12 самых вредных привычек у детей

Содержание

Вредные привычки у детей

12 самых вредных привычек у детей

Обычно понятие «вредная привычка» ассоциируется у нас с курением, употреблением алкоголя или, в крайнем случае, с частым использованием слов-паразитов. Однако вредными привычками страдают не только взрослые: подавляющее большинство ребятишек с ранних лет приобретают те или иные склонности, от которых довольно трудно избавляться в сознательном возрасте.

Когда ребенок начинает регулярно сосать пальцы, грызть ногти, теребить волосы, ерзать на стуле, речь идет именно о вредных привычках, с которыми родителям приходится вести борьбу.

Какие бывают вредные привычки у детей

  1. Грызть ногти. Это наиболее распространенная вредная привычка у детей дошкольного возраста и учеников младших классов. Основными предпосылками для ее возникновения являются трудности в общении со сверстниками и родителями, а также чрезмерная учебная нагрузка;
  2. Тянуть в рот посторонние предметы (ручки, карандаши, пуговицы, носовые платки, игрушки).

    Эта привычка крайне опасна для малышей, которые имеют склонность глотать различные мелкие детали. Родители должны объяснить ребенку, что в рот можно класть только пищу. Чтобы не допустить удушья, необходимо постоянно контролировать содержимое рта крохи;

  3. Сосать пальцы.

    И хотя такую привычку уж никак не назовешь безобидной, у маленьких детей существует потребность в удовлетворении сосательного рефлекса. Не стоит ругать 1-3-летнего ребенка за то, что он тянет пальцы в рот, поскольку эти действия обусловлены естественной физиологией.

    Однако если такое желание появляется (или не исчезает) у крохи старше 4 лет, пора бить тревогу;

  4. Брать чужие вещи. Обычно дети просто не понимают, что понравившаяся вещь принадлежит кому-то другому. По этой причине в сознании ребенка следует провести четкую границу между тем, что является его собственностью, а что нет;
  5. Ковыряться в носу.

    Основной причиной формирования этой вредной привычки у детей обычноявляется сухость слизистой носа. Чтобы избавиться от нее, как правило, достаточно поддерживать нормальный уровень влажности в помещении. Но в любом случае малыш должен уметь пользоваться носовым платком;

  6. Обманывать. Зачастую дети перенимают такое поведение у сверстников.

    Задача родителей – показывать своим примером, что в обществе ценят честных и искренних людей;

  7. Ябедничать. Необходимо объяснить ребенку, чем отличается ябедничество от полезной информации. Если товарищ попал в беду, необходимо сказать об этом взрослым, которые окажут помощь.

    А вот докладывать всем подряд о чьем-то проступке – не самое благородное дело;

  8. Употреблять ненормативную лексику. Малыши нередко подражают взрослым неосознанно, а вот дети постарше, ругаясь матом, пытаются показать свой авторитет.

    Родители должны терпеливо объяснять, что так разговаривать некрасиво, а также следить за речью, которую слышит их чадо;

  9. Зависеть от телевизора или компьютера. Чтобы предотвратить чрезмерное увлечение мультфильмами и играми, следите за временем, которое малыш проводит у экрана, а также чаще привлекайте его внимание к другим интересным занятиям.

Основной причиной развития вредных привычек у детей является неблагополучная атмосфера в семье. Если ребенку не хватает внимания, ласки, любви, заботы, можно смело сделать ставку на то, что он приобретет какую-нибудь малоприятную склонность. Нелюбовь может проявляться как в скрытой, так и в открытой форме, однако в большинстве случаев данная проблема остается неразрешенной и становится личной трагедией малыша. Такие родители крайне редко меняют свою позицию, а уж тем более обращаются за помощью к специалистам.

Иногда невротическое поведение возникает у ребенка, который растет в благополучной на первый взгляд семье: малыша любят, он ни в чем не нуждается, однако доверительных отношений между ним и родителями нет.

Если между близкими царит эмоциональный холод, существуют запретные для обсуждения темы, чадо в силу сложившейся ситуации не может поделиться со старшими своими проблемами и находит утешение во вредных привычках.

Однако бывает и так, что причина кроется в отношении родителей друг другу, а не в их нелюбви к ребенку. Ссоры, конфликты, скандалы, которые наблюдает малыш – все это благодатная почва для развития неврозов.

У крохи возникает чувство вины за происходящее, а если учесть тот факт, что дети более восприимчивы и переживают негативные эмоции намного острее, нет ничего удивительного в том, если рано или поздно ребенок начнет вести себя не совсем правильно.

