациона один из них.

    К примеру, откажитесь от молока на неделю, а затем посмотрите на эмоциональное состояние малыша. Если оно изменится, значит причина именно в пище. Также поступите с другой едой из ежедневного рациона ребенка. Симптомами пищевой аллергии могут быть сыпь и нарушения стула (понос или запор).

    Можно провести лабораторные исследования крови, чтобы выявить на что именно возникает такая реакция.

    В детский рацион обязательно должна входить пища с незаменимыми жирными кислотами. Мозг нуждается в Омега-3, получить которую можно из жирных сортов рыбы – семга, форель, нерка, кижуч, кета, палтус. Детям, начиная с годовалого возраста, нужно давать рыбу 2 раза в неделю. Также жирными кислотами богато льняное семя, которое можно растирать, а затем добавлять в кашу.

    Минимизируйте количество фруктовых соков. Ребенок должен потреблять достаточное количество чистой воды (6-8 стаканов в день), ведь она так нужна мозгу для нормальной работы.

    Гиперактивный ребенок: лечение

    Как лечить? Часть врачей утверждает, что до четырех лет (или даже до первого класса) гиперактивность можно не лечить, так как дети только учатся выражать свои эмоции.

    Перед тем, как будет выбрана терапия, специалисты должны точно определить, не являются ли симптомы гиперактивности причинами таких заболеваний, как эпилепсия, гипертиреоз, вегетососудистая дистония, аутизм, нарушение работы органов чувств (частичная или полная потеря слуха или зрения).

    Затем врач собирает анамнез – беседует с родителями и наблюдает за поведением ребенка. Делается электроэнцефалограмма мозга, по которой можно определить, нет ли органических поражений. Возможно, присутствует повышенное внутричерепное давление. Исходя из результатов выбирается самый подходящий из следующих вариантов лечения гиперактивности.

    Медицинское лечение (медикаментозное)

    Что принимать в таком случае? Обычно назначаются ноотропные препараты, действие которых направлено на улучшения кровообращения головного мозга: Кортексин, Энцефабол, Фенибут и другие.

    Какие лекарства давать в случаях подавленного настроения у ребенка (а также возникновения суицидальных мыслей в более взрослом возрасте)? Рекомендуют применение антидепрессантов: Флуокситин, Паксил, Деприм.

    Более «легкая» терапия – Глицин (аминокислоты) и Пантогам (гопантеновой кислоты).

    Возможно, получится обойтись пищевыми добавками. Исследования подтверждают, что витамины группы B и кальций способствуют нормализации работы нервной системы и успокаивают. Также на возбудимость детей может серьезно повлиять недостаток цинка.

    Лечение народными средствами

    В аптеке представлен большой ассортимент успокаивающих травяных сборов и трав по отдельности. Самые популярные – ромашка, мелисса, мята. Также есть средства на травяной основе:

    • настойка лимонника – известный антидепрессант;
    • настойка женьшеня улучшает концентрацию, повышает обучаемость;
    • настойка левзеи тонизирует и придает сил.

    Популярен препарат Персен, активными компонентами которого являются валериана, перечная мята и мелисса.

    Народные средства также могут включать в себя ароматерапию. Несколько капель масла мяты перечной и ладана, добавленные в аромолампу во время детского сна, помогут сосредоточиться и успокоят нервы.

    Важно помнить, что ребенок не виноват в возникновении гиперактивности. Ни один тип лечения не сможет заменить главной исцеляющей силы – любви родителей.

    Гиперактивный ребенок симптомы и лечение: полезные видео

    Доктор Комаровский выделил 10 главных правил воспитания гиперактивных детей. Его рекомендации на видео:

    Детский психотерапевт Юрий Белехов подробно отвечает на вопрос о том, хорошо или плохо быть гиперактивным ребенком, какие признаки, что делать родителям:

    Вам будет интересно

    Советуем прочитать:
    Начинаем ползать
    Малыш боится ходить в туалет
    На какой подушке спать малышу

    Источник: https://portalrebenka.com/uhod-i-razvitie/giperaktivnyj-rebenok-lechenie.html

    Народные методы борьбы с гиперактивностью у детей

    Гиперактивность ребенка — как уменьшить ее без лекарств

    Лечить гиперактивных детей необходимо с раннего возраста. Если оставить патологию без внимания, у ребенка могут возникнуть проблемы с социализацией.

    В его взрослую жизнь войдет множество негативных проявлений, которые не позволят ему стать успешным человеком. Когда развивается гиперактивность у детей, лечение проводят комплексно.

    Для коррекции применяют психотерапию, лекарственные и народные средства.