Профилактика вредных привычек у детей

Наиболее эффективными для профилактики вредных привычек у детей являются следующие меры:

  • Постарайтесь как можно дольше продолжать вскармливание ребенка грудным молоком;
  • Если соска заменяет младенцу грудь матери, не стоит ее отнимать ценой слез и истерик;
  • Не бойтесь укачивать кроху на руках, чтобы помочь ему заснуть;
  • Если малыш страдает бессонницей, не стоит оставлять его в одиночестве надолго;
  • Всегда находитесь рядом с ребенком, когда ему это необходимо;
  • Не перекладывайте свою ответственность за малыша на других людей;
  • Не нужно упрекать и стыдить чадо за какие-либо провинности, тем более при посторонних;
  • Не позволяйте ребенку проводить слишком много времени на горшке или унитазе;
  • Следите за тем, чтобы малыш не переутомлялся (как в умственном, так и в физическом плане);
  • Поддерживайте гигиену крохи;
  • Будьте ласковы с ребенком, избегайте чрезмерной строгости;
  • Помните, что родители не должны выяснять отношения в присутствии самых младших членов семьи. Старайтесь сглаживать личные конфликты, если свидетелем ссоры может стать малыш.

Помните, что неправильное поведение намного проще победить, если оно еще не стало неотъемлемой частью жизни ребенка. С вредными привычками у детей нужно бороться постоянно, а не от случая к случаю, и главным помощником здесь должно стать внимательное и заботливое отношение к маленькому человечку.

Источник: https://lady7.net/vrednye-privychki-u-detej.html

Вредные привычки — список всех самых вредных привычек человека. Какие бывают от них последствия?

12 самых вредных привычек у детей

Прежде чем подробно разбираться с вредными привычками, важно узнать определение – что такое вредные привычки? Это привычки, которые вредят человеку жить полноценной здоровой жизнью.

Практически каждый современный человек имеет определенные пагубные привычки, и они действительно оказывают негативное влияние на жизнь, здоровье или психику. Бывает, что человек их не замечает или не придает им значения.

Многие считают вредные привычки болезнью, но есть и такие действия, которые особого вреда, кроме раздражения окружающих, не приносят. Часто такие слабости связанны с неустойчивой психикой или нервными расстройствами.

 Перечисление пагубности всех вредных привычек можно вести до бесконечности. Ниже приведен список всех вредных привычек человека, который ежегодно пополняется новыми и новыми слабостями человека.

Алкоголизм — одна из самых распространённых вредных привычек

Алкоголизм

Неконтролируемое пристрастие к алкоголю – одна из страшных пагубных привычек. Со временем она превращается в тяжелое заболевание, которое влечет негативные последствия.

Алкоголь вызывает физиологическую и психологическую зависимость. Возникновение алкоголизма зависит от частоты употребления алкогольных напитков, от предрасположенности (наследственной, эмоциональной, психической).

Алкоголь разрушает клетки головного мозга и печени.

Курение

Еще одна вредная привычка, оказывающая пагубное влияние на здоровье человека (заболевания легких). Курение распространено среди огромного количества людей: мужчин, женщин разных возрастов, подростков и даже детей.

Для борьбы с этой вредной привычкой государством проводится пропаганда здорового образа жизни, ведь людям важно знать, какие последствия имеют вредные привычки для людей (на примере курения и алкоголя).

Предпринимаются меры по ограничению продажи алкоголя и сигарет.

Курение, в первую очередь, пагубно влияет на дыхательную систему

Наркомания

У человека бывают вредные привычки, раздражающие людей вокруг или вредящие здоровью человека, но именно наркомания чаще приводит к летальному исходу, чем алкоголизм или курение. Эта привычка вызывает тяжелые формы зависимости от наркотических веществ.

 Человек становится неадекватным, это приводит к плачевным последствиям (смерть от передозировки, неизлечимые болезни, деградация личности, преступные действия). Правительство Российской Федерации ведет активную борьбу с незаконным оборотом наркотиков. За распространение наркотиков предусмотрена уголовная ответственность.

Итак, если вы ищите ответ на вопрос, «какие самые вредные привычки существуют у человека?», то теперь вы знаете ответ на него: это алкоголизм, курение и наркомания.

Игромания

Это особая форма психической зависимости, которая заключается в патологическом увлечении компьютерной игрой.

Игромания – вредная привычка или пагубное пристрастие, которое развивается у людей, испытывающих неудовлетворенность своей жизнью, местом в обществе, несостоятельностью. Уходя в мир игр, они пытаются там себя реализовать.

Это затягивает, и впоследствии человеку становится сложно выйти из созданного виртуального мира.

Разновидность игромании – лудомания – психологическая зависимость от азартных игр. 

Еще несколько лет назад во всех городах России было множество игровых клубов с автоматами, за игрой в которые люди «просаживали» огромное количество денег. Но, к счастью, были приняты меры, и игровые автоматы с казино попали под запрет.

Шопоголизм

Ониомания или шопоголизм — зависимость от покупок.

Проявляется необходимостью во что бы то ни стало покупать, даже без надобности. Чаще встречается у женщин.

Шопоголизм связан с неуверенностью, недостатком внимания и одиночеством. Женщины начинают с азартом тратить все больше и больше денег на совсем ненужные вещи. Им приходится врать родным и близким по поводу количества потраченных денег. Также возможны ситуации с появлением кредитов и долгов.

Переедание

Переедание — психическое расстройство, связанное с бесконтрольным употреблением пищи. Что приводит к тяжелым проблемам с лишним весом. Переедание часто возникает после пережитого шока или постоянного стресса. Чаще с этой проблемой сталкиваются люди, уже имеющие лишний вес. В тяжелой жизненной ситуации для них остается одна радость – еда.

Переедание — распространенная нынче вредная привычка

Телевизионная зависимость

Сегодня сложно представить жизнь без телевизора. Наверное, лишь некоторые молодые люди отказываются от телевизора в силу того, что у них есть интернет. Тем не менее, многие люди, только проснувшись, сразу включают телевизор и проводят свободное время за просмотром телепередач или бесцельным переключением каналов.

Зависимость от интернета

Зависимость от интернета — психическая подчиненность, характеризующаяся навязчивым желанием быть в Сети, невозможностью оторваться от нее для ведения нормального полноценного образа жизни.

Привычка грызть ногти

Существует много предположений относительно возникновения этой вредной привычки. Самые распространенные – стресс, напряжение, переживания. Иногда эта привычка заимствуется у родственников.

Помните, что привычка грызть ногти вызывает раздражение, неудобство и отвращение у окружающих вас людей.

Привычка ковырять кожу

Возникает по нескольким причинам: желание добиться идеального лица, неврозом, необходимостью активации мелкой моторики.

Некоторые девушки страдают манией идеального лица, и при появлении даже маленького прыщика стараются как можно скорее устранить его.

Такая привычка способна привести к серьезному воспалению кожи, иногда даже не обойтись без хирургического вмешательства.

Ринотиллексомания

Ринотиллексомания – или, проще говоря, привычка ковыряться в носу. Умеренное проявление считается нормой, но встречаются тяжелые формы, способные вызывать частые кровотечения из носа или вызвать серьезные повреждения слизистой оболочки носа.

Щелкание пальцами

Любителей пощелкать пальцами вы встретите, где угодно. Эта привычка возникает еще в детстве. А с годами пагубно влияет на суставы пальцев (происходит постоянное травмирование и потеря подвижности). Такая привычка способна привести к артрозу, даже в молодом возрасте.

Техномания — привычка приобретать новые гаджеты

Техномания

Проявляется частым непреодолимым желанием приобретать новую технику, гаджеты, компьютеры, телефоны. Эта зависимость способна привести к расстройствам психики, депрессии.

Такие состояния возникают при нехватке денег, когда особо остро хочется обновить уже имеющиеся или приобрести новые технические устройства.

Техномания может возникнуть у молодых людей и даже у детей, которые стремятся приобретать все увиденное по телевизору.

Заключение

Теперь вы знаете, какие есть виды вредных привычек человека. Также среди вредных привычек выделяют безобидные – слова-паразиты, нецензурная лексика, привычка теребить волосы, кусать ручку, часами говорить по телефону, лежать на диване и другие.

Этот список можно продолжать бесконечно. Возможно ли не иметь своих вредных привычек? Практически нет. Почти каждый человек согласится, что у него есть вредная привычка, которая ему мешает, и от которой он хочет поскорее избавиться. Сделать это можно.

Работайте над собой и развивайте силу воли.

Каким образом можно предупредить возникновение вредных привычек? Часто вредные привычки формируются у детей, которые повторяют действия своих родителей (у родилетей-алкоголиков часто и дети-алкоголики; у мамы, заедающей горе булочками, дочка, скорее всего, тоже будет есть булочки при стрессе).

Поэтому, чтобы предупредить возникновение вредных привычек у детей, вам придется избавиться от своих. Зато любовь к детям послужит отличным стимулом для борьбы со своими слабостями.

Если дело касается не детей, а взрослых, например, друзей или родственников, или вы хотите уберечь себя от такого пагубного дела, то здесь нет однозначного ответа, только универсальное средство для решения многих проблем – ваша сознательность (и рефлексия).

Источник: https://sunmag.me/sovety/19-02-2014-kakie-sushhestvuyut-vrednye-privychki-2.html

Откуда берутся плохие навыки в детском возрасте

12 самых вредных привычек у детей

Почему так часто, особенно в раннем детстве, у многих появляется своеобразная потребность, перерастающая во вредные привычки у детей? Дурные привычки не возникают на ровном месте.

Ребенку нравится повторять какое-то действие, он не вникает и не думает о том, вредно это или полезно.

Правильными воспитательными методами можно привить хорошие привычки:умываться по утрам, чистить зубы, читать книжки, быть вежливым и пр. А вот с вредными дела обстоят гораздо хуже.

Список самых вредных детских привычек

Ребенок становится буквально зависим от определенных манипуляций, постоянные одергивания родителей ни к чему не приводят. В таком случае без участия детского психолога не обойтись.

Понятно, что для избавления от такой напасти необходимо знать причину, которых может быть несколько, начиная от нехватки внимания и заканчивая жестоким обращением.