    Причины

    Гиперактивность развивается под влиянием следующих причин:

    1. Тяжелые роды (преждевременно отслоившаяся плацента, гипоксия новорожденного, стремительно прошедшие или слишком затянувшиеся роды).
    2. Выбор методов воспитания в семье: гиперопека, множество ограничений, неоправданная строгость, пренебрежение, бесконтрольность.
    3. Патологии органов чувств, эндокринные заболевания, вегетососудистая дистония.
    4. Наследственность.
    5. Стресс – конфликтная атмосфера дома, в детском саду, школе, в уличных компаниях.
    6. Расстройство сна.

    Симптоматика

    Далеко не каждый шалун – гиперактивный ребенок. Если подвижный малыш способен увлечься игрой на 10 минут и больше, СДВГ у него отсутствует.

    Общие симптомы заболевания:

    1. Малыш занимается одним делом менее 10 минут. Он моментально переключается с одной игры на другую.
    2. Ребенку сложно сидеть на одном месте, он испытывает потребность в постоянном движении.
    3. Малыш часто проявляет агрессивность.
    4. У него нарушен сон и расстроен аппетит.
    5. Ребенка удручают перемены, у него возникает неадекватная реакция на них. Он выражает протест, который проявляется сильным плачем или уходом в себя.

    Еще один характерный симптом гиперактивности – задержка речи.

    Подобные признаки проявляются у детей дошкольного возраста, до трех лет их считают нормой. Когда симптомы не исчезают после трехлетнего возраста, малыша надо показать врачу. На ранних этапах болезнь легче вылечить.

    Нельзя пускать проблему на самотек и надеяться, что к семи годам она исчезнет самопроизвольно. У детей школьного возраста СДВГ с трудом поддается лечению. К этому возрасту болезнь приобретает запущенную форму, выливается в серьезные осложнения.

    Диагностические симптомы

    Психологи ставят диагноз СДВГ, увидев следующие признаки:

    • невозможность сидеть смирно (малыш елозит, двигает ногами, руками, извивается);
    • нетерпеливость, отсутствие желания ждать своей очереди;
    • постоянное переключение с одного дела на другое;
    • чрезмерная болтливость;
    • отсутствие инстинкта самосохранения: совершает необдуманные поступки, иногда угрожающие жизни;
    • на вопросы малыш дает ответы невпопад, не вслушивается в то, о чем его спрашивают;
    • ребенок с трудом выполняет задания, даже если знает, как их делать;
    • внимание малыша рассеяно, он не способен концентрироваться на игре, порученном деле, уроке.
    • ребенок чрезмерно активный, он предпочитает подвижные игры спокойным занятиям;
    • требует постоянного внимания, пристает к сверстникам и взрослым;
    • отстранен, когда с ним беседуют, играют, делают совместно задания;
    • рассеян: теряет вещи, не помнит, куда их положил.

    Гиперактивным детям свойственно затевать драки, глумиться над животными и сверстниками, совершать попытки суицида. Если перед ними стоит взрослый, они не признают его авторитета, грубят, насмехаются. Из-за неадекватного поведения их считают «трудными детьми».

    Поведенческие признаки сопровождаются психоневрологическими симптомами. Ребенок страдает от депрессивных состояний, головных болей, головокружений, нервных тиков (подергивания головы, плеч, тремора), панических атак (страха, тревожности), недержания мочи.

    Терапевтическое лечение

    При диагностировании СДВГ проводят комплексную терапию, которая заключается в коррекции поведения, социальной адаптации и лекарственном лечении.

    Социализация

    Лечение гиперактивного ребенка начинается с психологической коррекции:

    • его обучают по отдельному плану;
    • с ним работают психологи, дефектологи;
    • контролируют режим дня (соразмеряют время полезной деятельности, отдыха и сна);
    • развивают физическую активность (занятия в кружках и спортивных секциях идут на пользу активным детям, помогают им адаптироваться в обществе);
    • дошкольный и школьный возраст – период, когда необходимо усиленно корректировать поведение детей, мягко указывать им на недостатки, задавать правильный вектор действиям и поступкам.

    Такие дети испытывают дефицит внимания. Их необходимо вовлекать в полезные дела, давать деликатные оценки поступкам, поднимать им самооценку, менять виды деятельности, заниматься с ними в игровой форме.

    Правильное воспитание – важная составляющая в коррекции гиперактивных детей. Родителям необходимо установить эмоциональный контакт с ребенком, поддерживать его в добрых делах, смягчать неадекватное поведение. Поощрение и похвала помогают детям самоутвердиться, поднять свою значимость для окружающих.

    Ребенку надо разъяснять правила поведения в общественных местах, семье, на детской площадке. Нельзя отказывать ребенку в чем-либо без объяснения. Надо озвучивать причину запрета, предлагать альтернативу. За хорошее поведение ребенка следует вознаграждать: разрешить посмотреть любимые передачи, посидеть за компьютером, дать лакомство, устроить совместный поход или поездку.