Мы приводим перечень самых вредных и опасных привычек, которые часто возникают у многих детей:

  1. Ковыряние в носу. Это одно из самых любимых занятие многих детей. Их совсем не беспокоит мнение окружающих, и то, что это выглядит просто отвратительно и некультурно. Нравится, и все тут. Кроме отсутствия воспитания, это прямая угроза здоровью. Можно ведь «доковыряться» и до болячки в носу, вдобавок занести вирус или болезнетворные бактерии. Бороться с таким гадким явлением просто необходимо. Отвлекайте малыша, объясняйте, почему так лучше не делать. Ему вряд ли понравилось, если бы он увидел взрослого человека за таким занятием.
  2. Привычка грызть ногти. К сожалению, зависимость от этого занятия присуща огромному количеству детей. Мало того, что поврежденные в таким образом ногти выглядя, мягко говоря, неопрятно и отвратительно. Прежде всего это опасно тем, что ребенок может заполучить серьезную инфекцию, ведь под ногтями скапливается множество бактерий. Или повредить ногтевое покрытие до такой степени, что потребуется серьезное лечение.
  3. Сосание пальца. Это желание идет с самого младенческого возраста. Чаще всего малыш болезненно переживает процесс избавления от соски, сосательный рефлекс сохраняется, и благополучно находится замена. Родители должны помочь переключиться, ведь сосание пальца может нарушить правильный рост зубов и травмировать сам палец. Известны реальные случаи, когда палец, подверженный постоянному пребыванию во рту, зрительно истончается и эта разница очевидна. Не оставляйте эту проблему без внимания.

Другие распространенные привычки

Сквернословие. Ребенок побывал в детском саду, а к вечеру озвучил пополнения в своем лексиконе. И не просто плохими словами, а очень плохими. Вы в ужасе, а ребенка, возможно, даже забавляет родительская реакция. Постарайтесь осторожно выяснить, от кого он слышал данный «шедевр», скажите, что хорошо воспитанные дети такие слова не произносят. Придется поработать по-серьезному.

Зависимость от телевизора или компьютера. Здесь даже говорить не о чем, только вина родителей. Нам же удобно, когда ребенка не видно, и не слышно, правда? Конечно, совсем игнорировать технику не нужно, но стараться строго ограничивать время просмотра мультфильмов. Лучше поиграйте с чадом в различные развивающие игры, толку будет больше.

Детский онанизм. Такая детская привычка не оставит равнодушным ни одного родителя. Это пугающее зрелище для родителей, но сам ребенок не видит в этом ничего предосудительного и начинает мастурбировать, когда остается один.Следует обратить внимание, если ему нравится сжимать одеяло между ног, подолгу засиживаться на горшке.

Есть несколько причин, способных вызвать онанизм: заболевание полового органа, тесный контакт одежды с телом, вызывающий раздражение. Родители должны помнить, что данное явление отнюдь не проявление повышенного сексуального желания, ребенок не видит различия между половым органом и носом, или рукой.

Но не стоит откладывать визит к врачу, если мастурбации продолжаются периодически у ребенка старше шести лет.

Профилактика

Самое важное – не переусердствовать в борьбе с вредной привычкой у ребенка. Он может разозлиться на частые запреты, и ваши старания дадут обратную реакцию, будет делать назло.

Чаще всего определенной привычкой малыш старается успокоиться во время волнения, когда чувствует себя не совсем уверено, а иногда и просто так, от скуки и одиночества.

Говоря простым и доступным языком, займите любимого ребеночка чем-нибудь полезным, интересным, увлекательным. Доктор Комаровский подробно рассказывает, что такое дурные привычки у детей, дает дельные советы и рекомендации, каким образом можно от них избавиться.

Дети особенно чувствительны перед сном. Побудьте рядом, почитайте книжку, поговорите, расскажите, как прошел день. Так, постепенно, забудется и о сосании пальца, и ковырянии в носу.

Привычки принимают основное участие в формировании характера, наберитесь терпения и обязательно поощряйте даже за малюсенькие достижения.

В отдельных случаях, если никак не удается полностью ликвидировать вредную привычку, консультация специалиста обязательна.

Познавательное видео о привычках, плохих и хороших

Это короткое видео рекомендуется к совместному просмотру детей и родителей. Обязательно найдите несколько свободных минут, усаживайтесь поудобнее и включайте свой компьютер.

Фильм познавательный и образовательный, специалисты советуют включить его в школьную программу. У многих детей прекрасно развито зрительное восприятие, в этом случае фильм поможет лучше усвоить такую полезную и нужную информацию. Дурные привычки можно победить. Приятного просмотра.

Источник: http://KabinetDoktora.com/deti/zdorove-detej/vrednye-privychki.html

Топ 7 вредных привычек детей и как с ними бороться

12 самых вредных привычек у детей

Подробности Здоровье детей 2018-03-30 615

Абсолютно каждый ребёнок имеет вредные привычки. К сожалению, этого процесса не миновать и прямой миссией родителей является объяснить своему чаду, почему привычка вредная. Более того, заботой мамы и папы должно быть желание помочь ребёнку избавиться от привычек, которые пагубно влияют на организм.

Если вы заметили вредную привычку в поведении ребёнка, сначала вам нужно разобраться, почему ребёнок так себя ведёт. Этому следуют конкретные причины, которые часто зависят от вас самих. Не ругайте ребёнка! Идеальных взрослых тоже не существует. Курение, любовь к выпивке, обжорство, ругань, зависимость от видеоигр – неврозы, корни которых растут из детства.

Не игнорируйте вредные привычки детей.

Причины появления вредных привычек

  • банальная скука – имея большое количество свободного времени, когда ребёнок не знает, чем себя занять, он начинает «плевать в потолок». Если вы все в работе и не имеете возможности проводить совместный досуг, прежде чем ругать ребёнка, обеспечьте ему весёлое и познавательное детство: наверняка ваш малыш мечтает играть на гитаре, рисует на обоях, или «горит» при виде мяча.
  • смена привычной обстановки – формировать негативные привычки могут ситуации, которые избавляют ребёнка комфорта и чувства безопасности. Всё, что имеет влияние на психику ребёнка – переезд в другой город, смена школы, предательство близкого друга, смерть родственника или развод родителей. Постарайтесь уделять детям в этот период больше времени и быть максимально внимательными к ним. Смена привычной обстановки вызывает дисбаланс в жизни маленькой личности, помогите ей найти своё место.
  • завышенная планка родителей – когда родители пытаются компенсировать нереализованные детские желания, они увлекаются и забывают, что ребёнок не всегда имеет силы соответствовать их требованиям. Конечно, вам хочется, чтобы ваши дети были успешны, умны и самостоятельны, но не все будут вундеркиндами. Не задавайте заданий, которые ребёнок не может решить. Это подвергает его стрессу, выход из которого он ищет в пагубных привычках.

Предлагаем вам топ 7 вредных детских привычек и оптимальные решения борьбы с ними.

1. Привычка сосать палец

Касается самых маленьких ребят. Привычка сосать палец в раннем детстве мотивирована инстинктом, позже ребёнок использует её для успокоения. В результате: искривление челюсти, испорченный прикус, заболевания желудочно-кишечного тракта. Большинство малышей перерастают привычку до четырех лет.

Чтобы помочь ребёнку отучиться, вариант с обмазыванием пальца горчицей или красным перцем не принесёт много пользы. Можно, показать им фотографии кривых зубов и спросить, хотят ли они такую улыбку? Объяснить, что на руках и под ногтями собирается множество бактерий, из-за которых мы можем серьёзно заболеть. В будущем просто напоминайте о проблеме, когда ребёнок кладёт палец в рот.

P. S. Существует психологическая теория, что зависимость от курения берет начало с инстинкта прильнуть губами к груди матери, следовательно, получить то, что жизненно необходимо и успокоиться.

2. Привычка ковыряться в носу

Когда малыш совсем меленький, это выглядит довольно мило, но… Важно учитывать, что привычка может остаться на всю жизнь. Взрослому избавиться неприятности куда сложнее, ведь она сопутствует человека годами. Поговорите с ребёнком. Когда вы чётко объясняете, почему это вредно, он задумывается при каждой следующей попытке.

Акцентируйте внимание на грязные руки; на то что человеческий нос – это один из органов, который растёт на протяжении всей жизни. Покажите фото старых людей, с огромным носом. Напоминайте при каждой попытке поковыряться в носу, чем это чревато. Не дёргайте ребёнка за руку. Он должен сам принять решение не делать так.

3. Привычка кусать ногти

Те же инстинктивные мотивы, описанные выше, и те же проблемы с зубами и бактериями. Причина часто кроится в чувстве напряженности и переживаниях. Японские исследователи утверждают, что привычка может передаваться генетически.

Чтобы помочь избавиться от привычки кусать ногти, подарите ребёнку крутой профессиональный набор по уходу за ногтями, устройте мастер-класс, заинтересуйте.

Для удовлетворения необходимости процесса жевания, предложите ребёнку морковку, тыквенные семечки, сушеные фрукты.

4. Привычка задерживаться за телевизором, компьютерными играми, смартфонами

Среднестатистический ребёнок проводит пять часов около телевизора. Сюда отнесём видеоигры, телефон, социальные сети. Это значительно умедляет процесс развития ребёнка, влияет на его физическое здоровье и интеллект. Можно позволить расслабиться, но не более часа в день.

Больше гуляйте на улице, читайте детям книги, водите в театр и кино; разрешайте приглашать друзей, и они перестанут сидеть в чате. Установите чёткие рамки: вы выделяете только один час в день на игры и телевизор.

Когда ребёнок следует правилу – дарите бонусные пол часа, когда не сдерживает обещание – утраивайте «день без».

5. Привычка перебивать телефонные разговоры

Не удивляйтесь, когда при каждом принятии входящего звонка у вашего ребёнка появляется тысяча вопросов и важнейших неотложных проблем.

Подобная реакция является индикатором того, что вашему ребёнку не достаёт внимания.

При искренней любви к вам, когда он слышит, что вы нужны другому человеку, он задаёт вопрос: «Как же так? Мне мама тоже нужна!» Может показаться смешным, но ситуация критическая.

Больше ласкайте своего ребёнка, чаще говорите ему, что вы его любите, обнимайте. Объясните, что телефонный звонок – это важный обмен информацией двух людей, которую надо уважать и только по завершению разговора, спрашивать о своём.