    Самое лучшее лечение гиперактивности с дефицитом внимания – психологическая коррекция без использования лекарственных препаратов. Но она возможна на ранних стадиях, когда возраст малыша не больше восьми лет.

    Когда наступает школьный возраст, к первичным симптомам присоединяются вторичные. Социогенные проявления – серьезный недостаток в развитии детей. Он формируется на фоне конфликтов с ближним окружением, плохой успеваемости. Отягченную гиперактивность лечить без лекарств сложно.

    Медикаментозная терапия

    Если у ребенка случаются приступы агрессии, он становится опасным для окружающих и самого себя, используют методы психотерапии и лекарства. Скорректировать неадекватное поведение помогают аутогенные тренировки, сеансы психотерапии, которые проходят индивидуально, в группе, совместно с семьей.

    Лечение проводят, используя следующие препараты:

    1. Медикаментозные средства, улучшающие мозговое кровообращение: Пирацетам, Фенибут, Энцефабол.
    2. Антидепрессанты – лекарства, улучшающие настроение, подавляющие депрессии и склонность к суициду, снимающие усталость.
    3. Глицин – препарат, налаживающий работу головного мозга.
    4. Поливитамины. Цинк, магний, кальций и витамины группы B необходимы для правильной работы нервной системы. Их уровень в организме гиперактивных детей часто понижен. Для восполнения этих веществ ребенку выписывают необходимый витаминно-минеральный комплекс.

    Рецепты народной медицины

    Ребенка лечат, используя одновременно народные средства и медикаменты. Применяют их по назначению врача.

    Травы

    Растительные экстракты успокаивают, улучшают сон, память и внимание, снимают тревожность.

    Средства из трав готовят по таким рецептам:

    1. Успокоительное лекарство из дягиля. Кипятят 500 мл воды, опускают в жидкость 10 г корешков. Настаивают 6 часов, фильтруют. Поят малыша экстрактом трижды в день. Разовая доза – столовая ложка.
    2. Настой шишек хмеля успокаивает и налаживает пищеварение. В 300 мл кипятка кладут 2 столовые ложки травы, дают закипеть, убирают с огня. Спустя 30 минут фильтруют. Дают по 10 мл три раза в день.
    3. Микстура из зверобоя нормализует сон, благотворно влияет на внимание и память. В 250 мл кипятка кладут столовую ложку травы, томят 15 минут. После остывания фильтруют. Поят ребенка два раза в день, давая по 2 столовые ложки.
    4. Лечить детей помогает лаванда. Экстракт из нее успокаивает, снимает психоневрологические признаки: головные боли, головокружения. В 300 мл кипятка высыпают 10 г травы. Фильтруют через 30 минут. Настой дают утром после сна и на ночь. Рекомендованная разовая доза – столовая ложка.
    5. Сбор из плодов шиповника, мелиссы, ромашки, тысячелистника, мяты перечной, валерианы, зверобоя, дягиля и хмеля – эффективный народный способ лечения гиперактивных детей. Растения смешивают в равных количествах. Кипятят 300 мл воды, кладут в нее 20 г сбора. Через 30 минут фильтруют. Поят ребенка два раза в сутки, давая по столовой ложке средства.
    6. Сбор из мяты, мелиссы, лаванды, зверобоя, взятых по 10 г, и 30 г валерианы. В термос наливают 500 мл кипятка, кладут 30 г сбора. Фильтруют через пять часов. Пьют средство утром и на ночь. Разовая доза – полстакана.

    Травяные ванны

    Хорошо успокаивают, снимают нервное напряжение и усталость ванны с растительными экстрактами. Их используют для лечения гиперактивности в детском возрасте.

    Готовят ванны следующим образом:

    1. Берут по 20 г ивовой коры и ягод можжевельника, 50 г корней аира. В кастрюлю наливают 3 л воды, высыпают траву, доводят до кипения, томят 15 минут. После остывания фильтруют, выливают в ванну.
    2. Хвойный экстракт для успокаивающей ванны. Кипятят 3 л воды, кладут в нее 50 г хвои. Спустя 20 минут фильтруют, выливают в ванну.
    3. Когда малыш плохо спит, помогают душица, мята, календула. В 3 л закипевшей воды кладут по 50 г соцветий. Фильтруют после остывания, выливают в ванну.
    4. Солевые ванны. В воду кладут 3 столовые ложки морской соли без химических добавок. Разрешено использовать соль с аромамаслами. Успокаивающее действие оказывает соль с лавандой и мятой. После купания ребенка ополаскивают чистой водичкой.

    Ванны делают на ночь – это важная особенность принятия водных процедур. Они помогают расслабиться, быстро заснуть. Продолжительность купания 10-20 минут. Делают ванны через день на протяжении четырех недель. Их можно чередовать.