6. Привычка жевать с открытым ртом

Во-первых, это невоспитанно. Во-вторых, отображает культуру поведения за столом в вашей семье. Скажите, что некоторых людей такой вид пугает, отбивает аппетит и желание сидеть рядом. Используйте фразу: «Осторожно! Открытый люк!». Радикальный, но проверенный способ – поставьте за обедом перед ребёнком зеркало.

7. Привычка прятать взгляд

Обычно виной всему застенчивость. Во многих случаях дело переходит в боязнь установить зрительный контакт с собеседником, что весьма проблематично. Складывается впечатление, что ребёнок обманывает, не договаривает. Более старший возраст страдает низкой самооценкой и неловкость при зрительном контакте будет создавать новые комплексы.

Стройте друг другу глазки. Упражняйтесь каждый день. Правила: не отводить взгляд, либо же не моргнуть. Часто поддавайтесь ребёнку, чтобы он чувствовал, что у него получается. Хвалите за победу. Договоритесь, когда вы обсуждаете важные друг для друга темы, пристально смотреть в глаза собеседнику.

Подведём итоги!

Разумеется, это далеко не весь список вредных детских привычек. Вам не стоит пугаться, если ребёнку присущи несколько из этого списка. Важно то, чтобы вы вовремя реагировали.

Правильная реакция (не крик и ругательства) помогут вам не только помочь ребёнку, а и лучше понять его личность и потребности. Сделайте борьбу с привычками не детской проблемой, а вашей совместной задачей и самое главное – будьте примером!

Постарайтесь как можно больше занять свободное время ребёнка: музыкальная школа, танцы, футбол, рисование, борьба, бассейн, английский, – занятость лечит от скуки. Помните, что вы сами с трудом избавляетесь от вредных привычек и будьте к детям немножко лояльнее. Тогда всё получится.

Рекомендуем почитать другие полезные статьи по теме

2018-03-30 Администратор Elgreloo.com

Источник: https://elgreloo.com/health/childrenshealth/vrednye-privychki-detey-borotsya

Виды вредных привычек

Все вредные привычки делятся на две группы:

1. Паталогические – привычки, появившиеся в результате отсутствия родительского внимания и заботы, также могут быть вызваны из-за регулярного физического и чрезмерно жёсткого наказания:

  • грызть ногти (губы, кутикулы);
  • онанизм;
  • выдёргивание волос;
  • удары по собственным частям тела рукой или другим предметом (удары головой об стену);
  • сосание пальцев или собственной одежды.

2. Непаталогические – привычки, перешедшие к детям от родителей. Они не приучают ребенка к гигиене и культуре и показывают плохой пример:

  • ковыряние в носу;
  • чавканье;
  • шарканье ногами;
  • использование слов-паразитов;
  • сутулость;
  • нецензурная речь.

Причины появления вредных привычек

  1. Зачастую причиной является неблагоприятная обстановка в семье и в окружающем обществе. Если ребенку не хватает достаточного количества заботы, поддержки и ласки, он приобретает неприятную наклонность. Она может быть, как и ярко выраженной, так и почти незаметной. Конфликты и стрессы способствуют прогрессу развития вредной привычки.

    При желании избавиться от вредной привычки у ребенка, родителям следует прекратить скандалы, потому что ребенок считает себя виновником происходящего. Он остро воспринимает разногласия в отношениях взрослых и нервничает при наблюдении этого.

  2. Второй причиной есть эмоциональное равнодушие и безразличие родителей по отношению к ребенку и его интересам.

Такие привычки могут быть и в благополучной семье, в которой присутствует невидимый барьер в общении между взрослым и ребенком. Все вредные привычки, при отсутствии борьбы с ними, могут вызвать комплексы у ребенка.

Чем дольше откладывается процесс лечения, тем дольше и сложнее будет устранить психологическое отклонение.

Профилактика и устранение

Профилактика вредных привычек предполагает уничтожение их на начальном этапе.

  1. Чтобы оказать сопротивление вредным привычкам у ребенка, для начала необходимо найти их источник появления. Это может быть окружающая среда или неправильное поведение родителей. Прежде всего, родителям следует чаще поднимать самооценку ребенка, развивать его самодостаточность. Постоянно надо акцентировать внимание ребенка на его достижениях. А самым надежным способом избавления от вредной привычки есть вознаграждение.
  2. Уничтожение пагубной привычки невозможно без наказания. Оно не должно быть жестоким, но справедливым. Наказанием может служить любая работа по дому, которая не оставит времени на дурные мысли. Требуется также собственным примером доказывать ребенку, что без вредной привычки можно жить. Если же это не способствует отказу от привычки, желательно поставить в пример ребенку его кумира, который не одобряет вредных привычек. Нужно помнить, что родители, достигнут эффекта в воспитании ребенка только тогда, когда будут придерживаться единой точки зрения. При серьезной проблеме требуется обратиться к психологу, который найдет подход к ребенку и методы борьбы с вредной привычкой.

Важно не забывать, что ключевую роль в формировании детского характера играют родители. Благодаря им вырастает гармоничная, духовно-богатая, интеллектуально-развитая, творческая личность.