    Гиперактивные дети – особенные, но это не значит, что они хуже остальных. Они нуждаются в повышенном внимании. Их надо принимать такими, как они есть, любить. Только лояльное отношение помогает справиться с проблемой: расшалились – мягко пожурите, добились результата – похвалите. Дети, чувствующие, что их понимают, быстрее справляются с недостатками.

    Источник: https://FitoOtvet.com/nervnaya-sistema/giperaktivnost-u-detej.html

    Что такое гиперактивность ребенка? Как лечить?

    Гиперактивность ребенка — как уменьшить ее без лекарств

    Статья посвящена очень распространенному явлению в наши дни — гиперактивности у детей. Если ваш ребенок стал беспокойным, капризным, рассеянным, плохо спит, то это значит лишь то, что его организм просит у вас помощи. Как вести себя с гиперактивным ребенком, чем его кормить и какие добавки принимать читайте далее.

    Синдром дефицита внимания, гиперактивность у детей (СДВГ)

    По данным ведущих детских психиатров США, Канады, Великобритании (Б.Фейнгольд, А.Смит, У.Роберте, Дж.Ф.Тейлор), СДВГ — это наиболее часто встречаемая патология поведения у детей.

    Признаки гиперактивности ребенка следующие: импульсивность, беспокойство, повышенная активность/подвижность, проблемы со сном и координацией, рассеянность, нетерпение, неусидчивость, чрезмерная эмоциональность.

    Эти дети обычно замечают все происходящее вокруг них и не могут не отреагировать, по этой причине снижена способность концентрировать внимание на одном предмете и при сохраненном интеллекте успеваемость хуже, чем у сверстников.

    Действия родителей:

    Прежде всего, Вам следует поговорить с несколькими специалистами для уточнения диагноза. Дело в том, что психиатры часто назначают психотропные средства при поведении, которое можно наблюдать у большинства здоровых детей в определенных жизненных ситуациях.

    Так, психиатрическое определение СДВГ включает такие симптомы, которые часто встречаются и у абсолютно здоровых детей: например, ребенку трудно играть тихо, ребенок легко отвлекается на внешние раздражители, ребенок излишне разговорчив, ребенок нуждается в руководстве, и т.д.

    Возможно, существуют доказательства, что и вышеперечисленные симптомы могут быть частью СДВГ, но оправдывают ли эти симптомы назначение психотропных средств детям?

    В случае, если наличие СДВГ у Вашего ребенка не вызывает сомнений, у Вас есть выбор.

    • Во-первых, Вы можете пойти по пути лекарственной терапии — это психотропные препараты из группы амфетаминов. За последние 5 лет объемы продаж амфетаминов в США возросли в 3,7 раз, из них детскому контингенту — в 2,8 раза. Число детей, получающих амфетамины, оценивается в 4 млн. человек. В странах СНГ такая статистика не является общедоступной, однако, трудновоспитуемые дети, подростки с «проблемным поведением» и так называемые «дети улиц» — это не только следствие социальных неурядиц, это проблема, в том числе, из ряда медико-психологических.
    • Амфетамины создают видимость успокоения ребенка, на самом деле не решают проблем, приведших к СДВГ. Достаточных данных о безопасности продолжительного приема амфетаминов детьми не существует. Побочные эффекты от применения амфетаминов: бессонница, головные боли, задержка интеллектуального развития, сонливость, аллергические реакции и т.д.
    • Во-вторых, Вы можете разобраться в причинах появления СДВГ у Вашего ребенка и пойти по немедикаментозному пути решения проблемы. Это более долгий и сложный для Вас путь. Однако результаты того стоят. Если Вы выбрали второй вариант пути — вперед, к причинам СДВГ.

     Наиболее вероятными причинами СДВГ признаны искусственные компоненты пищи, являющиеся ядом для детского мозга.

    Подсчитано, что более 2000 наименований химических веществ — красителей, ароматизаторов, консервантов, стабилизаторов и т.д., — ежедневно поглощается Вашим ребенком.

    Каждый ребенок съедает около 2 кг химических добавок ежегодно! Детские психиатры, изучающие СДВГ, убеждены в том, что химические дополнения к пище могут действовать на мозг ребенка как сильное возбуждающее средство.

    Такие факторы, как наследственность, стресс, отравления тяжелыми металлами, железодефицитная анемия, глисты, аллергизация могут усиливать проявления СДВГ, а ослабление детоксицирующей функции печени при дефиците антиоксидантов провоцируют появление СДВГ при наличии «внутренней готовности» мозга. Доктора Дж.

    Карпер, А.Смит, Л.Стевенс, Б.Фейнгольд и др. считают, что поведение детей с CДВГ можно контролировать без лекарственной терапии. Как считает доктор Фейнгольд, при помощи изменения стереотипа питания можно эффективно помочь ребенку с СДВГ.

    Источник: https://nsp-sun.com/blog/lechenie-giperaktivnosti-u-detej/

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.