Только родители смогут помочь ребенку справиться с вредной привычкой, побороть свои недостатки и приобрести репутацию в обществе.

А воспитательный процесс должен быть направлен, прежде всего, на формирование человека, у которого в приоритете здоровый образ жизни.

Источник: https://xn--80aakeqfhfoqvpv.xn--p1ai/blog/vrednye-privychki-u-detej/

Какие бывают вредные привычки у детей и подростков

Список детских вредных привычек возглавляет сосание пальца. Она появляется самой первой, является довольно распространенной, и ее достаточно сложно скорректировать.

Младенец, сосущий свой указательный палец, кажется таким милым, однако же такое поведение может стать основой не очень полезной привычки и даже навредить здоровью малыша. Почему же дети это делают? Впервые такое поведение проявляется еще в младенчестве.

Так многие крохи пытаются облегчить свое состояние во время прорезывания зубов, когда десны чешутся и болят. Чтобы не допускать подобного, родители должны ему помочь. Полезными будут специальные охлаждающиеся прорезыватели, медицинские гели для десен.

Нередко такое поведение свидетельствует о чувстве голода. Если малыш после кормления тянет в рот палец, значит, он не наелся. Возможно, ему не хватает молока, или промежутки между кормлениями слишком большие. Мама должна подольше держать кроху у груди. Случается, что, держа палец во рту, младенец пытается реализовать свой сосательный рефлекс.

Так часто бывает, когда дети получают питание из бутылочки (сцеженное молоко или детскую смесь). Голода уже нет, но ребенку нужно пососать пальчик, чтобы успокоиться, унять дискомфорт в животе или же просто уснуть. Как вариант решения этой проблемы можно попробовать сменить соску на бутылочке на ту, у которой отверстие поменьше — так ребенок будет кушать дольше.

Со временем этот рефлекс уменьшается.

Детки постарше также нередко сосут пальчики, чтобы успокоиться или подбодриться, чтобы заснуть, или когда скучно. Тут причины уже психологические. Возможно, малыш обеспокоен обстановкой в доме (ссоры родителей, переезд, появление младшего брата или сестры и т.д.). Если нейтрализовать причину тревоги, то и плохая привычка может сойти на нет.

По причине скрытого беспокойства дети начинают грызть ногти, часто делают это неосознанно.

Другие вредные привычки у детей дошкольного возраста — это ковыряние в носу, накручивание волос на палец, вырывание своих волос.

Случается, что у малыша входит в привычку драться с другими детишками на площадке или в детском саду, кусаться.

Это свидетельство того, что он чувствует себя незащищенным, возможно, причина в недостатке внимания со стороны родителей или в напряженной домашней обстановке.

Многие вредные привычки у детей младшего школьного возраста — родом из раннего детства. Это может быть то же самое ковыряние в носу или обкусывание своих ногтей, иногда в моменты сильного волнения дети грызут посторонние предметы (край своего рукава, ручку, прядь волос). То есть это те изъяны поведения, которым родители или не придают значения, или не могут их скорректировать.

У школьников также добавляются и другие вредные привычки, например, зависимость от телевизора и видеоигр. Очень часто ее поощряют родители. Сначала ребенку включают мультики, чтобы на 10-15 минут занять его, в это время мама успевает приготовить ужин или доделать другие домашние дела.

Со временем к такому отвлечению прибегают все чаще, и вот уже телевизор или планшет — лучший друг ребенка. К списку плохих привычек, поощряемых взрослыми, также можно отнести и увлечение фаст-фудом и прочей нездоровой пищей (сладкими газированными водами, шоколадными батончиками и т.д.).

Многие плохие поступки или привычки дети перенимают у взрослых, которые их окружают. Например, сквернословие, грубость, крик.

Последствия детских вредных привычек

Дурные привычки потому так и называются, что приносят больше вреда, чем пользы. Например, самая распространенная из них — сосание пальца (у самых маленьких также и сосание пустышки) может спровоцировать немало проблем. Это и неправильный прикус, и развитие раннего кариеса.

Более того, если во рту почти постоянно находится палец, то может сформироваться просвет между верхней и нижней челюстями. Ткани, которые удерживают зубы, у детей достаточно пластичны, и от постоянного давления пальца зубы могут выпячиваться и занимать неправильное положение.

Такие дефекты способен исправить только ортодонт.

Ковыряние в носу может стать причиной не только повреждения нежной слизистой оболочки носа, но нередко приводит к инфекционным заболеваниям. Занести вредоносные бактерии в рот ребенок может и в случае, когда грызет ногти.

Чрезмерное увлечение телевизором и компьютером не только портит зрение и осанку, но также имеет не очень положительное влияние на интеллектуальное развитие. А любовь к быстрой еде может спровоцировать не только лишний вес, но и серьезные проблемы в системе пищеварения.

Чтобы предупредить возможные негативные последствия плохих привычек, нужно попробовать преодолеть их вместе с малышом.

Вредные привычки у детей: как с ними бороться

По мнению психологов, детские вредные привычки в большинстве своем имеют психоэмоциональную подоплеку. Повторяющиеся действия — это попытки успокоиться или справиться с кризисной ситуацией, которую переживает ребенок. И чтобы побороть плохую привычку, нужно попробовать понять ее причины и постараться вместе их преодолеть.

Не стоит ругать ребенка или одергивать его каждый раз, когда вы замечаете, что он делает что-то неправильно. Это не избавит от вредной привычки, а лишь заставит малыша больше нервничать. Часто для исправления поведения своего чада взрослым нужно попытаться исправить себя и свое отношение к крохе.

Необходимо проводить с малышом больше времени, стараясь отвлечь его от неправильного поведения. Придумайте совместные игры или другие интересные занятия.

Чаще разговаривайте с ним о том, что его действительно интересует и волнует, не осуждайте, а помогайте и поддерживайте. Научите выражать свои эмоции, а не скрывать их.

Если малыш чувствует себя одиноко в коллективе, то подскажите ему, как найти новых друзей. Будьте терпеливы — и со временем ребенок с вашей помощью сможет избавиться от вредных привычек.

Специально для nashidetki.net- Ксения Бойко

Источник: https://nashidetki.net/vospitanie-detej/vrednye-privychki-u-detej.html

Десять самых вредных детских привычек

12 самых вредных привычек у детей

Дети, как и все люди, имеют некоторые вредные привычки. Поэтому стоит обращать внимание на то, что делают и как ведут себя наши дети, чтобы вовремя пресечь развивающуюся вредную привычку, которая впоследствии может остаться на всю жизнь и стать причиной насмешек.

Скажем так, ковыряние в носу – это не самая приятная детская привычка. Помимо того, что она может остаться на всю жизнь и стать предметом насмешек со стороны других детей, а также вызывать пренебрежение взрослых, ребенок может занести себе в нос инфекцию.

Если вы заметили, что ребенок очень часто занимается добычей ископаемых в своем носу, постарайтесь всячески отвлекать его или же посетите врача: может быть, ему что-то мешает дышать (например, полипы) и попытки улучшить носовое дыхание провоцируют ковыряние.

Неусидчивость

Все нормально развивающиеся дети не очень-то усидчивы. Однако выработка некоторой усидчивости не помешает малышу, ведь ему предстоит учиться многим вещам, а это требует умения находиться на месте некоторое время. Поэтому старайтесь включить в ритм жизни ребенка периоды спокойствия, для этого позанимайтесь с ним некоторыми упражнениями на усидчивость.

Сосание пальца

Привычка сосать пальцы рождается еще в младенчестве. Обычно это происходит в период прорезывания зубов.

Чтобы избавить ребенка от привычки сосать палец, следует постепенно отучать его от этой привычки, отвлекая и предлагая разные игры, требующие от малыша выполнять манипуляции двумя руками одновременно.

Стоит помнить, что сосание грязных пальцев непременно принесет ребенку такие проблемы, как стоматит, расстройство желудка и другие заболевания, которые вызываются бактериями.

Плохие слова

В этой привычке зачастую виноваты сами родители, которые либо сами используют ненормативную лексику, либо же оставляют без внимания принесенные из вне плохие слова. Следует избавить ребенка от этих слов как можно быстрее, либо же привычка говорить плохие слова укорениться и будет спутником ребенка надолго.

Любовь к фаст-фуду

Эту привычку дети приобретают благодаря родителям, ведь посещать фаст-фуд они начинают вместе с ними, а затем начинают поедать всяческие чипсы, сухарики, пончики и так далее с немого одобрения родителей. Поэтому не стоит водить ребенка в рестораны быстрого питания, лучше возьмите с собой на прогулку яблоко или почищенную морковку.

Телевизор и компьютер

Очень много детей проводят за просмотром телевизора или за компьютером по крайней 5-6 часов в день. Это приносит вред не только физическому, но и психическому здоровью детей. Поэтому старайтесь с младенчества приучать малыша к подвижным играм, спорту и к пребыванию на свежем воздухе.

Дерутся и кусаются

Необходимо следить за поведением ребенка, и если вы заметили у него склонность к агрессивному поведению, следует сразу же пресечь это. Стоит провести несколько воспитательных бесед в игровой или любой другой форме, главное, чтобы ребенок осознал, что так вести себя не следует.

Ребенок грубит

Необходимо пресекать привычку ребенка часто использовать такие фразы как я не буду; я не хочу; нет; ты мне не мать (отец). Подобные грубые высказывания, должны исчезнуть из лексикона ребенка, он должен научится уважать взрослых — не только родителей, но и учителей, опекунов, соседей.

Привычка ябедничать

Если до определенного возраста ребенок не ябедничает, а просто рассказывает то, что знает, то к пяти годам ребенок начинает доносить, четко понимая, что и зачем он это делает. Не стоит поощрять ребенка в этом, иначе он станет изгоем в любом коллективе, хоть в детском саду, хоть в школе, а позже на работе. Ябедников никто не любит.

Источник: http://udoktora.net/desyat-samyih-vrednyih-detskih-privyichek-57674/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.